Nên chườm nóng hay chườm lạnh khi bị chấn thương?
Chấn thương là điều không thể tránh khỏi trong khi tập thể thao, kể cả chạy bộ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết khi nào nên chườm nóng hay lạnh để giảm đau và phục hồi nhanh.
Những bộ phận của cá phải thận trọng khi ăn
Cá là nguồn thực phẩm dồi dào và chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, tuy nhiên, một số bộ phận tuyệt đối tránh xa.
Lý do nhiều gen Z từ chối đến văn phòng làm việc
Sự bất an vì phải đi làm trong thời kỳ khủng hoảng do dịch bệnh và lạm phát là một trong những lý do lao động gen Z không muốn đến văn phòng và từ chối gắn bó với nơi làm việc.
Cơ thể thay đổi thế nào nếu chạy bộ thường xuyên?
Theo bác sĩ, chạy bộ là hình thức vận động cơ thể đơn giản nhất nhưng mang lại hiệu quả đáng ngạc nhiên nếu duy trì được thói quen này.
Làm điều này vào mỗi sáng để tim luôn khỏe
Tim là cơ quan có thể bị ảnh hưởng khi thời tiết lạnh giá. Dưới đây là những thói quen buổi sáng cần thiết bạn phải tuân theo để tăng cường sức khỏe tim mạch.
Tốn bao nhiêu thời gian để cô gái rời 600 nhóm chat khi thôi việc?
Sau khi thôi việc, cô Đường mất 3 tiếng rưỡi đồng hồ để thoát khỏi 600 nhóm chat công việc, thực tế này khiến dân mạng kinh hãi nhưng cũng vô cùng đồng cảm.
Công ty Nhật thưởng tiền để nhân viên đi ăn trưa cùng đồng nghiệp
Để tăng sự kết nối và tương tác trong đời thực, người Nhật thưởng tiền để nhân viên lên văn phòng, đi ăn trưa cùng đồng nghiệp.
Dấu hiệu sớm cảnh báo gan đang 'kêu cứu'
Nhận biết sớm các dấu hiệu tổn thương gan có thể ngăn ngừa bệnh trở nên trầm trọng.
Không tìm được việc, tân cử nhân về quê ‘sống tạm’
Thị trường lao động bất ổn, việc làm khó kiếm, T.L. chấp nhận về quê. Trong khi đó, Nguyễn Quân làm tạm công việc trái ngành.
8 cuốn sách giúp kỹ sư phần mềm nghỉ hưu khi 35 tuổi
Những cuốn sách hay về các triệu phú, cách tiết kiệm tiền giúp Steve Adcock - một chuyên gia tài chính người Mỹ, biết cách quản lý và gia tăng tài sản.
Uống nhầm nước rửa động cơ, bé 5 tuổi tử vong thương tâm
Dù được đưa vào bệnh viện cấp cứu, trẻ vẫn không thể qua khỏi vì lượng độc chất uống phải quá lớn, quá độc.
Millennials đang già nhanh hơn cha mẹ
Thế hệ Millennials (những người sinh từ năm 1981 đến năm 1996) có ý thức về sức khỏe hơn, nhưng nghịch lý là họ đang suy yếu nhanh hơn so với thế hệ trước ở cùng độ tuổi.
3 thiết bị giúp bạn ‘làm hết mình, chill hết nấc’ dịp cuối năm
Cuối năm kéo đến với “hàng tá” deadline và áp lực. Để nâng cấp cuộc sống văn phòng, smartwatch, laptop và máy xông tinh dầu là 3 thiết bị bạn nên cân nhắc đầu tư.
Những người thất nghiệp vui vẻ
Vy Phạm (TP.HCM) xin từ chức ở tập đoàn đa quốc gia, sau đó đi trekking và học lái ôtô. Trong khi đó, Linh Trần dùng toàn bộ tiền đền bù do sa thải để đi du lịch nước ngoài.
Người trẻ đặt mục tiêu 'làm mới' sau một năm biến động
Gen Z là thế hệ không thích lặp lại những điều cũ kỹ. Năm mới đến gần, nhiều người trẻ đã quyết tâm "F5" chính mình để sẵn sàng cuộc hẹn với bản thân ở trạng thái hoàn mỹ nhất.
Uống rượu tối hôm trước, hôm sau thổi nồng độ cồn có lên?
Nhiều người băn khoăn uống rượu tối hôm trước thì hôm sau thổi nồng độ cồn có lên không.
Quy tắc sống của người trẻ hiện đại
Cuốn sách Đừng chạy theo số số đông của Kiên Trần một lần nữa chỉ cho chúng ta thấy chân lý không thuộc về số đông theo cách dễ hiểu, dễ tiếp cận.
Những người sợ đón Tết, Giáng sinh
Cuối năm, những cuộc tiệc tùng, hội họp dồn dập khiến nhiều người bị quá tải cảm xúc. Họ trở nên lo lắng, căng thẳng kéo dài nhiều tháng.
Sự nuông chiều từ cha mẹ có thể khiến trẻ phát triển theo chiều hướng xấu. Vì vậy, phụ huynh cần nhận ra dấu hiệu con đang hư dần để điều chỉnh sớm.
Hơn 150 nam giới TP.HCM khám tiền hôn nhân, 66% bất thường tinh trùng
Kết quả thăm khám này ở quy mô nhỏ nhưng cũng là hồi chuông cảnh báo cho thấy nhiều vấn đề sức khỏe sinh sản bất thường ở cả nam và nữ.