Ăn chay khi mang thai: Lợi ích và nguy cơ
Phụ nữ mang thai ăn chay phải được bổ sung dinh dưỡng trong suốt thai kỳ để đảm bảo bà mẹ và thai nhi đang phát triển nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe tối ưu.
Bom tấn 160 triệu USD gây chia rẽ
Dưới bàn tay đạo diễn Joachim Rønning, "Tron: Ares" đầy tham vọng với khi hướng đến những chủ đề lớn. Chỉ có điều, kịch bản phim lại chưa thực sự chặt chẽ, ấn tượng.
Ăn cá chứa độc tố gấp 275 lần xyanua, 2 gia đình đi cấp cứu
Bốn người trong cùng gia đình ở xã Phan Rí Cửa (Lâm Đồng) nhập viện trong đêm vì ngộ độc cá nóc. Một bệnh nhân đang hôn mê sâu, tiên lượng rất nặng.
Những bản phối bắt trend từ Jonathan Anderson và Uniqlo
Nhà thiết kế người Bắc Ireland tiếp tục cho thấy sức sáng tạo bền bỉ khi đưa những điểm nhấn đặc trưng của tinh thần Anh vào bộ sưu tập mùa mới thứ 17 kết hợp với Uniqlo.
93% khách Việt chọn món đẹp để chụp ảnh
Thay vì những thực đơn nếm thử dài dòng, thực khách châu Á ưu tiên sự thoải mái khi thưởng thức ẩm thực cao cấp, trong khi khách Việt vẫn ưu tiên “ăn bằng mắt”.
Những thực phẩm là 'máy hút bụi' cho phổi
Kết hợp các thực phẩm như tỏi, nghệ, trà xanh... vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ hỗ trợ làm sạch phổi, tăng cường hệ hô hấp hiệu quả.
Những món mẹ nên ăn cuối thai kỳ để con thông minh
Dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn là nền tảng cho sự phát triển não bộ và trí tuệ của trẻ.
Thực phẩm nên ăn để giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng
Nghiên cứu mới cho thấy ăn nhiều thực phẩm giàu beta-carotene như cà rốt, khoai lang, bí ngô có thể giúp giảm 40% nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng.
4 loại cá siêu bổ dưỡng
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần để bổ sung đạm, omega-3, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu.
Pizza rắn gây sốt ở Hong Kong
Nhà hàng nổi tiếng ở Hong Kong gây chú ý khi bổ sung món pizza rắn vào thực đơn. Đây là lần thứ 2 họ thử nghiệm món ăn độc đáo này, sau phiên bản gây tranh cãi năm 2023.
Khác biệt của bánh mì Bắc - Trung - Nam
Bánh mì miền Bắc đặc trưng bởi lớp pate dày, miền Trung rưới đẫm nước xốt. Trong khi đó, bánh mì miền Nam chú trọng đồ ăn kèm, cuốn hút nhờ những lát thịt nguội xếp chồng.
Giá rau ở TP.HCM tăng, thịt heo giảm giữa mùa mưa bão
Do diễn biến mưa bão tại nhiều tỉnh thành, lượng rau củ quả đổ về các chợ truyền thống TP.HCM bị ảnh hưởng, khiến giá tăng. Trong khi đó, giá thịt heo giảm nhẹ.
6 vitamin và khoáng chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ
Việc bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ không còn là điều mới mẻ. Cha mẹ cần hiểu rõ đâu là những dưỡng chất thiết yếu nhất giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ.
Điều gì xảy ra khi ăn trứng quá nhiều
Ăn trứng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như tăng cholesterol, các vấn đề tiêu hóa. Tìm hiểu lượng trứng tiêu thụ hợp lý, an toàn để bảo vệ sức khỏe.
Cách kết hợp chạy bộ và ăn sáng để giảm mỡ hiệu quả
Chạy bộ kết hợp với bữa sáng giàu protein không chỉ giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả mà còn duy trì khối cơ nạc, hỗ trợ quá trình giảm mỡ bền vững.
Thói quen nhỏ khi ăn nho giúp giảm nguy cơ ung thư
Nho không chỉ ngon miệng mà còn chứa chất resveratrol trong vỏ có khả năng chống ung thư. Tuy nhiên, nhiều người vô tình vứt bỏ phần quý giá này khi ăn.
Giá rau củ 'tăng cấp' theo mưa bão
Những ngày qua, mưa bão liên tiếp đã khiến giá nhiều loại rau củ quả tăng cao, trong khi sức mua của người dân chững lại.
3 loại đồ uống hại phổi cần tránh xa
Một số đồ uống như nước ngọt có ga, rượu bia hay cà phê có thể gây kích ứng phổi, khiến người mắc vấn đề về phổi càng tiến triển nặng hơn.
Giảm 32 kg, lột xác nhờ chạy bộ
Từng nặng tới 85 kg vì thói quen ăn uống vô độ, Seo Yu Jin "lột xác" ngoạn mục nhờ kiên trì chạy bộ kết hợp ăn uống khoa học.
'Minh oan' cho cholesterol
Trong các tài liệu về chỉ dẫn khẩu phần dinh dưỡng, các chuyên gia đều giới hạn lượng cholesterol trong khẩu phần ăn khá thấp, hoặc tìm cách loại bỏ nó. Điều này có thực sự đúng?