Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

5.043 kết quả phù hợp

phòng tránh

Dem 26/9, bao Bualoi se di vao khu vuc giua Bien Dong hinh anh

Đêm 26/9, bão Bualoi sẽ đi vào khu vực giữa Biển Đông

0

Dự báo, đến 19h ngày 26/9, vị trí tâm bão ở vào khoảng 13,2 độ Vĩ Bắc; 121,3 độ Kinh Đông với sức gió mạnh cấp 11, giật cấp 14; di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc với tốc độ khoảng 25 km/h.

Cach xu ly soc hong khi chay bo hinh anh

Cách xử lý sốc hông khi chạy bộ

0

Sốc hông là tình trạng thường gặp ở người chạy bộ, gây cảm giác đau nhói vùng bụng và hông. Hiện tượng này có thể xử lý nhanh chóng và phòng tránh hiệu quả nếu áp dụng đúng cách.

Nen chay bo vao buoi sang hay buoi toi? hinh anh

Nên chạy bộ vào buổi sáng hay buổi tối?

0

Mỗi khung giờ chạy mang lại lợi ích khác nhau, vì vậy, bạn có thể linh hoạt lựa chọn dựa trên nhu cầu rèn luyện và thói quen sinh hoạt của mình.

Xem thêm