Cách tập thể dục an toàn khi bị hen suyễn
Bệnh nhân hen suyễn có thể bị khó thở, hụt hơi khi tập luyện gắng sức. Một số bí quyết nhỏ có thể giúp kiểm soát tình trạng bệnh, đồng thời đạt được lợi ích của việc tập thể dục.
9 quan niệm sai về sinh thường nhiều người vẫn tin
Nhiều người nghĩ rằng sinh thường sẽ gây đau đớn và không thuận tiện như sinh mổ. Tuy nhiên, quan niệm này không đúng.
5 kỹ thuật thở hiệu quả dành cho phụ nữ mang thai
Thở theo nhịp, đếm hơi thở, thở bằng miệng, thở bằng bụng và thở Lamaze là các kỹ thuật giúp phụ nữ cải thiện tâm trạng, nâng cao sức khỏe trong suốt quá trình mang thai.
Vì sao phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới
Sự khác biệt về nhu cầu ngủ giữa nam và nữ rất khó định lượng. Thông thường, người trưởng thành thuộc mọi giới tính cần ngủ từ 7 tiếng trở lên mỗi ngày để có sức khỏe tốt.
Hen suyễn ảnh hưởng như thế nào đến phụ nữ mang thai
Chia sẻ trên trang See.News, tiến sĩ Magdy Badran nhận định việc kiểm soát tốt bệnh hen suyễn trong thời kỳ mang thai giúp em bé giảm nguy cơ mắc các biến chứng về sau.
Công nghệ thực tế ảo giúp mọi người đối diện với nỗi sợ như thế nào?
Công nghệ thực tế ảo không chỉ hỗ trợ quá trình điều trị chứng rối loạn lo âu cho bệnh nhân mà còn giúp mọi người kiểm soát nỗi lo âu hàng ngày của mình.
Cuộc đua vĩ đại của ngành hàng không
Trong "The Great Air Race", John Lancaster kể câu chuyện về những người đã đánh đổi mạng sống của mình để ngày nay chúng ta có thể xách vali lên, bay từ nước này sang nước khác.
Lý do uốn ván vẫn xuất hiện dù đã có vaccine phòng bệnh
Theo bác sĩ Hoàng Công Tình, đa số người mắc uốn ván không tiêm phòng đầy đủ. Tỷ lệ tử vong chung do bệnh này có thể đến 90%.
Hai tiếng học lấy hơi, thở bụng, đọc nhấn nhá ở lớp MC
Với một đoạn ngắn, học viên có thể phải làm lại 5-6 lần để luyện tập kỹ năng lấy hơi, đọc nhấn nhá và tròn vành, rõ chữ.
Cuộc chiến giành sự sống cho bé sinh non thủng ruột tự phát hiếm gặp
Chào đời ở tuần thai 29, nặng 1,3 kg và bị thủng ruột tự phát, con trai sản phụ Trần Thị Thiên Trang được bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM giành lại sự sống từ tay tử thần.
Cách khắc phục tình trạng khó thở hậu Covid-19
Khó thở hậu Covid-19 được cho là do tổn thương tại phổi, tim mạch hay yếu cơ. Tình trạng khó thở thường xuất hiện khi chúng ta hoạt động gắng sức.
Kiểm soát tình trạng khó thở, hụt hơi hậu Covid-19
Tôi đã khỏi Covid-19 được 2 ngày nhưng vẫn bị mệt mỏi, khó thở, hụt hơi kể cả khi đi bộ nhẹ nhàng. Tôi cần làm gì để giảm tình trạng này?
Bài tập thở cho bệnh nhân hen suyễn hậu Covid-19
Một số bài tập yoga có thể giúp giảm tình trạng khó thở ở bệnh nhân hen suyễn, đặc biệt trong giai đoạn hồi phục hậu Covid-19.
Bài tập yoga giảm thân nhiệt, hạ sốt sau khi khỏi Covid-19
Một số kỹ thuật thở trong yoga có thể giúp giảm nhiệt độ cơ thể, hạ sốt, tăng cường miễn dịch, đồng thời giúp người bệnh hồi phục nhanh hơn sau khi khỏi Covid-19.
Thực phẩm giúp giảm lo âu, căng thẳng hậu Covid-19
Chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng, lo âu, đặc biệt trong giai đoạn phục hồi hậu Covid-19.
Bài tập thở loại bỏ đờm, làm sạch phổi hậu Covid-19
Bài tập hít thở sâu giúp bệnh nhân hậu Covid-19 loại bỏ đờm, làm sạch phổi, thông thoáng đường hô hấp và cải thiện sức khỏe.
7 bài tập phục hồi chức năng phổi hậu Covid-19
Tập luyện giúp bệnh nhân hậu Covid-19 tăng sức bền cơ hô hấp, dung tích sống của phổi, điều hòa nhịp thở, cải thiện sức khỏe.
Hai bài tập yoga giảm khó thở hậu Covid-19
Một số bài tập yoga có tác dụng tăng cường trao đổi chất, lưu thông oxy tới các cơ quan trong cơ thể, kiểm soát hơi thở cho những người bị khó thở hậu Covid-19.
Các tư thế giúp giảm khó thở sau khi khỏi Covid-19
Đây đều là các kỹ thuật đơn giản có thể thực hiện tại nhà giúp người bệnh tránh tình trạng khó thở hậu Covid-19.
Thiên thần nội y Candice Swanepoel sau khi rời Victoria's Secret
Candice Swanepoel hiện thành công với thương hiệu thời trang riêng. Cựu thiên thần nội y đồng thời đắt show người mẫu, những lúc rảnh thì dành thời gian bên hai con trai.