Chạy nhanh hay chạy chậm: Cách nào tốt hơn cho sức khỏe và giảm cân?
Chạy nhanh giúp đốt calo và tăng sức mạnh, chạy chậm xây nền sức bền và an toàn hơn. Chuyên gia khuyên kết hợp cả hai theo nguyên tắc 80/20.
Chạy bộ ăn gì để nuôi dưỡng sức bền?
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
Cơ quan tình báo Anh chiêu mộ điệp viên
Cơ quan tình báo quân sự MI5 của Anh vừa có thông báo tuyển ứng viên trên tài khoản mạng xã hội chính thức của đơn vị này.
Loại nước uống giúp thải độc dạ dày, ngừa ung thư
Có vị hơi đắng nhưng trà xanh lại rất tốt cho sức khỏe, giúp tăng miễn dịch, đào thải độc tố, cải thiện tiêu hóa, đặc biệt là hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư.
Abebe Bikila và bi kịch của huyền thoại marathon chân trần
Trong lịch sử Olympic, có những khoảnh khắc vượt lên khỏi giới hạn thể thao để trở thành biểu tượng của ý chí, niềm tin và tự hào dân tộc.
Những tín hiệu nhỏ cảnh báo mắc bệnh phổi
Mệt mỏi, khó thở, ho kéo dài, thở khò khè, đau ngực là những dấu hiệu điển hình cảnh báo phổi đang bị tổn thương, cần đi khám sớm.
Đừng vội cười chê bom tấn 116 triệu bảng của Liverpool
Florian Wirtz chưa thể đáp lại mức giá 116 triệu bảng bằng bàn thắng hay kiến tạo nào cho Liverpool.
Thêm một cơ sở Lòng Chát dẹp tiệm
Tối 7/9, Lòng Chát thông báo đóng cửa cơ sở ở đường Tôn Thất Tùng (Hà Nội). Đây là chi nhánh thứ hai của thương hiệu này ngừng kinh doanh sau ồn ào lòng xe điếu từ cuối tháng 4.
Gần 500 ca cấp cứu trong Tổng duyệt A80, bác sĩ lưu ý điều quan trọng
Đứng hàng giờ trong mưa rét, nhiều người dễ gặp hạ thân nhiệt, đột quỵ, bệnh hô hấp. Chuyên gia nhấn mạnh chuẩn bị kỹ lưỡng mới có thể an toàn dự sự kiện.
CĐV Man Utd nổi giận: 'Amorim phải từ chức'
Manchester United tiếp tục chìm trong khủng hoảng khi bất ngờ để Grimsby Town - đội bóng đang chơi ở League Two - đánh bại sau loạt luân lưu ngay trên sân Blundell Park tại Carabao Cup.
'Nữ thần Waterbomb' nói về bộ đồ hở hang
Kwon Eun Bi cho biết để chuẩn bị cho màn biểu diễn ở Waterbomb, cô ăn kiêng khắc nghiệt, tập luyện liên tục và hiện chỉ nặng khoảng 41 kg.
Lan Phương: 'Tôi đi khám bác sĩ tâm thần vì quá sức chịu đựng'
Lan Phương cho biết nhiều năm qua, cô gặp khủng hoảng về sức khỏe và tinh thần. Diễn viên vượt qua bằng trị liệu tâm lý, tập luyện, ăn uống khoa học.
Doanh nghiệp tính mở nhà máy ở Mỹ, tìm thị trường để ứng phó thuế quan
Một số doanh nghiệp gỗ và nội thất lớn ở TP.HCM bắt đầu quan tâm đến việc xây dựng cơ sở sản xuất ngay tại Mỹ, trong khi cũng chào bán các mặt hàng mới cho nhiều thị trường cũ.
Thị trường bất động sản như 'máy bay chỉ có hạng thương gia'
"Sản phẩm thị trường bất động sản hiện nay giống như chiếc máy bay chỉ có hạng thương gia, hạng nhất mà không có hạng phổ thông", TS Trần Du Lịch nhìn nhận.
Tình trạng pin Kia EV4 sau màn 'tra tấn' ở đường đua Nürburgring
Chiếc sedan điện đã được cho vận hành liên tục gần 10.000 km trên đường đua ở mức 90-95% công suất, kết nối với trụ sạc nhanh 150 kW.
Hồng Đào tỏa sáng
"Mang mẹ đi bỏ", nhan đề phim mà mới nghe qua ai cũng phải giật mình. Nhưng đằng sau đó là câu chuyện lấy nước mắt về những trăn trở đạo đức của một đứa con trước bà mẹ bệnh tật.
Mỗi bước chạy là một bản thể mới - ba hành trình, một niềm tin
Không chỉ là thiết bị theo dõi luyện tập, Garmin Forerunner trở thành bạn đồng hành lặng lẽ ghi nhận sự tiến bộ, duy trì cảm hứng và tiếp thêm động lực tiến về phía trước.
26 tuổi, tôi phải mổ cột sống vì sai lầm tuổi trẻ
Chưa đến 30 tuổi, tôi đã phải đối mặt với quyết định phẫu thuật thoát vị đĩa đệm sau những cơn đau dai dẳng và ám ảnh.
Ác mộng trong chung cư '84 m2'
"84 m2" đặt câu hỏi cho người trẻ, rằng làm lụng cật lực để chạm tới giấc mơ chung cư - thứ nhiều người cho là cột mốc đánh dấu việc được công nhận trong xã hội - liệu có xứng đáng.
Tài xế Grab, Be ở TP.HCM có thể đổi 400.000 xe xăng sang điện ra sao?
Viện Nghiên cứu Phát triển TP.HCM đề xuất chương trình đổi xe xăng sang xe điện (trade-in program), trong đó nhà sản xuất xe điện sẽ thu mua xe xăng và trợ giá thêm để tài xế mua xe điện.