Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ kết hợp chạy bộ với plank
Mỡ bụng luôn là vùng khó giảm nhất, ngay cả khi bạn đã tập luyện đều đặn. Tuy nhiên, kết hợp giữa chạy bộ và plank có thể mang đến kết quả rõ rệt hơn so với việc tập từng bài đơn.
Khách Tây dọn lũ ở Hà Giang
Mắc kẹt trong đợt lũ tại Hà Giang (tỉnh Tuyên Quang), nhóm khách Tây giúp bà con nạo vét bùn đất, dọn dẹp nhà cửa ngay khi nước rút.
Quyết định gây xúc động của người mẹ mắc ung thư vòm họng
Mang trong mình ung thư vòm họng giai đoạn 3, người mẹ 35 tuổi vẫn quyết giữ thai đến tuần 35, chấp nhận mọi đau đớn để con được chào đời khỏe mạnh.
Đầu tư cho con học tiếng Anh từ 1 tuổi
Dù con mới ở độ tuổi tập nói, phụ huynh vẫn sẵn sàng đầu tư cho con học tiếng Anh. Nhiều trung tâm cũng chạy đua mở lớp cho trẻ ở độ tuổi mẫu giáo.
Phòng bệnh tiêu chảy mùa mưa bão
Mùa mưa bão, vô số sinh vật từ đất, bụi, rác, chất thải… hòa vào dòng nước, gây ô nhiễm môi trường. Điều này khiến người dân phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy mùa bão lũ rất cao.
Check in đèo Đá Trắng, nam thanh niên bị rơi xuống núi đá tử vong
Ba thanh niên trèo lên ngọn núi nhỏ ở đèo Đá Trắng để chụp ảnh, trong lúc đi xuống do trời mưa một người trượt chân rơi trượt từ trên cao xuống tử vong.
Khuyến cáo hạn chế du lịch loạt tỉnh phía Bắc
Hoàn lưu bão số 10 gây mưa lớn, sạt lở tại Lào Cai, Tuyên Quang, Cao Bằng. Ngành du lịch địa phương tạm dừng tham quan, kiểm tra lưu trú, bảo đảm an toàn cho du khách.
Ngư dân ôm phao tiêu suốt 6 giờ giữa gió bão
Sau khoảng 6 giờ ôm phao tiêu lênh đênh trên biển, ngư dân Nguyễn Văn Trường quyết định bơi vào bờ, bất chấp sóng lớn do ảnh hưởng hoàn lưu bão số 10.
Cơn đau đớn do zona gây ra dữ dội đến mức nào?
Chỉ vài nốt mụn nước nhỏ ở cổ và trán, hai bệnh nhân 66 tuổi phải nhập Bệnh viện Bạch Mai trong đau đớn vì biến chứng Zona thần kinh.
Độc chất mạnh gấp trăm lần xyanua, có nhiều trong hải sản
Cá nóc chứa độc tố kịch độc, chỉ cần một lượng nhỏ cũng có thể gây tử vong. Vụ việc một thanh niên mất mạng sau bữa ăn cá nóc mới đây là lời cảnh báo rõ ràng về mối nguy hiểm này.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ nhiễm HPV gây ung thư
Hầu hết trường hợp ung thư cổ tử cung đều có liên quan đến virus HPV, đặc biệt là các chủng có nguy cơ cao. Vậy những trường hợp nào dễ nhiễm HPV gây ung thư cổ tử cung?
Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
Di dời 9 hộ khu vực nguy cơ sạt lở cao ở Hà Nội trước 17h chiều nay
Sau khi kiểm tra, đánh giá UBND xã Hạ Bằng đã quyết định di dời 9 hộ dân khu vực có nguy cơ sạt lở cao trước 17h ngày 25/9.
Ca mổ não đặc biệt, bệnh nhân vừa tỉnh vừa chơi guitar
Người đàn ông 44 tuổi vừa chơi guitar trên bàn mổ vừa trải qua ca phẫu thuật lấy khối u não. Ca phẫu thuật thành công mang lại cho anh thêm thời gian bên các con.
Bão Ragasa tiến vào đất liền Bắc Bộ, gây mưa lớn diện rộng
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hồi 4h ngày 25/9, vị trí tâm bão số 9 cách Móng Cái (Quảng Ninh) khoảng 170 km về phía Đông.
Ông Hầu A Lềnh được chỉ định làm Bí thư Tỉnh ủy Tuyên Quang
Sáng 24/9, Ban Chấp hành Đảng bộ, Ban Thường vụ Tỉnh ủy Tuyên Quang lần thứ I đã ra mắt đại hội. Ông Hầu A Lềnh được chỉ định Bí thư Tỉnh ủy Tuyên Quang, nhiệm kỳ 2025-2030.
Một tỉnh huy động 13.000 người ứng phó siêu bão Ragasa
Quảng Ninh đã thành lập Ban Chỉ huy phòng thủ dân sự, huy động 13.000 người, bao gồm bộ đội, công an, các ngành và doanh nghiệp trên địa bàn tham gia ứng phó siêu bão Ragasa.
Hai mẹ con nguy kịch sau vụ nổ súng, cấp cứu tại Chợ Rẫy
Hai mẹ con ở Tây Ninh bị bắn thương tích nặng, được đưa đến Bệnh viện Chợ Rẫy cấp cứu. Trong đó, một người chỉ bị xây xát, còn người kia liệt tứ chi, tiên lượng dè dặt.
Siêu bão Ragasa chưa qua, Biển Đông lại sắp đón bão số 10
Khoảng ngày 27/9, Biển Đông có thể đón bão số 10, nhiều khả năng cơn bão này sẽ hướng vào khu vực Trung Bộ.
Nghi án con trai sát hại mẹ, chém trọng thương chị gái
Ngày 22/9, Phòng CSHS Công an TP.HCM phối hợp cùng Công an phường Long Hương điều tra nghi án con trai sát hại mẹ, chém chị gái bị thương.