Làm điều này khi chạy bộ, lợi ích sẽ tăng lên đáng kể
Thay vì chạy liên tục đến kiệt sức, nhiều người chọn cách xen kẽ những quãng đi bộ ngắn. Phương pháp này giúp người chạy đi xa hơn, ít chấn thương hơn.
51.142 kết quả phù hợp
Thay vì chạy liên tục đến kiệt sức, nhiều người chọn cách xen kẽ những quãng đi bộ ngắn. Phương pháp này giúp người chạy đi xa hơn, ít chấn thương hơn.
Ngày 26/9, nhiều khu vực tại sông Tô Lịch có mực nước xuống rất thấp, một số đoạn còn có tình trạng trơ đáy để thực hiện phòng chống, ứng phó với bão số 10.
Thịt vịt là món ăn ngon, giàu dinh dưỡng, đặc biệt có lợi cho sức khỏe vào mùa thu.
Giữa buổi chiều bận rộn với deadline, một bữa xế nhẹ nhàng sẽ giúp dân văn phòng nạp lại năng lượng để hoàn thành công việc.
Trên bản đồ ẩm thực Việt, mỗi chiếc bánh Trung thu ở ba miền Bắc - Trung - Nam là mảnh ghép văn hóa đặc sắc, kết nối giữa giá trị truyền thống và hơi thở hiện đại.
Hiệp hội và các chuyên gia cho rằng nếu ngừng ưu đãi thuế VAT cho nước giải khát có đường trong năm 2026 sẽ gây bất cập, làm khó doanh nghiệp trước thềm áp dụng thuế TTĐB từ 2027.
Đặc vụ Martin Suarez đóng giả là một "kẻ buôn lậu và rửa tiền bẩn" để thâm nhập băng đảng North Coast Cartel, ông đã thu được hàng triệu USD tiền bán ma túy. Một phần tiền được chuyển vào kho bạc...
Sách “Dinh dưỡng: Chìa khóa vàng cho sức khỏe” cảnh báo việc bỏ bữa sáng hoặc ăn không đúng cách có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, hạ đường huyết.
Mệt mỏi, khó thở, ho kéo dài, thở khò khè, đau ngực là những dấu hiệu điển hình cảnh báo phổi đang bị tổn thương, cần đi khám sớm.
Phát hiện của nhà thần kinh học Jaak Panksepp khuyến nghị mạnh mẽ rằng vui chơi là động lực, là nhu cầu đã ăn sâu vào gốc rễ của ta, kể cả những động vật có vú nguyên thuỷ cũng vậy.
Rời Google để khởi nghiệp ẩm thực ở Singapore, Hà Lâm Tú Quỳnh làm việc hơn chục tiếng mỗi ngày ở mọi khâu vận hành, kiên trì với giấc mơ đưa bánh mì Việt vươn tầm quốc tế.
18 viên chức Ban Bồi thường giải phóng mặt bằng huyện Củ Chi được biệt phái đến nhận công tác tại 3 các xã Nhuận Đức, Phú Hòa Đông và Thái Mỹ.
Sau hơn 80 ngày điều trị đột quỵ, diễn viên Huỳnh Anh Tuấn trở lại căn bếp, cùng quản lý nấu món bánh chuối hấp giới thiệu đến khán giả.
Cơ quan di trú Mỹ xác nhận nghi phạm xả súng tại văn phòng Dallas để lại dòng chữ “ANTI-ICE” trên viên đạn, gợi mở động cơ chống đối liên bang. Vụ việc đang gây rúng động toàn nước Mỹ.
Sáng 24/9, phía đầu nguồn sông Tô Lịch (Hà Nội) xuất hiện nhiều cá chết sau khi nguồn nước bổ cập từ hồ Tây và nhà máy Yên Xá tạm ngừng hoạt động.
HĐND và UBND tỉnh Lâm Đồng được giao quyền chấp nhận, quyết định chủ trương đầu tư dự án Cảng hàng không dân dụng Phan Thiết.
Chi phí sinh hoạt đắt đỏ, áp lực công việc cùng sự thiếu hụt hỗ trợ xã hội khiến nhiều người trẻ trì hoãn việc lập gia đình, sinh con, đưa TP.HCM rơi vào mức sinh thấp kỷ lục.
Phòng CSĐT tội phạm về ma túy Công an tỉnh Lạng Sơn cho biết cùng các đơn vị chức năng bắt giữ đối tượng Hoàng Văn Cường (SN 1993) có hành vi vận chuyển 10 bánh heroin.
Payne, người từng nổi tiếng khi phát livestream ở Trung Quốc, gây xôn xao khi lộ hình ảnh gương mặt sưng bầm vị bị đánh ở Nhật Bản.
Bé trai 5 tuổi bất ngờ bị chó nuôi tấn công, gây nhiều vết thương sâu vùng hàm mặt. Trẻ được đưa đi cấp cứu trong tình trạng hoảng loạn.