Chạy nhanh hay chạy chậm: Cách nào tốt hơn cho sức khỏe và giảm cân?
Chạy nhanh giúp đốt calo và tăng sức mạnh, chạy chậm xây nền sức bền và an toàn hơn. Chuyên gia khuyên kết hợp cả hai theo nguyên tắc 80/20.
33.167 kết quả phù hợp
Chạy nhanh giúp đốt calo và tăng sức mạnh, chạy chậm xây nền sức bền và an toàn hơn. Chuyên gia khuyên kết hợp cả hai theo nguyên tắc 80/20.
Ngoài sáng tạo, nhà văn phải đóng vai trò là người đọc và biên tập viên. Các nhà văn nổi tiếng thường chỉnh sửa rất kỹ tác phẩm của mình trước khi gửi đến nhà xuất bản.
Charlie Javice, từng góp mặt trong danh sách Forbes 30 Under 30, bị kết án 7 năm tù vì phóng đại dữ liệu để lừa JPMorgan Chase chi 175 triệu USD mua lại startup Frank.
Bảo quản thực phẩm bằng cách hút chân không đang trở thành xu hướng khi thiết bị hút được bán phổ biến với giá rẻ; cách này có thực sự hiệu quả?
Tờ Slate giải thích lý do một số cuốn sách hot nhất năm nay đều được chuyển thể từ fanfic truyện Harry Potter, đặc biệt là tập trung vào cặp Draco Malfoy và Hermione Granger.
Nhiều nhà sản xuất quảng cáo chức năng độ bền đạt chuẩn quân đội. Thực tế, cơ quan này chỉ đưa ra thang đo, không trực tiếp đánh giá.
Nhiều mẫu iPhone 17 trưng bày tại Apple Store xuất hiện vết xước, khiến nhân viên cửa hàng phải thay đổi chân đế MagSafe và tăng cường vệ sinh để khắc phục.
Viêm xoang mũi dị ứng là một bệnh lý xảy ra khi niêm mạc mũi bị viêm do phản ứng dị ứng với các tác nhân từ môi trường như: thay đổi thời tiết, phấn hoa, lông động vật.
Dù truyền thông phòng chống đã được đẩy mạnh, tỷ lệ mắc và tử vong vì ung thư gan ở Việt Nam vẫn cao, bắt nguồn từ những nguyên nhân kéo dài suốt nhiều thập kỷ.
Để cải thiện làn da bị chảy xệ, nhiều tàn nhang sau khi sinh con, Hong Young Gi chi tới 100 triệu won (70.900 USD) cho các liệu pháp thẩm mỹ.
Duolog Design tại Đài Loan (Trung Quốc) tái chế lưới đánh cá cũ thành kính Hibang thân thiện môi trường, mở ra xu hướng thời trang bền vững từ rác thải biển.
Bệnh tay chân miệng bắt đầu bằng triệu chứng sốt và giống cúm trước khi chuyển sang lở miệng và phát ban trên da.
Không lạm dụng những cú jump-scare quen thuộc của thể loại kinh dị, “Đồi hành xác: Tà thuyết đen trở lại” gợi nỗi sợ bằng không khí ám ảnh và các chi tiết tâm linh rùng rợn.
Sự góp mặt của thiết bị công nghệ đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống, khi giúp chúng ta xử lý gọn tác vụ hàng ngày, từ đó có thêm thời gian thảnh thơi để nghỉ ngơi, thư giãn.
CEO Lei Jun cho biết Xiaomi đã mua 3 chiếc Tesla Model Y hồi đầu năm, tháo rời từng bộ phận để nghiên cứu.
Niềm hạnh phúc lớn nhất của một nhân viên công sở không gì hơn là “tự do về ông chủ”. Bạn thử nghĩ xem: Nếu như bạn có thể tự do lựa chọn công ty, chọn ông chủ,...
Israel đưa Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio xuống tham quan đường hầm cổ tại Jerusalem, biến khảo cổ học thành thông điệp chính trị và công cụ thu hút Washington.
Bảng giá đất được đề xuất xây dựng theo loại đất, khu vực, vị trí. HĐND cấp tỉnh quyết định bảng giá đất định kỳ 5 năm một lần, công bố và áp dụng từ ngày 1/1/2026 và được sửa đổi, bổ sung khi cần...
Ngoài chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn, việc chọn đúng đồ uống mỗi ngày có thể giúp bạn “đốt mỡ” từ bên trong, thanh lọc cơ thể và giúp cho làn da rạng rỡ.
Ngâm nước đá sau khi chạy bộ có thể xua tan mệt mỏi, đồng thời giảm giảm đau tức thì, giúp cơ bắp bắt đầu quá trình hồi phục hiệu quả.