Tập gym có khiến chị em 'vai u thịt bắp'?
Tập gym là cách hiệu quả để cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe. Tuy vậy, nhiều chị em vẫn lo tập gym hay nâng tạ sẽ khiến cơ thể trở nên thô cứng, vai rộng, cơ bắp cuồn cuộn.
2.967 kết quả phù hợp
Tập gym có khiến chị em 'vai u thịt bắp'?
Tập gym là cách hiệu quả để cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe. Tuy vậy, nhiều chị em vẫn lo tập gym hay nâng tạ sẽ khiến cơ thể trở nên thô cứng, vai rộng, cơ bắp cuồn cuộn.
Căn hộ hàng hiệu đô thị JW Marriott đầu tiên hiện diện tại Việt Nam
Khai trương vào quý I/2025, tòa Sea thuộc Grand Marina, Saigon đánh dấu sự hiện diện của khu căn hộ mang thương hiệu JW Marriott đầu tiên tại khu vực châu Á - Thái Bình Dương.
Cô gái Việt ở Canada bị chỉ trích sau khi nâng ngực
Hành động phẫu thuật nâng ngực của TikToker Clara Đào bị cho là phản bội niềm tin của người theo dõi, tạo ra làn sóng phẫn nộ trên mạng xã hội.
Thanh Xuan Valley - biểu tượng sống mới từ những tên tuổi toàn cầu
Chuyên gia quốc tế của WATG, đơn vị tư vấn quy hoạch từ Mỹ, lần đầu đến khảo sát địa hình đã nhận định: “Thanh Xuan Valley là điểm đến có thiên nhiên và địa thế hiếm thấy”.
Nữ sinh Hà Nội trúng tuyển đại học Mỹ với học bổng 8,7 tỷ đồng
Đặng Thùy Vy, nữ sinh lớp 12 chuyên Sinh của trường THPT chuyên Hà Nội - Amsterdam, vừa xuất sắc chinh phục Colby College (Mỹ) cùng học bổng lên tới 8,7 tỷ đồng.
Siam Thailand trở thành đơn vị bảo trợ sắc đẹp cho Hoa hậu Việt Nam
Cuộc thi Hoa hậu Việt Nam năm nay sở hữu diện mạo mới khi lần đầu áp dụng hình thức truyền hình thực tế xuyên suốt hành trình.
Cô gái quét rác Thái Lan 'lột xác' sau bức ảnh viral khắp mạng xã hội
Chuyên gia trang điểm hàng đầu Thái Lan biến nữ lao công Bangkok - người từng gây sốt mạng xã hội - thành nhân vật trong phim kinh dị "Art of the Devil 2".
Thế giới tự nhiên quyến rũ của lan hài Việt Nam
Tác giả Chu Xuân Cảnh dành 12 năm đi khắp đất nước để quan sát, ghi chép, chụp ảnh, nghiên cứu, ra mắt cuốn sách "Lan hài Việt Nam - Vẻ đẹp quyến rũ của tự nhiên".
Ngôi làng giữa biển hoa ban trắng ở Điện Biên
Tháng 3, bản Nặm Cứm, Điện Biên "đẹp như cổ tích" khi hàng nghìn gốc ban cổ thụ nở rộ, sắc hoa trắng tinh khôi phủ khắp núi đồi, thu hút du khách về chiêm ngưỡng.
Điểm danh những ‘hidden gems’ ẩm thực và du lịch Bình Dương
Cách TP.HCM vỏn vẹn 1 tiếng di chuyển, Bình Dương là gợi ý lý tưởng khi bạn chỉ có 2 ngày cuối tuần và muốn tưởng thưởng bản thân khoảng thời gian đổi gió đúng nghĩa.
Đàn ông Trung Quốc cao dưới 1m75 khó cưới vợ?
Đàn ông Trung Quốc đối mặt với áp lực kết hôn khi tiêu chuẩn ngày càng khắt khe. Chiều cao dưới 1m75, thu nhập dưới 20.000 USD/năm gần như mất cơ hội trên "thị trường hôn nhân".
Người ưa nhìn kiếm nhiều tiền hơn
Theo một khảo sát, nhân sự sở hữu vẻ ngoài ưa nhìn có lợi thế trong công việc, dễ dàng thăng tiến và kiếm được nhiều tiền hơn.
Cận cảnh nhan sắc cô dâu Hàn Hằng trong lễ ăn hỏi
Hot girl Hàn Hằng rạng rỡ trong lễ đính hôn với Huyme tại Thanh Hóa. Cô dâu chọn phong cách thanh lịch với áo dài trắng, trang điểm nhẹ nhàng, tôn vẻ đẹp tự nhiên.
Chàng trai bỏ việc lương cao về quê nuôi cá Koi thu cả tỷ đồng/năm
Gác bằng cử nhân Ngoại ngữ, anh thanh niên ở Quảng Nam về quê mở trang trại nuôi cá Koi (cá chép Nhật Bản), doanh thu hơn 1 tỷ đồng mỗi năm.
Bí quyết để có làn da tỏa sáng tự nhiên
Làn da trắng mịn, rạng rỡ là mong muốn của đa số phụ nữ. Tuy nhiên để có làn da như ý, phái đẹp không chỉ chăm dưỡng, mà cần chọn sản phẩm an toàn và phù hợp.
Bãi tắm mới ở Cát Bà hứa hẹn hút khách dịp 30/4
Từ 30/4, bãi tắm Các Bà ở thành phố vịnh trung tâm Xanh Island chính thức chào đón du khách đến tận hưởng biển xanh, cát mịn, nắng vàng và không khí vui chơi sôi động suốt 4 mùa.
Chuyện ít biết của người chuyên sửa cáp ngầm dưới đáy biển
Sách "Twist" cho thấy độ khó khăn trong công việc sửa cáp ngầm dưới đáy biển, sự hùng vĩ và vẻ đẹp của tự nhiên, sự tức giận trước tình trạng con người phá hủy thiên nhiên.
Nhật Bản muốn du khách Việt tránh xa 'Cung đường Vàng'
Để tránh tình trạng quá tải du lịch ở một số điểm đến nằm trên "Cung đường Vàng", Nhật Bản phối hợp cùng các đơn vị lữ hành xây dựng lịch trình tour mới cho du khách Việt.
Cặp đôi giữ kỷ lục Guinness nụ hôn dài nhất bất ngờ chia tay
Ekkachai và Laksana Tiranarat, cặp vợ chồng người Thái Lan từng lập kỷ lục Guinness với nụ hôn kéo dài 58 giờ 35 phút vào năm 2013, đã chính thức đường ai nấy đi.
Báo Mỹ cảnh báo san hô Nha Trang bị 'hủy diệt' vì du lịch quá mức
Ngoài khơi bờ biển Nha Trang, các rạn san hô đang chết dần, theo AP. Nước biển thiếu vắng những đàn cá cho thấy sự "giàu có" của đại dương dần cạn kiệt.