Làm sao để tìm lại chính mình giữa hàng loạt 'tiêu chuẩn kép'?
Bạn phải xinh xắn nhưng đừng phô trương. Phải giỏi giang nhưng đừng tham vọng quá. Phải sống thật nhưng đừng “khác người” quá mức. Xã hội luôn bày ra một bàn tiệc “tiêu chuẩn kép”.
Pickleball nổi khắp nơi, bác sĩ 'đau đầu' vì chấn thương
Tại Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, mỗi tháng, đơn vị này ghi nhận hàng chục ca chấn thương liên quan đến chơi pickleball, từ bong gân, gãy xương đến đứt dây chằng.
Học cách bảo vệ chính mình để cứu lấy 'đứa trẻ tổn thương' bên trong
Chữa lành không phải là xóa sạch quá khứ, cũng không phải vờ như vết thương chưa từng tồn tại. Chữa lành là đủ can đảm sống trọn vẹn trong hiện tại, trân trọng cảm xúc thật, và đặt ra giới hạn để...
Dấu hiệu cảnh báo một người có thể đột tử tim
Ngừng tim đột ngột tưởng chừng xảy ra bất ngờ, nhưng thực tế nhiều người đã trải qua các dấu hiệu cảnh báo âm thầm từ trước mà không nhận ra hoặc dễ dàng bỏ qua.
Người trẻ họp nhóm, tán gẫu trên mạng mỗi ngày nhưng vẫn cô đơn
Theo báo cáo gần đây của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cứ sáu người trên thế giới thì có một người đang bị ảnh hưởng bởi cảm giác cô đơn.
Thời tiết nóng nực ảnh hưởng mẹ bầu như thế nào?
Nắng nóng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và gây khó chịu cho thai phụ. Hãy giữ mát và tận hưởng thai kỳ mùa hè với những mẹo dưới đây.
Mỗi bước chạy là một bản thể mới - ba hành trình, một niềm tin
Không chỉ là thiết bị theo dõi luyện tập, Garmin Forerunner trở thành bạn đồng hành lặng lẽ ghi nhận sự tiến bộ, duy trì cảm hứng và tiếp thêm động lực tiến về phía trước.
Chạy bộ hay đạp xe tốt cho sức khỏe hơn?
Chạy bộ và đạp xe đều có thể giúp bạn đốt cháy calo từ đó giúp giảm cân hiệu quả nếu biết tập luyện đúng cách.
Mặc dù không có một định lượng hoàn hảo, Jeff Bezos, người sáng lập ra Amazon cho rằng số thành viên trong nhóm chỉ nên ăn vừa đủ hai chiếc pizza.
26 tuổi, tôi phải mổ cột sống vì sai lầm tuổi trẻ
Chưa đến 30 tuổi, tôi đã phải đối mặt với quyết định phẫu thuật thoát vị đĩa đệm sau những cơn đau dai dẳng và ám ảnh.
Chuyên gia Vinmec: Chơi pickleball ở sân máy lạnh có nguy cơ đột quỵ
Theo BS.CKII Vũ Tú Nam từ Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình và Y học Thể thao Vinmec, chơi pickleball tại sân lắp máy lạnh có thể ảnh hưởng xấu đến tim mạch, hô hấp.
7 loại ung thư nam giới thường mắc nhưng không biết
Nhiều loại ung thư ở nam giới không có triệu chứng trong giai đoạn đầu, âm thầm phát triển và chỉ được phát hiện khi đã muộn, gây khó khăn cho việc điều trị.
Hai người nhập viện vì kiệt sức khi tham gia giải chạy ở TP.HCM
Hai người tham gia giải chạy HCMC Open Club Championship 2025 phải nhập viện cấp cứu do kiệt sức là lời cảnh báo cho cộng đồng yêu thể thao cần chuẩn bị kỹ lưỡng sức khỏe trước khi thi đấu.
Cách làm trà mướp đắng giúp thanh nhiệt, mát gan
Mướp đắng từ lâu được biết đến như nguyên liệu giúp thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách pha trà từ loại quả này.
Midu phản hồi bình luận tiêu cực
Nữ diễn viên chia sẻ về hành trình sau một năm kết hôn với chồng thiếu gia. Vợ chồng cô thường xuyên đón nhận những bàn tán tiêu cực thời gian qua.
Chi nửa triệu đồng/buổi cho con học lớp tiền tiểu học có cần thiết?
Lo lắng con không theo kịp các bạn khi vào lớp 1, nhiều gia đình sẵn sàng chi mạnh tay thuê giáo viên với giá 400-500 nghìn đồng/buổi gia sư.
Những người trẻ 'trói' cuộc đời với máy lọc máu
Là căn bệnh thường xuất hiện ở người già, hiện nay, không khó để bắt gặp những gương mặt mới ngoài đôi mươi tại các phòng lọc máu chạy thận.
Có các dấu hiệu sau, rất có thể bạn đã mắc bệnh phổi
Ở giai đoạn đầu mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, người bệnh có thể rất khó nhận ra do các dấu hiệu thường không rõ ràng.
6 lợi ích 'vàng' từ quả mận không phải ai cũng biết
Quả mận là loại trái cây mùa hè ẩn chứa nhiều lợi ích, từ hỗ trợ tiêu hóa đến bảo vệ tim mạch và tăng cường sức khỏe tổng thể nếu ăn đúng cách.
Tập thể dục có kiểm soát được huyết áp cao không?
Tăng huyết áp là tình trạng máu tạo áp lực lên thành mạch máu lớn hơn bình thường. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận… Vậy tập...