Bảo Thanh bật mí cách để con không thiếu hụt năng lượng khi đến trường
Cha mẹ hãy coi bữa sáng là bữa ăn chính như trưa và tối. Thói quen bỏ bữa sáng có thể khiến trẻ cảm thấy mệt mỏi, cáu kỉnh hoặc bồn chồn.
Cần lưu ý chăm sóc mắt như thế nào sau khi mổ cận thị?
Chăm sóc mắt sau mổ cận thị vô cùng quan trọng, quyết định thời gian hồi phục thị lực của mắt và tỷ lệ tái bệnh.
Lời khuyên hữu ích cho bố mẹ để bé có khởi đầu vững chắc
Tiếp nối thành công của chương trình “Hỏi đáp cùng chuyên gia”, buổi tọa đàm trực tuyến “Cho bé cột mốc khởi đầu vững chắc” đã mang đến những lời khuyên hữu ích cho bố mẹ.
Giảm cân bằng việc cắt bỏ một phần dạ dày có hiệu quả?
Liệu pháp cắt bỏ một phần hay thu nhỏ dạ dày có thể giúp bạn giảm đi nhanh chóng 30 kg mà không cần áp dụng chế độ ăn kiêng quá khắc nghiệt.
Một ngày hoạt động của trẻ tiểu học sẽ tiêu tốn bao nhiêu năng lượng?
Trẻ em tiểu học (trong độ tuổi 6-12 tuổi) vẫn đang trong giai đoạn phát triển nên cần nhiều năng lượng cho hoạt động học tập, sinh hoạt và vui chơi mỗi ngày.
Mỡ bụng có phải là một cơ quan trong cơ thể?
Mỡ bụng có khả năng sản sinh ra hormone và các chất gây viêm, phân hủy thành các axit béo, chảy trực tiếp vào gan và cơ bắp. Vậy nó có được gọi là một cơ quan hay không?
8 quan niệm sai lầm về trứng bạn không nên tin
Nhiều quan niệm vẫn cho rằng người bị cholesterol cao, bà bầu, trẻ em dưới một tuổi không nên ăn trứng. Tuy nhiên, đó lại là suy nghĩ sai lầm bạn không nên tin.
'Nàng béo' Hàn Quốc quyết tâm giảm 30 kg để sống hạnh phúc hơn
Mũm mĩm luôn là ác mộng của con gái, nhưng không phải ai cũng biết cách giảm cân hiệu quả. Việc Jisu đốt cháy mỡ thừa chỉ trong 6 tháng đã khiến mọi người phải thán phục.
Tác hại khi đánh bài thâu đêm, ngủ nướng vào ngày Tết
Uống nhiều rượu bia, ngủ nướng, đánh bài thâu đêm suốt sáng là những thói quen không lành mạnh nhiều người mắc phải trong những ngày nghỉ Tết.
5 bí quyết giữ dáng, đẹp da qua mùa tiệc tùng ngày Tết
Dù Tết là dịp vui chơi, ăn uống, vấn đề sức khỏe vẫn cần được đặt lên hàng đầu. Ghi nhớ 5 bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn giữ dáng, đẹp da qua mùa tiệc tùng ngày Tết.
Bí quyết ăn Tết không lo rối loạn tiêu hóa của người Nhật
Vào dịp Tết, nhiều người thường ăn uống không đúng bữa, ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, bánh kẹo, rượu bia nên dễ dẫn đến rối loạn tiêu hóa.
Cô gái Đồng Nai bị chế nhạo, sợ khó có người yêu vì cơ bắp như đàn ông
"Mình quen với việc bị nhiều người chê rồi. Tập thể hình là đam mê của mình nên sẽ không bao giờ hối hận", Trần Thị Ny chia sẻ.
Tại sao trẻ hay từ chối thức ăn của bạn?
Trẻ phát triển hành vi ăn uống sai có thể dẫn đến thích những thực phẩm kém chất lượng, giàu chất béo bão hòa hoặc đường, muối cao. Đó là nguồn gốc của nhiều bệnh sau này.
7 loại thực phẩm bạn nên tránh ăn trước khi tập luyện
Để có sức khỏe dẻo dai và bền bỉ khi tập thể dục, bạn tuyệt đối tránh ăn một số thực phẩm có thể gây mệt mỏi, giảm năng lượng và hiệu suất tập luyện.
Bí quyết chăm sóc da khỏe cho phái đẹp
Thường xuyên làm sạch lớp trang điểm, tẩy da chết, cấp ẩm cho da và ngủ đủ giấc là những bí quyết chăm sóc giúp phái đẹp sở hữu làn da khỏe mạnh, mịn màng.
Thủ phạm thực sự gây tăng cân là gì?
Cân nặng là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ. Nguyên nhân khiến chị em không thể giảm cân là gì?
8 món không nên ăn vào buổi sáng
Nhiều người vì quá bận rộn nên thường ăn sáng bằng bánh ngọt hoặc đồ ăn nhanh. Tuy nhiên, đây lại là những thực phẩm không thích hợp cho bữa sáng.
Chế độ ăn giàu chất béo, ít tinh bột giúp giảm cân
Đây là chế độ ăn kiêng Keto, cắt giảm tối đa lượng carb nạp vào cơ thể và thay thế bằng chất béo. Nó được chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là giảm cân.
9 thói quen tưởng xấu mà đem lại lợi ích bất ngờ
Bỏ bữa sáng, ăn trứng, uống cà phê… là những thói quen được nhiều người cho là không tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, khoa học đã chứng minh điều ngược lại.
Charlize Theron ăn vào 2h sáng, tăng 22 kg để làm bà mẹ sồ sề, xấu xí
Sau vai diễn nữ sát thủ xấu xí đáng sợ trong "Monster", Charlize Theron một lần nữa làm xấu mình trên màn ảnh khi tăng 22 kg và hóa thân thành bà mẹ sồ sề, thô lỗ trong phim mới.