Mẹ đã biết về 'lỗ hổng vi chất dinh dưỡng' ở trẻ?
Nhiều mẹ cho rằng chỉ cần con ăn đủ bữa, đa dạng món là không thiếu chất. Nhưng việc chọn và chế biến thực phẩm chưa đúng có thể khiến bữa ăn thiếu hụt dưỡng chất quan trọng.
Mẹ kinh nghiệm chia sẻ bí quyết giúp con đương đầu ốm vặt
Khi con thường xuyên ốm vặt, thay vì lo lắng quá mức, nhiều mẹ chủ động nâng cao đề kháng từ bên trong, giúp con sẵn sàng đương đầu với tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.
Dinh dưỡng tăng đề kháng cho trẻ 6 tháng đến 3 tuổi
Sau 6 tháng tuổi, nhiều trẻ bắt đầu hay ốm vặt, sổ mũi, ho nhẹ dù trước đó hoàn toàn khỏe mạnh.
Giới trẻ 'phông bạt', đọc giả vờ
Thế hệ Z (Gen Z là những người sinh từ 1997 đến 2012) dường như đang giả vờ đọc sách chỉ để "phông bạt", theo The Week.
Bỏ lốp dự phòng và những cách hãng xe chọn để giảm chi phí
Để cắt giảm chi phí và phần nào giảm giá bán ôtô khi đến tay khách hàng, hãng xe tìm đến nhiều giải pháp khác nhau, bao gồm loại bỏ hoặc hạ cấp trang bị, chọn lắp ráp thay vì nhập khẩu.
Nuôi con khỏe không khó nếu xây vững 3 trụ cột này
Giữa nhiều thách thức của cuộc sống hiện đại, việc xây dựng đề kháng cho trẻ cần phương pháp khoa học, bắt đầu từ nền tảng dinh dưỡng miễn dịch.
Tóc bạc sớm đang dần trẻ hóa ở nhiều người trẻ. Trong khi một số người nhờ thuốc nhuộm để "cứu cánh", chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò giúp duy trì màu tóc đen tự nhiên lâu hơn.
Giúp mẹ giải tỏa nỗi lo ‘FOMO dinh dưỡng’ cho con
Nuôi con thời 4.0, bên cạnh nỗi lo chiều cao, cân nặng, nhiều cha mẹ còn có tâm lý “FOMO dinh dưỡng” - nỗi sợ bỏ lỡ dưỡng chất quan trọng giai đoạn phát triển đầu đời của con.
Cha mẹ nên ‘vun trồng’ hệ miễn dịch cho trẻ từ giai đoạn nào?
Hệ miễn dịch không phải món quà sẵn có khi con chào đời, mà là thứ cần được cha mẹ “vun trồng” mỗi ngày, bắt đầu từ giai đoạn trẻ bước vào hành trình ăn dặm.
Người bị mỡ máu cao thường mắc 2 sai lầm này mà không biết
Điều quan trọng là người bị mỡ máu cao nên biết cách chọn chất béo tốt thay vì loại bỏ chúng hoàn toàn.
Xây dựng đề kháng nội tại - hành trang sức khỏe đầu đời cho trẻ nhỏ
Thay vì khi trẻ ốm mới tìm cách bù đắp, nhiều cha mẹ chủ động củng cố đề kháng nội tại cho con từ sớm, thông qua dinh dưỡng, vận động và vi chất thiết yếu.
Sắc đẹp và sức khỏe của lá gan
Phụ nữ muốn có làn da hồng hào, giàu sức sống thì khí huyết phải dồi dào, đặc biệt lá gan phải được nuôi dưỡng đầy đủ. Gan yếu cũng dẫn đến tình trạng da dẻ nhợt nhạt, kém sắc.
Cần chú ý tới ‘lỗ hổng vi chất’ trong khẩu phần của trẻ
Làm mẹ, ai cũng mong con lớn khỏe, học tốt, nhưng dù chăm chút bữa ăn mỗi ngày, nhiều mẹ vẫn vô tình bỏ sót vi chất - tạo nên “lỗ hổng” dinh dưỡng âm thầm ảnh hưởng đến trẻ.
Người trẻ TP.HCM chi hàng chục triệu đồng cho túi Dior, Longchamp nhái
Nhiều người trẻ tại TP.HCM sẵn sàng chi trả số tiền lớn cho những món đồ hiệu giả vì yêu thích thương hiệu, kiểu dáng, gặp áp lực xây dựng hình ảnh và phục vụ mục đích công việc.
‘Nuôi dưỡng đề kháng’ cho trẻ - hiểu đúng để không làm sai
Tăng đề kháng cho trẻ không phải là cuộc đua “ai bổ sung nhanh hơn”, mà là hành trình nuôi dưỡng lâu dài, đòi hỏi sự hiểu biết, cân bằng và kiên nhẫn từ cha mẹ.
Điểm danh loạt bệnh mùa hè trẻ thường gặp
Mùa hè là giai đoạn sức đề kháng của trẻ bị thử thách nhiều nhất, đòi hỏi bố mẹ chủ động xây dựng “lá chắn” từ bên trong để giúp con tránh bệnh, lớn khỏe.
Dầu chăn nuôi thành thực phẩm cho người: Độc cỡ nào?
Dầu chỉ được phép dùng trong chăn nuôi thủy sản bị biến thành dầu ăn cho người. Hàng chục nghìn tấn đã tuồn ra thị trường, âm thầm đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Bộ Y tế lên tiếng vụ 'hô biến' dầu chăn nuôi thành dầu ăn cho người
Hàng chục nghìn tấn dầu ăn dành cho thức ăn chăn nuôi đã bị phù phép thành dầu thực phẩm cho người. Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cảnh báo hành vi này vi phạm nghiêm trọng, đe dọa sức khỏe cộng...
6 lợi ích 'vàng' từ quả mận không phải ai cũng biết
Quả mận là loại trái cây mùa hè ẩn chứa nhiều lợi ích, từ hỗ trợ tiêu hóa đến bảo vệ tim mạch và tăng cường sức khỏe tổng thể nếu ăn đúng cách.
Trẻ ăn gì để tăng đề kháng, hỗ trợ ngăn ngừa Covid-19?
Thời tiết giao mùa và tình hình dịch Covid-19 tái bùng phát khiến nhiều trẻ nhỏ dễ ốm vặt. Việc bổ sung thực phẩm tăng đề kháng trở thành ưu tiên trong khẩu phần ăn hàng ngày.