Nền tảng của sức khỏe tim mạch: Dinh dưỡng, vận động và chánh niệm
Bà Vipada Sae-Lao, Giám đốc Bộ phận Đào tạo Dinh dưỡng của Herbalife khu vực châu Á - Thái Bình Dương, đã có bài nghiên cứu chuyên sâu về nền tảng của sức khỏe tim mạch.
5 loại đồ uống thường dùng giúp tăng cường sức khỏe gan
Gan là cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm giải độc, chuyển hóa và dự trữ chất dinh dưỡng nhưng sức khỏe gan thường bị coi nhẹ và số người mắc bệnh gan ngày càng gia tăng trên toàn cầu.
Làm gì để 'sống chung' với COPD?
Đừng vội sợ hãi khi được chẩn đoán mắc COPD. Bạn có thể áp dụng những nguyên tắc dưới đây để kiểm soát và cải thiện chất lượng cuộc sống khi "sống chung" với căn bệnh mạn tính này.
6 loại đồ uống giúp giảm huyết áp cao
Một số đồ uống như sữa tách béo, nước ép từ lựu, táo, cà chua hay trà xanh có tác dụng kiểm soát huyết áp, rất tốt cho người bị huyết áp cao.
The Sentry Q và Orbital 2.0 - nơi khơi nguồn ý tưởng cho doanh nghiệp
The Sentry Q và tòa nhà Orbital 2.0 mang đến giải pháp hiệu quả cho mô hình văn phòng làm việc hiện đại, năng động, thoải mái mà vẫn đảm bảo mục tiêu công việc cho doanh nghiệp.
Mercedes-Benz đề xuất giải pháp cho căng thẳng thuế quan Mỹ - châu Âu
Hãng xe đến từ Đức Mercedes-Benz đề xuất cơ chế miễn thuế song phương theo nguyên tắc "1 đổi 1" giữa Mỹ và châu Âu nhằm làm dịu căng thẳng thuế quan.
Chữa thế nào với người 'nghiện' cờ bạc?
Việc điều trị rối loạn cờ bạc không chỉ đơn giản là ngừng đánh bạc, mà còn là quá trình chữa lành tinh thần và tái lập lối sống lành mạnh.
'Thế hệ cợt nhả' vào đề thi chuyên Văn trường Phổ thông Năng khiếu
Đề thi tuyển sinh lớp 10 chuyên Ngữ văn của trường Phổ thông Năng khiếu (TP.HCM) xuất hiện câu hỏi về "thế hệ cợt nhả".
7 thói quen buổi sáng của người không thành công
Theo Hack Spirit, những người mãi không thể tiến bộ trong cuộc sống thường có những thói quen buổi sáng kìm hãm họ.
Chiến lược thoát khỏi hội chứng 'hậu team building'
Sau chuyến team building dài ngày thư giãn, vui vẻ, không ít nhân sự phải đối mặt với cảm giác chán nản khi quay lại guồng công việc dày đặc.
Kể cả khi các quốc gia thiện chí, Mỹ cũng chỉ giảm thuế xuống 10%
Bộ trưởng Thương mại Mỹ cho biết Washington sẽ tung ra hàng chục thỏa thuận thương mại trong vòng một tháng tới, song mức thuế "cơ bản" 10% có thể vẫn được duy trì lâu dài.
Giới trẻ Trung Quốc chi tiền để làm 'hoàng đế'
Từ những bữa ăn sang trọng đến ngày cuối tuần hái rau dại, người trẻ Trung Quốc đang tìm kiếm cách mới lạ để giảm bớt căng thẳng và áp lực của cuộc sống hiện đại.
5 loại đồ uống rất tốt cho người cao huyết áp
Một số loại nước uống có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, tốt cho người cao huyết áp.
Hơn 200 đại học Mỹ ký thư chỉ trích ông Trump lạm quyền
Hơn 200 hiệu trưởng đại học và cao đẳng Mỹ đã ký một tuyên bố chung, cáo buộc chính quyền Tổng thống Donald Trump can thiệp chính trị vào lĩnh vực giáo dục đại học.
Loại nước giúp thải độc gan, sạch đường ruột
Nghệ và gừng tưởng chừng là hai thực phẩm rất đơn giản nhưng đồ uống kết hợp 2 thành phần này lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nghệ thuật cười mình trước khi người cười
Tự trào là kỹ năng lấy khuyết điểm của chính mình ra làm trò cười một cách khéo léo và thông minh để giảm căng thẳng, tạo kết nối và xử lý khủng hoảng hiệu quả.
5 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho tim nên ăn hàng ngày
Chất xơ giúp hạ cholesterol LDL (xấu), giảm nguy cơ hình thành mảng bám trong động mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tim hiệu quả.
Ông Trump doạ áp thuế bổ sung 50% với Trung Quốc
Tổng thống Mỹ Donald Trump đe dọa sẽ áp thuế bổ sung 50% đối với Trung Quốc, trừ khi Bắc Kinh rút lại mức thuế trả đũa 34%.
EU cân nhắc đưa thuế về 0%, thay vì trả đũa Mỹ
Trước nguy cơ leo thang căng thẳng thương mại, EU quyết định ưu tiên đàm phán với Mỹ nhằm gỡ bỏ thuế quan thay vì lập tức trả đũa, dù đã chuẩn bị sẵn các biện pháp đối phó.
4 tư thế yoga giúp phổi khỏe hơn từng ngày
Luyện tập yoga giúp người mắc COPD cải thiện chức năng phổi, tăng cường cơ hô hấp và kiểm soát hơi thở tốt hơn.