Điều gì xảy ra với làn da nếu thường xuyên ngủ muộn?
Ngủ muộn, thiếu ngủ khiến da khô sạm, dễ nổi mụn, đẩy nhanh quá trình lão hóa do cơ thể không được phục hồi và thải độc đúng thời điểm.
Nhà văn Ấn Độ thai nghén tác phẩm 700 trang trong gần 20 năm
Sau khi giành giải Booker 2006 cho "Di sản của mất mát", Kiran Desai dành gần 2 thập kỷ để viết tác phẩm tiếp theo. Cuốn sách vừa lọt vào vòng chung khảo giải Booker 2025.
Người đàn ông 37 tuổi mắc bệnh nguy hiểm vì một thói quen khi lái xe
Thức đêm liên tục và uống nước tăng lực để tỉnh táo khi lái xe, người đàn ông 37 tuổi bất ngờ được phát hiện huyết áp cao tới 180/100 mmHg - mức có thể gây đột quỵ bất cứ lúc nào.
Thức khuya có gây suy thận?
Thức khuya không trực tiếp làm suy thận nhưng lối sống thiếu lành mạnh đi kèm như ăn muộn, dùng nhiều thực phẩm mặn, ít vận động có thể sẽ khiến người trẻ phải "trả giá".
Đột quỵ trẻ hóa - cảnh báo từ những thói quen tưởng chừng vô hại
Không chỉ là nỗi lo của tuổi già, đột quỵ ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ do áp lực công việc, sinh hoạt thiếu điều độ và sự chủ quan khi đối mặt nguy cơ mà không hay biết.
Dấu hiệu âm thầm cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ
Cảm giác mệt mỏi không dứt, đầy hơi, khó giảm cân, dễ bị bầm tím là những dấu hiệu cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ mọi người thường bỏ qua.
Thức khuya mấy đêm thì bắt đầu lão hóa da nhanh chóng?
Nhiều người thắc mắc chỉ vài đêm thức khuya liệu đã đủ khiến da xuống sắc hay chưa. Thực tế, làn da phản ứng rất nhanh với tình trạng thiếu ngủ và có thể bắt đầu lão hóa sớm.
Thực hư uống cà phê hàng ngày gây lão hóa
Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu uống cà phê hàng ngày có giúp cho cơ thể hay lại khiến làn da lão hóa nhanh hơn?
Thư viện xuyên đêm ăn khách tại Trung Quốc
Thư viện mở cửa 24 giờ/ngày tại Thượng Hải thu hút nhiều người thức khuya, người mất ngủ, sinh viên chăm chỉ và cả những người cần một nơi nghỉ ngơi, theo China Daily.
Cô gái 27 tuổi chật vật trả nợ 25.000 USD, hối hận chi tiêu xa hoa
Nhân viên marketing Angelisa Cuniff cũng giống nhiều người trẻ Mỹ, vật lộn với các khoản nợ tín dụng và chi tiêu mất kiểm soát dù có thu nhập 6 số.
Nguyên nhân gây chứng khô mắt mà nhiều người bỏ qua
Nhiều người thường cho rằng chứng khô mắt chủ yếu là do đeo kính cận trong thời gian dài. Ít người biết rằng khi chức năng gan bị suy giảm cũng dẫn đến việc mắt bị khô.
'Thủ phạm' âm thầm gây đột quỵ, nhiều người mắc nhưng không biết
Nhiều người trẻ chủ quan với sức khỏe dù mang sẵn các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, stress kéo dài hoặc hậu Covid-19, dẫn đến nguy cơ gặp biến cố sức khỏe khó lường.
Những yếu tố dẫn đến tử vong do đột tử, đột quỵ
Bạn sẽ chẳng bao giờ nghĩ rằng hôm nay là lần cuối cùng mình làm thêm giờ ở công ty, lần cuối đưa con đến trường, lần cuối cùng được đoàn tụ với gia đình.
Liệt nửa người vì sự chủ quan nhiều người mắc phải
Cảm thấy mệt nhưng chỉ nằm nghỉ tại nhà thay vì đi khám, người đàn ông nhập viện trong tình trạng liệt nửa người, nói khó.
Làm từ xa cho công ty Áo, 9X không muốn quay lại văn phòng Mỹ
Sau hơn 2 năm làm việc từ xa cho một công ty ở Áo, Meghan Gezo (34 tuổi, bang Michigan, Mỹ) thừa nhận không còn muốn quay lại doanh nghiệp tại xứ cờ hoa.
Chia tay tình yêu 9 năm, học cách sống 'neo' chặt nơi bệnh viện
Kết quả chẩn đoán suy thận mạn đã khép lại tình yêu 9 năm của Ngọc Anh. Giờ đây, cô gái 31 tuổi sống cùng tiếng máy chạy thận định kỳ – một cuộc sống bị "neo" chặt nơi bệnh viện.
5 loại thực phẩm nên ăn để hỗ trợ giải độc thận
Để giải độc thận, một chế độ ăn uống thông minh là chìa khóa. Ưu tiên thực phẩm tươi, giảm đồ ăn chế biến sẵn và nước ngọt để bảo vệ 'bộ lọc' quan trọng của cơ thể.
Cuộc sống hiện tại của mỹ nhân Vương Tổ Hiền
Sau khi từ bỏ hào quang showbiz, Vương Tổ Hiền định cư tại Canada. Cô hàng ngày bận bịu với công việc tại một trung tâm chăm sóc sức khỏe bằng liệu pháp ngải cứu.
Làm việc 100 giờ/tuần để đổi lấy danh vọng và trầm cảm
Nhiều người trẻ sẵn sàng làm việc đến kiệt sức để theo đuổi cơ hội thăng tiến, giữa áp lực cạnh tranh và kỳ vọng cao trong môi trường làm việc hiện đại.
Ăn, ngủ ở quán cà phê giường nằm mở xuyên đêm
Đi cà phê ôm theo gối, sữa rửa mặt, kem đánh răng; ăn uống, có thể ngủ qua đêm luôn trong quán... Nhiều bạn trẻ ở Đà Nẵng đã “chuyển hộ khẩu” ra những quán cà phê hoạt động 24h.