Cách giúp người mới tự lập kiểm soát căng thẳng
Hãy dành thời gian suy nghĩ xem đâu là những việc khiến bạn kiệt quệ, và đâu là những việc tiếp thêm năng lượng cho bạn. Từ đó thiết lập ra ranh giới cá nhân đối...
6 loại thực phẩm nên ăn nhiều để tăng miễn dịch
Ngoài duy trì những thói quen lành mạnh, việc bổ sung một số loại thực phẩm như gừng, tỏi, nghệ hay rau bina vào bữa ăn hàng ngày cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Những bộ phận cơ thể càng sưng to càng nguy hiểm
Nếu bạn nhận thấy những vị trí này trên cơ thể sưng phù bất thường, đó có thể là triệu chứng cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng của sức khỏe.
Kiểu uống nước dễ 'phá gan, hại thận', nên thay đổi sớm
Việc uống nước tưởng đơn giản nhưng nếu thực hiện không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là gan và thận.
Tư thế giúp người mắc bệnh COPD ngủ ngon hơn
Việc ngủ ngon giấc đối với người mắc bệnh COPD không hề dễ dàng. Vì vậy, lựa chọn tư thế ngủ phù hợp rất quan trọng để giảm thiểu những khó chịu khi ngủ do căn bệnh này gây ra.
Tác phẩm “Ronia, con gái của tướng cướp”, qua bản dịch Nguyễn Bích Lan, đưa độc giả bước vào thế giới phiêu lưu giàu tình thương, nơi trẻ thơ có thể cảm hóa tâm hồn xấu xa nhất.
Con không xem tivi, nhưng xem thứ khác cũng nguy hại không kém
Thói quen của trẻ đã thay đổi từ việc xem tivi chuyển thành điện thoại, máy tính bảng. Chuyên gia khuyến cáo những thiết bị này có thể gây hại cho trẻ nếu không kiểm soát kỹ càng.
Một thói khi đi ngủ có thể làm hại mắt
Các chuyên gia ghi nhận nhiều trường hợp viêm giác mạc, tổn thương giác mạc nặng ở người có thói quen mang kính áp tròng khi đi ngủ.
Bác sĩ sốc khi vô tình phát hiện con rết sống trong tai bé trai
Nhập viện trong cơn đau tai kèm buốt và ù tai, bé trai 11 tuổi khiến bác sĩ bất ngờ khi nội soi phát hiện một con rết sống bên trong.
Han Sara: 'Tôi không sung sướng với lời khen của anh Trấn Thành'
Han Sara cho biết trải qua những khủng hoảng giúp cô cứng cáp hơn, không còn nhiều sợ hãi như trước. "Ngã một lần rồi sẽ chai lì", nữ ca sĩ tâm sự.
Khi hơi thở trở thành chìa khóa củng cố quyết tâm
Có những quyết tâm chỉ tồn tại trong ý chí rồi tan biến. Nhưng cũng có những quyết tâm thấm sâu, lan đến từng tế bào, sống cùng hơi thở.
Bức thư gây 'sốt' của cậu bé về những con cá biến mất trong thủy cung
Một cậu bé 6 tuổi, say mê sinh vật biển ở Thượng Hải đã viết thư hỏi thủy cung vì một số loài cá biến mất và bất ngờ nhận được phản hồi viết tay kèm lời mời đặc biệt.
Băng bịt mặt như 'xác ướp' của Kim Kardashian gây tranh cãi
Skims, thương hiệu nội y của Kim Kardashian, vừa ra mắt sản phẩm định hình vùng hàm, bị chỉ trích vì kiếm tiền từ sự tự ti của phụ nữ.
Tình dục thăng hoa khi vợ chồng ngủ riêng?
Ngủ riêng không làm giảm sự thân mật, thậm chí giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và có thể khiến vợ chồng thêm năng lượng cho chuyện chăn gối.
Một thói quen phổ biến khiến da chảy xệ, nếp nhăn sớm
Sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều có thể gây ra stress oxy hóa, nám da và lão hóa sớm, trong khi tư thế cúi đầu xem điện thoại tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn ở cổ.
6 mẹo giúp người mắc bệnh phổi có giấc ngủ ngon
Một số hành động nghe có vẻ đơn giản, nhưng nếu kiên trì thực hiện có thể giúp người bệnh COPD cải thiện rõ rệt giấc ngủ và sức khỏe hô hấp.
KOL Trung Quốc nuôi hổ Bengal trong biệt phủ hơn 2.000 m2 ở Ukraine
Influencer Trung Quốc gây bão mạng xã hội khi chi 140.000 USD nuôi hổ Bengal quý hiếm tại biệt thự ở ngoại ô Ukraine, hút hơn 4 triệu lượt theo dõi.
Giải mã hiện tượng 'tỉnh giấc lúc 3h sáng'
Google ghi nhận lượng tìm kiếm từ khóa "thức dậy lúc 3h sáng" đang tăng mạnh, trong khi TikTok tràn ngập video về chủ đề này với hàng chục nghìn đến vài triệu lượt xem và thích.
Người Trung Quốc ‘treo cổ’ ở công viên để ngủ ngon
Ở Thẩm Dương (Trung Quốc), một trào lưu kỳ lạ đang lan truyền chóng mặt. Người cao tuổi treo mình trên dây đai giữa công viên, đu đưa qua lại với hy vọng có thể ngủ ngon.
5 thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu
Thói quen trước khi ngủ không chỉ giúp ngủ ngon mà còn góp phần tái tạo cơ thể, hỗ trợ làm chậm lão hóa từ bên trong.