Điều ít ai ngờ khiến runner dễ hụt hơi, bỏ cuộc
Chạy bộ đường dài mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng thiếu chuẩn bị về thể lực, dinh dưỡng và tầm soát bệnh lý có thể dẫn tới bi kịch.
Đầu tư cho con học tiếng Anh từ 1 tuổi
Dù con mới ở độ tuổi tập nói, phụ huynh vẫn sẵn sàng đầu tư cho con học tiếng Anh. Nhiều trung tâm cũng chạy đua mở lớp cho trẻ ở độ tuổi mẫu giáo.
Hai ngã rẽ trái ngược ở tuổi 33 của Coutinho và Neymar
Philippe Coutinho đang hồi sinh rực rỡ trong màu áo Vasco da Gama, trong khi Neymar Jr. tiếp tục chìm trong vòng xoáy chấn thương và dần xa rời ánh hào quang.
Bí quyết tạo nên thân hình cường tráng của V (BTS)
Thành viên BTS V tiết lộ anh đã bắt đầu chạy bộ thường xuyên để đốt mỡ thừa và kiểm soát cân nặng trước màn comeback toàn nhóm sắp tới.
5 bí quyết giúp bạn chạy tốt hơn
Theo các chuyên gia, chạy bộ đúng kỹ thuật không chỉ giúp tăng sức bền mà còn phòng được các chấn thương xương khớp.
Điều gì đã giúp Fati hồi sinh ở Monaco?
Từ một tài năng từng chìm trong chấn thương ở Barcelona, Ansu Fati lột xác mạnh mẽ nhờ kỷ luật thép và sự dìu dắt của Pogba, mở ra hành trình tái sinh đầy hứa hẹn ở Công quốc.
Giới học thuật bàng hoàng vì cái chết của tiến sĩ người Trung Quốc
Cái chết đột ngột của tiến sĩ trẻ người Trung Quốc Li Hao Ran khiến giới học thuật và cộng đồng mạng ở Mỹ lẫn Trung Quốc bất ngờ và thương tiếc.
Mbappe quá đáng sợ
Chiến thắng đậm trên đất Kazakhstan cho thấy Real Madrid chưa cần chơi ở trạng thái hủy diệt vẫn đủ sức vượt trội, bởi họ đang sở hữu một Kylian Mbappe “không thể ngăn cản”.
Việt Nam kêu gọi quốc tế hành động xoá vũ khí hạt nhân
Tại Liên Hợp Quốc, Đại sứ Đỗ Hùng Việt, Trưởng Phái đoàn thường trực Việt Nam, kêu gọi các quốc gia hợp tác để củng cố các thể chế giải trừ quân bị, chống phổ biến vũ khí hạt nhân, tiến tới loại...
Chạy bộ ăn gì để nuôi dưỡng sức bền?
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
Cụm màn hình khổng lồ trên Porsche Cayenne thuần điện
Porsche Cayenne Electric sẽ được trang bị màn hình cong ở trung tâm táp-lô, thiết kế liền mạch với màn hình ở ghế phụ.
TikTok biến cảm hứng mặc đẹp thành sàn diễn thực thụ
Nền tảng video ngắn nuôi dưỡng hàng loạt aesthetic, đưa tinh thần “mặc đẹp” thành sân khấu cộng đồng, mở ra không gian sáng tạo cho thương hiệu, người mẫu, nhà sáng tạo nội dung.
Mẹo sử dụng điều hòa tối ưu thời điểm giao mùa
Thời điểm giao mùa, thời tiết có sự dao động về nhiệt độ, độ ẩm. Nếu không có cách sử dụng điều hòa hợp lý, hóa đơn điện cuối tháng của gia đình bạn rất dễ bị đội chi phí.
'Bom tấn' ngành game vừa được kích hoạt
Electronic Arts, hãng game đứng sau Battlefield và Madden NFL, sẽ trở thành công ty tư nhân trong thương vụ LBO kỷ lục 55 tỷ USD.
Taylor Swift và bài học 'mặc kệ họ' để sống thật với chính mình
Ai cũng từng loay hoay vì ánh nhìn người khác. Taylor Swift cũng vậy, cho đến khi cô học cách buông bỏ và đặt câu hỏi: “Mình thực sự hạnh phúc vì điều gì?” Chính lúc ấy, hành trình “mặc kệ họ” đã...
5 việc làm đơn giản buổi sáng giúp mát gan, thải độc cơ thể
Để gan luôn khỏe mạnh và giải độc cơ thể hiệu quả, bạn nên duy trì những thói quen rất đơn giản dưới đây vào mỗi buổi sáng.
Bộ não ‘siêu quyền lực’ đứng sau ông Trump
Russell Vought đã dành nhiều năm để ấp ủ kế hoạch mở rộng quyền lực tổng thống và cắt gọn guồng máy liên bang, và nay ông đã tiến gần hơn bao giờ hết để biến nó thành hiện thực.
Ánh sáng đôi khi chỉ lóe lên sau bóng tối
Chữa lành - hai chữ nghe tưởng nhẹ nhõm, nhưng thực ra đó là hành trình gian nan. Có khi, chỉ sau khi đi qua tận cùng khổ đau, con người mới nhận ra giá trị của sự sống. Hành trình đặc biệt ấy...
7 loại thực phẩm rất tốt cho người chạy bộ
Chế độ ăn uống khoa học và cân đối hàng ngày giúp những người yêu thích chạy bộ có thể cải thiện hiệu suất chạy, giúp cơ bắp khỏe mạnh hơn.
Công nhân Gen Z tự tin không bị thay thế bởi AI
Khi AI khiến công việc văn phòng bấp bênh, nhiều người trẻ Mỹ chọn làm trong trong xưởng hàn, công trình... và tin rằng một cỗ máy chưa thể trèo lên mái nhà lắp tấm pin mặt trời.