Khi phải đối mặt với căng thẳng, người già gặp nhiều khó khăn hơn
Cơ thể đã bắt đầu lão hóa, sức bền giảm khiến người cao tuổi gặp nhiều khó khăn hơn khi phải đối mặt với căng thẳng. Họ dễ rơi vào trạng thái u uất nếu phải đối mặt với biến cố.
Nên chuẩn bị gì cho chuyến trekking đầu tiên?
Trekking là một trong những hoạt động du lịch mạo hiểm, vận động nên khâu chuẩn bị vật dụng cần được người tham gia quan tâm đúng mực.
Lý do chúng ta 'căng da bụng, chùng da mắt'
Nhiều người thường cứ ăn no lại thấy buồn ngủ, khó tỉnh táo và không thể tập trung, da mắt chùng xuống. Tại sao điều này lại xảy ra?
Triệu chứng điển hình khi nhiễm virus RSV
Lớp học của con tôi có vài cháu tạm nghỉ vì nhiễm virus hợp bào hô hấp RSV. Xin hỏi bác sĩ bệnh này có triệu chứng điển hình dễ nhận biết không?
Hệ quả khi thức suốt 11 ngày để phá kỷ lục thế giới
Tìm lời giải cho câu hỏi con người sẽ ra sao nếu không ngủ, hai chàng trai đã nghĩ ra thử thách: thức càng lâu càng tốt. Nhưng thí nghiệm để lại hậu quả tới hàng thập kỷ.
Tiết Đông chí 2023 là những ngày nào?
Ngày Đông chí 2023 nhằm vào 22/12 dương lịch, vậy tiết Đông chí 2023 gồm bao nhiêu ngày, kéo dài đến ngày nào?
9 người trẻ dưới 30 tuổi và mức tiền thuê nhà ở đô thị
Nhiều người trẻ cho rằng không cần chi nhiều tiền thuê nhà bởi chỉ về đây khi ngủ. Một số khác lại không có khoản tiết kiệm đáng kể do mạnh tay chi tiền cho không gian sống.
Các biểu hiện khi trẻ bị còi xương
Con tôi một tuổi nhưng mới chỉ mọc 4 chiếc răng và nhẹ hơn cân nặng tiêu chuẩn. Xin hỏi bác sĩ con tôi có bị còi xương không và thường có biểu hiện nào để nhận biết?
Chi tiền triệu cho trẻ sơ sinh bơi thủy liệu
Chị Quỳnh Trang đã chi hơn 8 triệu đồng để con bơi thủy liệu và cảm thấy rất hài lòng. Tuy nhiên, chị Mỹ Hằng và Linh Chi vẫn còn nhiều băn khoăn khi cho con trải nghiệm.
Lý do học sinh dễ đau đầu khi ôn thi
Thiếu ngủ, ngồi sai tư thế, mắt hoạt động liên tục là những nguyên nhân khiến học sinh đau đầu. Thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này.
Chưa đến 30 tuổi đã suy buồng trứng
Tại Bệnh viện Bưu Điện, bệnh nhân trẻ tuổi đến khám và phát hiện bị suy buồng trứng ngày càng nhiều. Một số người sau 1-2 năm đã mãn kinh, trường hợp may mắn kéo dài được vài năm.
5 dấu hiệu bạn có hệ miễn dịch yếu
Nếu bạn thường xuyên bị ho, cảm lạnh, dễ kiệt sức hay vết thương chậm lành, điều đó có thể cảnh báo hệ thống miễn dịch của bạn không khỏe.
Vì sao phụ nữ khó ngủ hơn đàn ông
Thay đổi hormone liên quan đến sinh sản và thời kỳ mãn kinh khiến cho phụ nữ có xu hướng gặp nhiều vấn đề giấc ngủ hơn so với nam giới.
5 món ăn bài thuốc giảm viêm họng mùa hè
Bên cạnh việc dùng các bài thuốc điều trị, người bệnh có thể kết hợp sử dụng các món ăn làm giảm viêm họng mùa hè.
Nỗi khổ mùa hè của nghìn phụ huynh: Con học lớp 4 phải gửi... mầm non
Kỳ nghỉ hè là khoảng thời gian trẻ em mong đợi nhất trong năm nhưng lại khiến nhiều cha mẹ đau đầu vì không có người trông con để đi làm.
Everon ra mắt bộ ga giường có khả năng làm mát gấp 3 lần
Bộ ga làm mát Ice-Dream của Everon được nhiều người đánh giá có khả năng làm mát gấp 3 lần so với sản phẩm thông thường, phù hợp sử dụng dịp hè năm nay.
Những người không nên ngủ trưa
Ngủ trưa là một thói quen nghỉ ngơi hữu ích cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng nên ngủ trưa.
Mẹo giúp bạn ngủ ngon trong kỳ kinh nguyệt
Có được giấc ngủ ngon là điều quan trọng đối với phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng.
5 điều bạn không nên làm khi vừa ngủ dậy
Trong khoảng thời gian ngắn khi ngủ dậy, chỉ một động tác nhỏ cũng có thể ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe và khiến một ngày mới của bạn căng thẳng.
Cách ngủ ngon trong thời tiết nóng bức
Bạn có thấy khó ngủ hoặc bị mất ngủ vào mùa hè không? Dưới đây là những lời khuyên hiệu quả giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ khi thời tiết nóng bức.