Chạy bộ như thế nào để giảm cân?
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
3.899 kết quả phù hợp
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
"Mang mẹ đi bỏ" khép lại hành trình phòng vé với 171 tỷ đồng sau hơn 7 tuần chiếu. Phim từng gây sốt tuần đầu, song nhanh chóng hạ nhiệt.
Trước khi gây ra vụ tai nạn khiến nữ sinh 15 tuổi tử vong, tài xế Long trải qua hai cuộc hôn nhân dang dở, có 3 con gái và không có nhà, phải tá túc nhà người thân.
Phước Thiện (28 tuổi, Cần Thơ) ngỡ ngàng và xót xa khi nhận ra thầy giáo dạy mình 15 năm trước đang nhặt ve chai mưu sinh trên đường phố.
"Chị ngã em nâng" vừa tung poster và trailer mới với nội dung kịch tính khiến khán giả chú ý, tò mò.
Hơn 3 triệu người theo dõi trực tuyến lễ chia tay dành cho 4 cảnh khuyển Trung Quốc - những chú chó từng dấn thân vào những nhiệm vụ từ rà phá bom mìn tới cứu hộ bão lũ.
Hoài Linh trở lại với thế mạnh diễn hài trong "Làm giàu với ma 2". Anh làm tốt những phân đoạn giải trí sở trường, nhưng vẫn vướng những vụng về quen thuộc khi diễn các cảnh bi.
Chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp giảm nguy cơ lão hóa, mắc bệnh mạn tính khi bạn già đi, bắt đầu ở độ tuổi 40.
Những ngày qua, Phạm Quỳnh Anh là tâm điểm chú ý trên mạng xã hội. Mới nhất, cô lên tiếng về ồn ào kéo dài nhiều năm với Bảo Anh.
Phạm Quỳnh Anh cho biết cô và Bảo Anh xảy ra hiểu lầm nhưng chưa có dịp nói rõ với nhau, dẫn đến cả hai chịu nhiều tổn thương.
Hầu hết đĩa ăn thông thường ngày nay có kích thước bằng đĩa đựng thức ăn cho cả gia đình vài thập kỷ trước. Nhưng chúng ta vẫn chất thức ăn ngập đĩa và ăn hết sạch.
Thế hệ trẻ ngày nay lớn lên với chế độ dinh dưỡng phong phú, chăm sóc y tế toàn diện. Đằng sau là 80 năm ngành y tế bền bỉ chăm sóc sức khỏe, tầm vóc cộng đồng.
Trở lại trường sau mùa hè, trẻ cần nguồn dinh dưỡng đầy đủ vi chất để học tốt, chơi khỏe và khám phá kiến thức mới.
9 tháng thai kỳ là bản giao hưởng với mọi cung bậc cảm xúc. Thấu hiểu điều đó, hội thảo tiền sản “Thai kỳ nhẹ nhàng - con yêu vững vàng” ra đời như món quà dành tặng các mẹ bầu.
Diễn viên Lan Phương chia sẻ câu chuyện gặp một người mẹ đơn thân ở Đà Nẵng. Hậu ồn ào, nữ diễn viên đang cùng các con ổn định cuộc sống tại Hà Nội.
Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, những người mắc bệnh phổi mạn tính nên thay đổi lối sống để giảm triệu chứng và biến chứng không đáng có.
Sau hơn 20 năm thống trị phòng gym, legging - món đồ thể thao gắn liền với thế hệ Millennial - đang dần bị Gen Z "khai tử".
Tin tốt cho những người thích cà phê nguyên chất là đồ uống này có thể góp phần làm giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.
Thói quen ăn sáng kém lành mạnh không chỉ khiến cơ thể nhanh đói, mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nhiều vấn đề sức khỏe lâu dài.
Dù ăn đủ bữa, trẻ vẫn có thể gặp tình trạng mệt mỏi, uể oải do khẩu phần chưa đáp ứng đủ vi chất quan trọng như vitamin D, kẽm, canxi hay vitamin C.