Bầu trời Hà Nội trắng xóa, ô nhiễm không khí ở mức báo động đỏ
Sáng 29/7, sương mù bao phủ nhiều khu vực ở Hà Nội với mức độ dày đặc, người dân thức dậy trong khung cảnh mờ ảo khiến tầm nhìn hạn chế, ô nhiễm không khí top 2 thế giới.
Làm điều này mỗi sáng, cơ thể khỏe như uống thuốc bổ
Thức dậy sớm mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giúp bạn có thêm thời gian để tập thể dục, ăn sáng, tâm trạng tích cực và cải thiện khả năng tập trung.
Nghiên cứu cho thấy thói quen ngủ sớm có thể tác động tích cực đến mức độ hoạt động thể chất vào hôm sau.
Bí quyết mới giúp đàn ông Mỹ cải thiện đời sống tình dục
Ngày càng nhiều đàn ông Mỹ tìm đến bài tập cơ sàn chậu để cải thiện tiểu tiện, giảm đau vùng chậu và cải thiện sinh lý thay vì chỉ tập trung tăng cường sức mạnh.
Môi trường và lối sống có thể ảnh hưởng trực tiếp đẩy nhanh quá trình lão hóa. Một số giải pháp phòng ngừa có thể làm chậm tác động của lão hoá lên làn da.
Gen Z định nghĩa lại thói quen đọc sách
Trong khi có nhiều tranh luận về việc thói quen đọc sách đang suy giảm, thì những người trẻ tuổi đang tìm kiếm và tạo ra cộng đồng kể chuyện của riêng họ, theo Financial Times.
Thủ khoa đại học bị cha cấm livestream vì 'quá xinh đẹp' ở Trung Quốc
Nữ sinh Zhang Shenxinran từng gây chú ý vì xinh đẹp và quyên góp học bổng nay bị cha phản đối livestream vì cho rằng cô "quá xinh đẹp" và cần được định hướng đúng, theo SCMP.
Mỡ máu tăng gấp 45 lần vì thói quen phổ biến của đàn ông Việt
Một ngày sau khi uống rượu, người đàn ông có biểu hiện đau bụng dữ dội. Các bác sĩ phát hiện mỡ máu của ông tăng 45 lần so với thông thường.
Làm gì để 'sống chung' với COPD?
Đừng vội sợ hãi khi được chẩn đoán mắc COPD. Bạn có thể áp dụng những nguyên tắc dưới đây để kiểm soát và cải thiện chất lượng cuộc sống khi "sống chung" với căn bệnh mạn tính này.
Thu Thủy 'Mây Trắng' ở tuổi 41
Thu Thủy giữ được vẻ ngoài trẻ trung, gợi cảm ở tuổi 41. Hiện tại, cô không còn hoạt động showbiz sôi nổi, thay vào đó tập trung kinh doanh và chăm sóc gia đình.
Căn bệnh dễ gây ung thư gần 30 triệu người Việt Nam mắc phải
Theo thống kê của Bộ Y tế, có khoảng 20-30 triệu người Việt Nam mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Trong đó, 30-35% có nguy cơ tiến triển thành xơ gan - yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến ung thư.
Người cao huyết áp nên làm gì sau khi thức dậy?
Huyết áp cao là nguyên nhân gây đột quỵ nhồi máu não và xuất huyết não, chiếm khoảng 80% trường hợp song diễn biến âm thầm, khó kiểm soát. Vậy, với người huyết áp cao nên làm gì sau khi thức dậy?
Sán 'đục lỗ' trên cơ thể người đàn ông có thói quen ăn đồ sống
Thường xuyên ăn tiết canh, đồ sống kết hợp với việc nuôi chó mèo, hai người đàn ông cùng lúc nhiễm 3 loại giun sán khác nhau.
Bí quyết 'Sống khỏe từ A đến Z' trong xã hội nhiều áp lực
Bộ sách "Sống khỏe từ A đến Z" thuộc tủ sách "Y học - Sức khỏe" cung cấp các bí quyết chăm sóc sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho cả người lớn và trẻ em, cũng như các trường hợp cần chăm sóc đặc...
Đi bộ có giúp giảm huyết áp cao không?
Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một trong những "kẻ giết người thầm lặng" mà nhiều người không nhận ra, cho đến khi nó bắt đầu gây ra những vấn đề nghiêm trọng.
Đã đến lúc có 'Tiết đọc sách' trong thời khóa biểu
Cần có những quy định mang tính ràng buộc hơn về mặt thời gian, tổ chức để đọc sách thực sự phát huy lợi ích, giúp học sinh tiến bộ trong nhà trường, hình thành phương pháp tốt cho hành trình học...
Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài có đáng lo?
Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài có thể là cách cơ thể báo hiệu điều gì đó nghiêm trọng đang xảy ra.
Cơ thể phản ứng ra sao khi thủ dâm quá mức
Thủ dâm thường không có hại, tuy nhiên thủ dâm thường xuyên, hàng ngày sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, rối loạn tâm lý, suy nhược cơ thể, kém tập trung.
7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh
Lão hóa da là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua, nhưng nếp nhăn và các dấu hiệu tuổi tác có thể xuất hiện sớm nếu không có biện pháp chăm sóc da đúng cách.
Skinny fat nguy hiểm hơn bạn nghĩ
Mặc dù có BMI bình thường, người skinny fat lại có tỷ lệ mỡ trong cơ thể cao, đi kèm với đó là nguy cơ mắc nhiều bệnh nền như tiểu đường type 2, mỡ máu, tim mạch.