Cách uống cà phê để tăng hiệu quả giảm cân
Cà phê protein được pha bằng cách trộn lẫn hỗn hợp cà phê và bột protein. Loại thức uống này giúp giảm cân, tăng cường năng lượng và nâng cao hiệu quả tập luyện.
7 loại thực phẩm bạn không cần kiêng khi đang giảm cân
Mì ống, trứng, chocolate đen, hoa quả sấy khô hay nước cam là những thực phẩm tốt cho sức khỏe và không ảnh hưởng nhiều đến chế độ ăn kiêng của bạn.
Tạo hình cổ trang cuốn hút của Ngu Thư Hân
Ngu Thư Hân thường được biết đến qua những vai diễn nhí nhảnh. Mới đây, cô thử sức với nhân vật gián điệp trong phim cổ trang "Vân chi vũ".
Triệu chứng ung thư tuyến tụy dễ bị bỏ qua
Ung thư tuyến tụy dễ gây tình trạng vàng da, mệt mỏi, khó tiêu... Các triệu chứng này thường bị bỏ qua hoặc nhầm với vấn đề khác.
Bữa ăn thô - bí quyết sống khỏe của phụ nữ hiện đại
Với hàm lượng dinh dưỡng cao, bữa ăn thô dạng bột là lựa chọn được khuyến khích cho phái đẹp quan tâm đến cuộc sống khoẻ mạnh.
Cả năm mải làm, gần Tết mới cuống cuồng tập luyện
Sau một năm chỉ để tâm công việc, những bạn trẻ như Minh Hiếu, Quốc Sử đầu tư tiền và dành thời gian tập luyện để chuẩn bị cho những cuộc gặp gỡ cuối năm và trong Tết.
Cơ thể gầy độc hại được tôn sùng
Sức ảnh hưởng của những người nổi tiếng như Kim Kadashian và mạng xã hội đang khiến xu hướng cơ thể siêu gầy "heroin chic" trở lại.
Lợi ích của việc ngủ nhiều hơn vào mùa đông
Khi ngày ngắn và đêm lạnh hơn, chúng ta dễ rơi vào trạng thái “ngủ đông”. Theo chuyên gia, việc ngủ nhiều vào mùa đông giúp chống lại bệnh tật cùng cảm giác uể oải.
Không cần detox để giải độc cơ thể
Các phương pháp giải độc như uống sinh tố rau củ, nước hoa quả, viên detox, nhịn ăn trong một khoảng thời gian… có thể không thực sự cần thiết.
Độ cao an toàn cho máy bay
Các loại máy bay thường có những quy chuẩn riêng về độ cao an toàn khi bay. Việc bay quá cao và quá thấp đều tiềm ẩn nhiều rủi ro mà không phải ai cũng biết.
KOL bị chỉ trích vì so sánh phụ nữ ở cữ như 'một xác ướp'
Nữ KOL người Canada gốc Trung Quốc đã thực hiện các quy tắc ở cữ nghiêm ngặt một tháng: không khóc, không gội đầu, dùng nước gừng để tắm, không đi chân trần, không ăn đồ lạnh.
Dùng nước uống thể thao thế nào cho đúng
Bên cạnh thực phẩm, đồ uống thể thao cũng là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng, tập luyện của các vận động viên.
Ông Cấn Văn Nghĩa bị triệu tập
Hôm 6/9, Hội đồng Kỷ luật Tổng cục Thể dục thể thao có văn bản triệu tập ông Cấn Văn Nghĩa, nguyên Giám đốc Khu liên hợp Thể thao Quốc gia Mỹ Đình, để xem xét xử lý sai phạm.
Trả góp, vay nợ, xin gia đình để mua chiếc ôtô đầu tiên
Phương Ngân mua xe Mazda CX-5 vào năm 23 tuổi. Trong khi đó, Mạnh Cường được cha mẹ tặng Subaru Forester 1,3 tỷ đồng nhân dịp tốt nghiệp đại học.
Vóc dáng siêu mẫu Helena Christensen ở tuổi 53
Siêu mẫu Helena Christensen có vóc dáng thon gọn săn chắc ở tuổi 53. Cô duy trì nhiều thói quen lành mạnh để giữ dáng.
Phạm Băng Băng 41 tuổi nhưng được khen trẻ như 20
Bộ ảnh mới của Phạm Băng Băng nhận được nhiều lời tán thưởng về sắc vóc yêu kiều. Trước đó, nhờ nhịn ăn, người đẹp giảm 6 kg trong 7 ngày.
5 món ăn sáng cho thực đơn giảm cân
Một bữa sáng lành mạnh, đủ chất giúp bạn giảm cân tốt nhờ duy trì năng lượng, hạn chế cảm giác đói.
Khó mang thai vì quá béo
Thừa cân do ăn vặt nhiều, người phụ nữ gặp khó khăn khi muốn làm mẹ của những đứa trẻ.
Neymar mắc kẹt ở PSG
Tiền đạo người Brazil sẵn sàng chia tay PSG nhưng vấn đề là không nhiều CLB hứng thú với việc chiêu mộ cầu thủ này.
Bi kịch của Neymar
Neymar gia nhập Paris Saint-Germain với bản hợp đồng kỷ lục thế giới nhưng anh chưa từng thể hiện xứng với kỳ vọng ấy và giờ đang đứng trước nguy cơ bị thải loại.