Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chạy bộ mỗi ngày?
Chạy bộ mỗi ngày giúp tim mạch, cơ xương khỏe hơn và đốt calo, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu không kết hợp nghỉ ngơi, tập bổ trợ.
97.103 kết quả phù hợp
Chạy bộ mỗi ngày giúp tim mạch, cơ xương khỏe hơn và đốt calo, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu không kết hợp nghỉ ngơi, tập bổ trợ.
Các nhà khoa học tại Trung tâm nghiên cứu về các đại phân tử thực vật (Cermav) của Pháp đã biến đổi gene vi khuẩn để tạo ra những chuỗi đường phức hợp có khả năng “đánh lừa” virus gây bệnh.
Nữ bệnh nhân ở Hải Phòng từ triệu chứng sốt cao, vàng da đã nhanh chóng chuyển sang sốc đa tạng, tính mạng nguy kịch.
Ngày 2/10, Vincom Retail ra mắt Vincom Mega Mall Ocean City - một trong những TTTM hiện đại nhất Việt Nam, hứa hẹn trở thành điểm đến giải trí - mua sắm - ẩm thực cho nhiều thế hệ.
Các bác sĩ ở Quảng Đông vừa phát hiện ca đầu tiên mang nhóm máu Jk(a-b-), còn gọi là “máu kim cương”, loại máu hiếm gấp trăm lần so với Rh-.
Đạp xe và chạy bộ là các bài tập cardio đều có thể giúp giảm cân. Nhưng để đốt cháy mỡ bụng, bài tập nào là lựa chọn tốt hơn?
Nổi tiếng nhờ khả năng ăn thùng uống vại, Tzuyang khiến người theo dõi bất ngờ khi tiết lộ gặp vấn đề về thị lực nhiều năm qua.
Một cụ bà 96 tuổi tên Irene Edge ghi dấu ấn lịch sử tại sự kiện Worcester Pitchcroft, khi hoàn thành chặng đường 5 km với thời gian nhanh nhất trong nhóm tuổi của mình.
Một số người trẻ ở TP.HCM, Hà Nội né văn phòng, chọn nghề pha chế, cắm hoa hay bartender vì môi trường tự do, thu nhập khá, dù đối mặt với định kiến từ gia đình.
HDBank Green Marathon 2025 gửi đi thông điệp mạnh mẽ: Mỗi bước chạy là một hành động giữ rừng xanh biển sạch, viết thêm trang mới cho di sản thiên nhiên.
Mùa trăng năm nay như thêm trọn vẹn cho những mảnh đời kém may mắn khi niềm vui được sẻ chia, hy vọng và ước mơ được thắp sáng với loạt hoạt động thiện nguyện đầy ý nghĩa từ KIDO.
Kiếm 200.000 USD/năm, người đàn ông 56 tuổi vẫn thích lao động chân tay. Có 7 căn hộ nhưng ông thuê nhà giá rẻ để ở, 10 năm không mua quần áo mới.
Trong lần khám sức khỏe định kỳ, cô gái 25 tuổi tại TP.HCM được phát hiện khối u lớn vùng đầu tụy, nhanh chóng được chỉ định phẫu thuật.
Theo Chi cục ATVSTP Hà Nội, toàn thành phố hiện có hơn 3.500 bếp ăn trường học. Để đảm bảo sức khỏe học sinh, các trường học đều áp dụng mô hình bếp ăn một chiều.
Trong chuyến sang Việt Nam quảng bá phim mới, Lee Kwang Soo có loạt biểu cảm "khó đỡ" khi lần đầu thử đuông dừa và trứng vịt lộn.
NSND Thanh Điền chia sẻ ông vừa phẫu thuật mắt ở bệnh viện tại TP.HCM. Trước đó, ông đi khám ở nhiều nơi và được bác sĩ nói "có thể mất đi ánh sáng bất cứ lúc nào".
Meta gây tranh cãi khi chính thức sử dụng dữ liệu thu thập được từ đoạn chat người dùng với các sản phẩm AI để phục vụ quảng cáo nhắm mục tiêu trên Facebook và Instagram.
Ung thư vú vốn là nỗi ám ảnh lớn của phụ nữ toàn cầu, đang có những bước chuyển mình ngoạn mục trong cách điều trị.
Dù rơi vào tình trạng "cơm không lành, canh chẳng ngọt", nhiều cặp đôi vẫn quyết định sống cùng nhau vì bế tắc tài chính. Số khác dính hợp đồng thuê nhà chung thời còn mặn nồng.
Từ xưa, ông tổ của nghề y là Hippocrates đã chỉ ra tầm quan trọng của một chế độ ăn hợp lý tới sức khỏe. Nếu bạn ăn uống khoa học, cơ thể sẽ ít bệnh tật hơn và hạn chế dùng thuốc.