Sau khi chạy bộ ăn gì để giảm đau nhức, hết ê ẩm
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
1.072 kết quả phù hợp
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
ĐH Quốc gia Hà Nội, ĐH Quốc gia TP.HCM, ĐH Đà Nẵng và ĐH Bách khoa Hà Nội được lựa chọn để đầu tư trọng điểm làm hình mẫu cho hệ thống giáo dục đại học, phấn đấu lọt top 150 châu Á.
Trong bối cảnh bão ngày càng khốc liệt, giới chuyên gia đang tranh luận về việc bổ sung cấp 6 vào thang đo Saffir-Simpson. Nếu so với thang Beaufort mà Việt Nam sử dụng, mức này đã vượt cả cấp 17...
Tin vào "thần dược" An cung, không ít gia đình đem thuốc vào tận phòng hồi sức. PGS Nguyễn Lân Hiếu cho hay nhiều lần ông buộc phải lén đổ đi để tránh gây hại.
Bận rộn với chương trình học khá nặng, học sinh trường THPT chuyên Trần Đại Nghĩa vẫn dành hàng giờ mỗi tuần để đọc sách và ghi lại những điều mới mẻ đã đọc được.
Israel khởi động tấn công trên bộ tại Thành phố Gaza với mục tiêu chiếm đóng khu vực này trong lúc Ủy ban Liên Hợp Quốc lần đầu kết luận nước này phạm “4 hành vi diệt chủng” và cảnh báo nguy cơ...
Mỗi năm, hàng triệu ca nhiễm trùng máu được ghi nhận trên thế giới, nhiều bệnh nhân nhập viện muộn vì nhầm lẫn triệu chứng với bệnh lý thông thường.
VKSND Tối cao hoàn tất cáo trạng truy tố cựu Tổng giám đốc Công ty Vàng bạc đá quý Sài Gòn - SJC Lê Thúy Hằng cùng 15 bị can do có những vi phạm về chính sách quản lý vàng miếng của Nhà nước.
Nhận thấy thời tiết bất lợi, cán bộ Đội Cảnh sát Giao thông (CSGT) đường bộ số 1 hỗ trợ dẫn đường hơn 50 km cho xe ôtô chở sản phụ Hoàng Thị Thu Hà (SN 1992) tới bệnh viện.
Khi chọn sách cho con, các phụ huynh dường như luôn mắc kẹt giữa việc tôn trọng sự tự do, sở thích của trẻ với trách nhiệm định hướng giáo dục của bậc cha mẹ.
Nhiều người dân đi xem diễu binh, diễu hành trong ngày Đại lễ bị ngất, say nắng, khó thở, hạ đường huyết, hạ canxi, chấn thương..., được lực lượng y tế CAND sơ cấp cứu, chăm sóc sức khỏe kịp thời,...
Điều khiến mỡ máu cao, béo phì trở nên nguy hiểm chính là những biến chứng mà nó âm thầm tạo ra, khi những rủi ro có thể ập đến bất ngờ.
Sau cú điện giật, bệnh nhân 25 tuổi rơi vào hôn mê sâu, tim ngừng đập hơn 30 phút. Tưởng chừng không thể qua khỏi, chàng trai được các bác sĩ Đà Nẵng chạy đua từng giây giành lại sự sống.
Từ một bệnh viện nhỏ 50 giường đầu thế kỷ XX, Bệnh viện Xanh Pôn đã trở thành địa chỉ quen thuộc của người Hà Nội suốt hơn 100 năm qua.
Phát hiện xe máy đi vào đường cấm phục vụ tổng hợp luyện A80, tổ công tác ra tín hiệu dừng xe, nhưng tài xế không chấp hành, lao thẳng vào một cảnh sát cơ động.
Việc triển khai máy sốc tim tự động ở nơi công cộng có thể tăng cơ hội sống sót cho người bị ngừng tim đột ngột, nhưng quá trình này đối mặt với nhiều thách thức từ chi phí, bảo trì, đến nhận thức...
Brighton xác nhận một cổ động viên (CĐV) của họ qua đời sau trận hòa 1-1 với Fulham tại sân Amex trong khuôn khổ vòng mở màn Premier League 2025/26 vào tối 16/8.
Hai trạm vệ tinh 115 tại Bình Dương cũ giúp người dân tiếp cận cấp cứu ngoại viện nhanh hơn, giảm thời gian chờ đợi và tăng cơ hội sống.
Dù nhiều trung tâm đột quỵ tại Việt Nam đã đạt chuẩn quốc tế, các chuyên gia cảnh báo hai giai đoạn trước viện và sau viện vẫn là “điểm nghẽn” lớn cần khắc phục.
Khoảng 1-2 phút sau khi không thấy cháu bé, mọi người đã tìm kiếm và phát hiện trẻ trong tình trạng bất tỉnh, úp mặt dưới nước.