Để bảo vệ và cải thiện sức khỏe phổi, chuyên gia khuyên mọi người tập trung vào lối sống lành mạnh, luyện tập hít thở đúng cách và tránh xa môi trường ô nhiễm.
Các yếu tố nguy cơ của bệnh viêm phổi bao gồm người có hệ miễn dịch yếu, người lớn tuổi, mắc bệnh phổi mạn tính hoặc thường xuyên hút thuốc, tiếp xúc với ô nhiễm không khí.
Cơ thể thay đổi thế nào khi ngừng hút thuốc lá điện tử?
Thuốc lá điện tử có thể gây hại cho sức khỏe như thuốc lá thông thường. Nhưng khi từ bỏ thói quen này, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt, thậm chí chỉ sau 20 phút.
5 loại thảo mộc giúp thanh lọc phổi
Húng quế, rễ cam thảo, trà bạc hà hay nghệ không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng làm sạch phổi, hỗ trợ tăng cường hệ hô hấp.
Nữ doanh nhân nỗ lực đảo ngược lão hóa để sống đến 150 tuổi
Một ngày của Kayla Barnes-Lentz chỉ xoay quanh những nỗ lực nhằm đảo ngược tuổi sinh học, mục tiêu tăng tuổi thọ lên đến 150.
Những bộ phận trên cơ thể càng to chứng tỏ nam giới càng khỏe
Sở hữu bàn tay, mũi, cơ bắp to chứng tỏ nam giới có cơ thể khỏe mạnh, có khả năng sống thọ hơn.
Cách thải độc phổi khi không khí ô nhiễm
Những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây có thể giúp giải độc và tăng cường sức khỏe phổi trong bối cảnh chất lượng không khí kém.
3 bài tập thở rất tốt cho phổi
Một số bài tập thở rất dễ thực hiện có thể giúp giải độc phổi, thúc đẩy hệ hô hấp khỏe mạnh hơn.
Du khách Việt sững sờ trước sự đồ sộ của mỏ muối 700 năm tuổi
Từ một mỏ muối khai thác thương mại, Wieliczka (Ba Lan) dần trở thành điểm hút khách bậc nhất thành phố. Nhiều khách Việt không khỏi sửng sốt khi chứng kiến sự đồ sộ nơi đây.
Hét 6h để nở phổi mỗi ngày có thực sự hiệu quả?
Hét to có thể tăng dung tích phổi, củng cố sức mạnh cho một số cơ hô hấp nhưng chỉ mang tính chất tạm thời.
Nguyên nhân khiến khả năng sinh sản của nam giới suy giảm
Nghiên cứu mới cho thấy hút thuốc, bệnh tiểu đường, các tình trạng làm hỏng tinh trùng hay tuổi tác là những nguyên nhân ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới.
Những bộ phận của con bò không nên ăn
Bố tôi năm nay 65 tuổi, rất thích ăn gan, phổi và da bò. Mỗi tuần, ông đều ăn khoảng 2 lần. Xin hỏi bác sĩ ăn nhiều loại thực phẩm này có ảnh hưởng gì tới sức khỏe không?
Nghiên cứu mới: Cần sa gây hại cho phổi nhiều hơn thuốc lá
Những người hút cần sa thường hít sâu và nín thở lâu hơn người hút thuốc lá, khiến họ tiếp xúc với nhiều chất độc hơn trong mỗi hơi thở.
Trẻ em rất dễ bị nhiễm bệnh do phổi nhỏ và hệ miễn dịch đang phát triển. Vì thế, trẻ cần tránh tiếp xúc với khói thuốc, chất gây ô nhiễm và thường vận động để phổi khỏe hơn.
Làn sóng bất động sản ven biển đổ về vịnh Đà Nẵng
Bất động sản Đà Nẵng đang phát triển theo hướng “ly tâm” về phía tây bắc. Theo đó, vịnh Đà Nẵng trở thành khu vực giúp bất động sản thành phố biển hồi phục nhanh sau dịch.
Điều xảy ra khi bạn ngưng thuốc lá điện tử
Giây phút bạn bỏ thuốc lá điện tử, cơ thể bắt đầu cảm nhận được những thay đổi tích cực, chúng gần như xuất hiện ngay lập tức.
Những vấn đề nghiêm trọng có thể mắc sau khi khỏi Covid-19
Suy hô hấp, tổn thương gan cấp tính, đau tim là những biến chứng nguy hiểm có thể gây tử vong ở người bệnh sau khi khỏi Covid-19.
Làm gì khi bị stress, mất ngủ hậu Covid-19?
Sau khi khỏi Covid-19, tôi thường bị căng thẳng, mệt mỏi, dẫn đến mất ngủ. Tôi cần làm gì để cải thiện tình trạng này?
Việc cần làm để cải thiện chức năng phổi sau khi khỏi Covid-19
Sau khi người bệnh khỏi Covid-19, việc cải thiện và phục hồi chức năng phổi đã bị tổn thương bởi SARS-CoV-2 là điều rất quan trọng.
Bí quyết giữ dáng thon gọn của Hoa hậu Tiểu Vy, Đỗ Thị Hà
Dàn hoa hậu, á hậu Việt thường có thói quen uống nhiều nước mỗi ngày để giúp làn da mịn màng.