Nên đạp xe hay chạy bộ để đốt cháy mỡ bụng?
Đạp xe và chạy bộ là các bài tập cardio đều có thể giúp giảm cân. Nhưng để đốt cháy mỡ bụng, bài tập nào là lựa chọn tốt hơn?
Tuổi 16 đầy khát vọng của thủ khoa Nhạc viện TP.HCM
Izara Thiên Nga sở hữu thành tích ấn tượng tại nhiều cuộc thi âm nhạc, thành thạo 3 ngoại ngữ, mong muốn lập nghiệp tại Việt Nam và cống hiến cho đất nước.
Một thói quen nhỏ khi chạy giúp chấn thương giảm rõ rệt
Việc dành thời gian cho những buổi chạy chậm không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn góp phần cải thiện thành tích đường dài.
Gánh hậu quả vì thói quen phổ biến đàn ông Việt hay mắc
Có thói quen uống rượu nhiều năm, người đàn ông 52 tuổi nguy kịch vì sốc nhiễm khuẩn nghi ngộ độc rượu, may mắn được cứu sống.
Năm của mốt vén váy, không quần
Mốt mặc quần tất cất quần dài và hành động vén váy trên sân thể thao thu hút sự chú ý, tạo ra nhiều luồng ý kiến trái chiều, đồng thời thống trị lĩnh vực thời trang năm nay.
7 loại thực phẩm rất tốt cho người chạy bộ
Chế độ ăn uống khoa học và cân đối hàng ngày giúp những người yêu thích chạy bộ có thể cải thiện hiệu suất chạy, giúp cơ bắp khỏe mạnh hơn.
Nâng cấp bản thân trên hành trình tìm việc cùng Galaxy AI và Gemini
Galaxy AI và Gemini đồng hành thế hệ trẻ, hỗ trợ rèn luyện kỹ năng, phân tích CV và tăng thêm sự tự tin trên hành trình tìm kiếm công việc mơ ước.
Viêm xoang mũi dị ứng do đâu, làm sao để tránh?
Viêm xoang mũi dị ứng là một bệnh lý xảy ra khi niêm mạc mũi bị viêm do phản ứng dị ứng với các tác nhân từ môi trường như: thay đổi thời tiết, phấn hoa, lông động vật.
Bạn có bản lĩnh 'cho ông chủ nghỉ việc' không?
Niềm hạnh phúc lớn nhất của một nhân viên công sở không gì hơn là “tự do về ông chủ”. Bạn thử nghĩ xem: Nếu như bạn có thể tự do lựa chọn công ty, chọn ông chủ,...
Những điều cần biết về chạy bộ giảm cân
Chạy bộ là một môn thể thao nổi tiếng tại Mỹ. Nó không yêu cầu bạn cần bất cứ dụng cụ nào và phổ biến với mọi người.
Sub3 marathon - 'bản hit' đặc biệt của Harry Styles trên đường chạy
Trong làng âm nhạc hay thời trang đương đại, Harry Styles không còn là một cái tên xa lạ. Nhưng giờ anh còn lấn sân sang đường chạy marathon.
Lý do Trương Bá Chi giải nghệ
Theo lời đạo diễn Vương Tinh, Trương Bá Chi dần rút lui khỏi màn ảnh vì sức khỏe không ổn định. Trước khi trở thành mỹ nhân nổi tiếng, diễn viên từng có tuổi thơ không mấy êm đềm.
Danh tính 'tổng tài' bán phô mai nướng gây sốt ở chợ đêm Đà Lạt
10 năm trước, Xuân Thành đã nổi danh là “hot boy nhí” khi phụ mẹ bán bánh tráng nướng ở chợ đêm Đà Lạt. Ở hiện tại, anh gây bất ngờ với phong cách bán hàng "tổng tài" độc đáo.
6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Ông Trump xuất hiện cùng cháu gái 'tinh hoa nhà Trump'
Ngày 26/9, Tổng thống Mỹ Donald Trump xuất hiện cùng cháu nội Kai Trump tại giải golf Ryder Cup đang diễn ra tại New York.
'Nữ y tá nhanh nhất Trung Quốc' chạy 400 km/tháng
Từ nữ y tá bận rộn đến "thiên thần áo trắng nhanh nhất" trên đường chạy, Zhang Shuihua cho thấy sức mạnh của đam mê có thể giúp con người tìm thấy niềm vui sống mỗi ngày.
Nhan sắc gây chú ý của nữ VĐV padel số 2 thế giới
Delfina Brea (26 tuổi) hiện là gương mặt tiêu biểu nhất của padel nữ thế giới. Bên cạnh lối đánh kỹ thuật cao, tay vợt người Argentina còn gây chú ý nhờ vẻ ngoài ưa nhìn.
Khi B Ray ồn ào và chiêu trò
B Ray đang tham gia Anh trai "say hi", một chương trình giải trí tưởng chừng rất không phù hợp với các rapper vốn gắn liền hình ảnh bụi bặm, gai góc.
Vén váy trên sân pickleball có đáng bị chỉ trích?
Cả tay vợt nữ nghiệp dư và vận động viên chuyên nghiệp đều có thói quen vén váy, cố định vào quần bảo hộ khi chơi pickleball, gây tranh cãi với hành động này.
2 năm cưới của Đoàn Văn Hậu và Doãn Hải My
Bà xã Đoàn Văn Hậu vừa bật mí hậu trường buổi chụp ảnh kỷ niệm ngày cưới. Khoảnh khắc tiết lộ hôn nhân hạnh phúc của cặp cầu thủ - WAG sau 2 năm về chung nhà.