Đi bộ có tốt cho người tăng huyết áp không?
Bài tập aerobic như đi bộ giúp tăng cường sức mạnh cho tim, bơm máu hiệu quả hơn, mạch máu trở nên linh hoạt hơn… làm giảm huyết áp.
3.256 kết quả phù hợp
Đi bộ có tốt cho người tăng huyết áp không?
Bài tập aerobic như đi bộ giúp tăng cường sức mạnh cho tim, bơm máu hiệu quả hơn, mạch máu trở nên linh hoạt hơn… làm giảm huyết áp.
Tân binh đắt nhất lịch sử Premier League lộ diện
Rạng sáng 21/6, nhà đương kim vô địch Premier League hoàn tất việc chiêu mộ Florian Wirtz từ Bayer Leverkusen.
Sản phẩm mới của Ngô Kiến Huy mang tên "Lý do" đang chưa đạt được thành tích khả quan. Vài năm qua, nam ca sĩ thiếu bản hit bứt phá như "Truyền thái y".
'Trạng Quỳnh nhí' - nỗ lực đáng khen của hoạt hình Việt
Bộ phim của Trịnh Lâm Tùng có thể coi là niềm tự hào của hoạt hình nội địa, với nhiều điểm sáng trong chất liệu hay hình ảnh. Dẫu vậy, phim vẫn còn hạn chế ở kỹ thuật kể chuyện.
Sắc vóc mỹ nhân ngoại truyện 'John Wick'
Hóa thân nữ sát thủ gợi cảm nhưng đầy thù hận trong "Ballerina", mỹ nhân gốc Cuba ghi dấu ấn với vai diễn bùng nổ cảm xúc và những cảnh hành động ngoạn mục.
Học ngành mới, làm chủ tương lai - Gen Z dám chọn?
Trong bối cảnh kinh tế số, chuyển đổi xanh và hội nhập toàn cầu, Gen Z đang đứng trước những lựa chọn định hướng sự nghiệp: An toàn hay bứt phá? Ngành quen thuộc hay lĩnh vực mới?
Thành tích đáng nể của hot girl bóng chuyền Trung Quốc cao 1,8 m
Shirley Yu sở hữu năng khiếu thể thao, thành tích học tập nổi bật, chiều cao và gu ăn mặc ấn tượng. Cô được đánh giá là có khả năng tiến xa với bóng chuyền.
Em xinh 'say hi' nhiều chiêu trò
Nhiều em xinh dùng đồ ăn để "mua chuộc" khán giả trong phần bỏ phiếu bình chọn khiến Trấn Thành thốt lên: "Chiêu trò quá".
Người phụ nữ phá kỷ lục Guinness với hơn 7.000 lần hít xà trong 24 giờ
Olivia Vinson, 34 tuổi sống tại Australia, đã chính thức phá vỡ kỷ lục Guinness thế giới dành cho nữ giới với số lần hít xà nhiều nhất trong vòng 24 giờ - lên tới con số 7.079 lần.
Routine kỷ niệm hành trình 12 năm dành cho những tâm hồn luôn trẻ
Routine - thương hiệu thời trang được yêu thích tại Việt Nam - gửi gắm thông điệp “Young at Heart” đầy cảm hứng nhân dịp kỷ niệm sinh nhật 12 tuổi.
Ngã gục trên đường chạy marathon vì điều gì?
Việc ép buộc cơ thể vượt ngưỡng quá xa mà không có sự chuẩn bị bài bản là một canh bạc đầy rủi ro với sức khỏe.
Chia sẻ của Châu Bùi về việc có giá trị truyền thông cao nhất thế giới ở Paris Fashion Week đang gây tranh cãi trên mạng xã hội.
Dàn á hậu tại Miss World 2025 sở hữu vóc dáng lẫn học vấn ấn tượng. Họ đều là những cô gái mạnh mẽ, thể hiện quyết tâm theo đuổi đam mê và sự nghiệp.
Phản ứng của Hai Long sau trận thắng MU
Tối 28/5, tiền vệ Hai Long tự hào khi dự trận giao hữu với MU tại sân Bukit Jalil với màn thể hiện ấn tượng và nhận được nhiều lời khen ngợi từ cộng đồng mạng.
Chức vô địch FA Cup mùa 2024/25 hứa hẹn nâng tầm vị thế của thủ thành Dean Henderson, ngôi sao chơi rất hay trong chiến thắng 1-0 trước Man City ở trận chung kết.
Nữ thủ khoa làm việc cho công ty lớn, được cấp học bổng thạc sĩ 100%
Trước khi nhận bằng tốt nghiệp, Lê Thị Mỹ Quyền đã tìm được việc làm ổn định tại công ty lớn và được nhà trường cấp học bổng thạc sĩ kèm trợ cấp 15 triệu đồng/tháng.
Chàng trai TP.HCM làm mô hình hổ như thật, người đi đường hết hồn
Khi chú hổ Bengal của Đức Dự xuất hiện trong con hẻm, nhiều người giật bắn mình trước khi nhận ra đây là mô hình được làm theo tỷ lệ 1:1, giống y như thật.
Ba cuốn truyện trinh thám gây sốt của Jeffery Deaver
Với sợi dây xuyên suốt là nhân vật thợ săn tiền thưởng Colter Shaw, bộ ba tác phẩm trinh thám của Jeffery Deaver mang tới những màn đấu trí, đặt bẫy, hành động nghẹt thở.
Cú sẩy chân của 'Nữ thần phim học đường'
Dù diễn xuất được khen ngợi tiến bộ, bộ phim mới nhất của Roh Jeong Eui - "Crushology 101" - lại không được khán giả đón nhận như kỳ vọng.
Vô địch World Cup, Ancelotti sẽ là HLV vĩ đại nhất
Thử thách ở đội tuyển quốc gia luôn khác biệt rất lớn với CLB. Nhưng nếu thành công, Carlo Ancelotti sẽ chấm dứt mọi cuộc tranh luận về việc ai là HLV vĩ đại nhất.