Đến giờ đi ngủ nhưng lại đói bụng
Ăn khuya ảnh hưởng đến hormone đói, lượng đường trong máu và có thể làm gián đoạn giấc ngủ. Nhưng uống sữa nóng, trà hoa cúc và ăn các loại hạt có thể giảm cơn đói và ngủ ngon hơn.
Phụ huynh nên thay đổi nguyên tắc cho trẻ ăn
Chuyên gia cho rằng nhiều lầm tưởng về việc nuôi dưỡng trẻ đã phổ biến quá lâu và chúng không giúp ích gì cho con cái chúng ta.
Thói quen sau khi ăn âm thầm hủy hoại cơ thể
Một số thói quen hay làm ngay sau ăn khiến sức khoẻ bị ảnh hưởng tiêu cực, thậm chí có nguy cơ suy giảm tuổi thọ của bản thân.
Ăn gì vào buổi sáng giúp tăng tuổi thọ?
Phô mai cottage, sữa chua, quả mọng là những thực phẩm nên ăn vào bữa sáng. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp ngăn chặn các loại bệnh, kéo dài tuổi thọ của bạn.
7 lợi ích của việc từ bỏ chocolate trong một tháng
Việc tiêu thụ nhiều chocolate có thể gây ra mụn trứng cá, béo phì, huyết áp cao và bệnh tiểu đường.
Nôn là triệu chứng rất thường gặp ở trẻ em, nhất là trẻ nhỏ, khi hệ tiêu hóa còn yếu và các van ở dạ dày hoạt động chưa đồng bộ.
Thực phẩm lên men có thể gây ung thư?
Không nên sử dụng nhiều thực phẩm lên men chứa nhiều muối vì chúng có thể gây ra một số loại ung thư.
3 dấu hiệu cảnh báo trẻ có hệ miễn dịch yếu
Thường xuyên ốm đau, biếng ăn và chấn thương chậm hồi phục là những dấu hiệu quan trọng cảnh báo trẻ có hệ miễn dịch kém.
Thực phẩm giúp níu kéo cơ trước sự lão hóa
Thực hiện những thay đổi chế độ ăn uống cùng với tập thể dục đều đặn giúp bạn xây dựng được nhiều cơ hơn.
Những thực phẩm nên hạn chế sau khi khỏi Covid-19
Mẹ tôi năm nay 65 tuổi, vừa khỏi Covid-19, cơ thể còn mệt mỏi nhiều. Tôi nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào để bà nhanh hồi phục sức khỏe?
Thực phẩm cần tránh khi bị cúm dạ dày
Khi nhiễm cúm dạ dày, người bệnh có thể bị buồn nôn, tiêu chảy, đau bụng. Vì vậy, họ cần tránh các loại thực phẩm gây mất nước như cà phê, rượu, thức ăn cay, giàu chất béo.
5 thói quen đơn giản buổi sáng hỗ trợ giảm cân
Những thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể thúc đẩy giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực quá nhiều.
Colosmulti tung ưu đãi, tặng quà giá trị nhân 'Ngày siêu thương hiệu'
Sản phẩm chất lượng giảm đến 50%, quà tặng giá trị tới 60 triệu đồng là những ưu đãi hấp dẫn trong "Ngày siêu thương hiệu Colosmulti" đang diễn ra trên Shopee.
Dự án 14 triệu USD ở Quảng Bình chưa thể quyết toán
Công nghệ lỗi thời, thiết bị để kho quá lâu nên khi đưa vào sử dụng, năng lượng điện thu về và phát ra không như thiết kế ban đầu, thậm chí nhiều nơi không thể sử dụng.
Phải làm gì khi điện thoại rơi xuống biển
Nếu chẳng may đánh rơi điện thoại xuống biển, bạn hãy nhanh chóng vớt lên, lau khô, tắt nguồn và tìm cách xử lý nước muối đã thấm vào máy.
Những mẹo làm đẹp kỳ lạ, nguy hiểm trên TikTok
Nhiều trào lưu làm đẹp lan truyền trên TikTok như làm mặt nạ thủ công, chế kem chống nắng hay tự lăn kim đều ẩn chứa nhiều nguy hiểm.
Colosmulti 100 và 100 Plus hỗ trợ trẻ phát triển khỏe mạnh
Với thành phần chứa sữa non của bò, Colosmulti 100 và 100 Plus bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.
Sống ở trời Tây, thèm hương vị nước mắm quê nhà
Tôi thưởng thức bao món ăn Pháp, Anh, Trung Quốc, đó đều là đặc sản của các nơi, nhưng tất cả vẫn không làm tôi thỏa mãn cơn thèm vị nước mắm trong thức ăn quê nhà.
Ăn sữa chua giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
Tôi được biết ăn sữa chua ngoài tốt cho tiêu hóa còn có khả năng ngừa ung thư. Xin hỏi điều này có đúng không?
Thời điểm uống sữa giúp giảm cân và tăng cơ bắp
Thực phẩm giàu protein như sữa có thể thúc đẩy giảm cân bằng cách cải thiện sự trao đổi chất và tăng cảm giác no sau bữa ăn.