4 mẹo ăn kiêng giúp giảm cân và 'đánh tan' mỡ bụng
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc giảm cân, hãy tham khảo một số mẹo ăn kiêng để giảm mỡ bụng. Những lời khuyên này rất dễ thực hiện và có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Người nổi tiếng quảng cáo lố, người dân 'lãnh đủ' rủi ro sức khỏe
Những người nổi tiếng, TikToker… quảng cáo lố và bị chỉ trích, sau đó họ đưa ra lời xin lỗi. Thế nhưng, nếu có rủi ro sức khỏe vì các sản phẩm này, ai chịu trách nhiệm?
Điều gì xảy ra khi bạn không ăn cơm trong 1 tháng?
Ngừng ăn cơm trong một tháng có thể giúp giảm cân và ổn định lượng đường trong máu với điều kiện không sử dụng các loại ngũ cốc khác.
Mối nguy chực chờ sau quan niệm 'trẻ con mập mạp mới đáng yêu'
Tâm lý thích trẻ bụ bẫm, chiều chuộng sở thích ăn uống của con là nguyên nhân gián tiếp khiến nhiều trẻ mắc bệnh béo phì.
Nếu trẻ không có chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý, đa dạng thực phẩm, giàu vitamin và chất khoáng và cùng với đó là chế độ luyện tập, nghỉ ngơi hợp lý.
Trẻ 10 tuổi nặng hơn 90 kg và gánh nặng béo phì ở TP.HCM
Đi khám bệnh béo phì, nhiều phụ huynh hốt hoảng khi con mình đã ở độ nặng và mắc các bệnh mạn tính như rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ, cao huyết áp, đái tháo đường...
5 công thức salad mùa hè thanh mát và giàu dinh dưỡng
Các món salad với các loại nguyên liệu sẵn có mùa hè vừa giúp mọi người mang lại cảm giác ngon miệng, vừa giúp giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng.
Trẻ bị béo phì có cần cho dầu mỡ vào bữa ăn nữa không?
Con tôi bắt đầu chạm ngưỡng bị thừa cân, béo phì độ 1. Vậy tôi có nên cho dầu mỡ vào bữa ăn của con nữa không?
Các biểu hiện khi trẻ bị còi xương
Con tôi một tuổi nhưng mới chỉ mọc 4 chiếc răng và nhẹ hơn cân nặng tiêu chuẩn. Xin hỏi bác sĩ con tôi có bị còi xương không và thường có biểu hiện nào để nhận biết?
Tại sao trẻ nhỏ dễ bị thiếu máu thiếu sắt
Con tôi vừa có kết quả xét nghiệm chẩn đoán thiếu máu, thiếu sắt dù vẫn ăn uống khá tốt. Xin hỏi bác sĩ vì sao có tình trạng này?
Hai loại rau mệnh danh là 'siêu thực phẩm' nhưng giá rẻ ngoài chợ
Các loại rau có lá màu xanh đậm là một trong những loại thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Hai trong số đó là bina và cải xoăn - loại rau giá rẻ nhưng rất giàu dinh dưỡng.
Căn bệnh đang ‘gõ cửa’ từng nhà: 3 thủ phạm cần tránh
Thói quen ăn uống không kiểm soát, lười vận động khiến nhiều người dưới 20 tuổi đã mắc đái tháo đường đặc biệt là trường hợp béo phì.
Bé nhà tôi đã hơn 1 tuổi nhưng vẫn hay bị nôn trớ. Mỗi lần con trớ, tôi rất bối rối, không biết xử lý ra sao. Tôi nên làm gì khi gặp tình huống này?
Sự thật việc cho trẻ ăn cơm sớm sẽ nhanh cứng cáp
Con tôi hiện 7 tháng tuổi nhưng cha mẹ chồng khuyên nên cho bé ăn cơm sớm để nhanh cứng cáp hơn. Xin hỏi bác sĩ điều này có đúng không?
Cai sữa muộn có làm cho trẻ lười ăn không?
Tôi đang có dự định cho bé cai sữa nhưng cảm thấy rất thương con và muốn cho tiếp tục bú mẹ đến khi tròn 2 tuổi. Xin hỏi bác sĩ cai sữa muộn có làm con lười ăn không?
Tại sao phụ nữ có thai dễ bị thiếu máu, thiếu sắt?
Tôi đang mang thai 18 tuần. Gần đây, tôi thấy mệt mỏi, hoa mắt, da xanh xao. Xin hỏi đây có phải dấu hiệu bị thiếu máu, thiếu sắt không?
Trẻ bú mẹ nhưng chậm lớn, có phải do sữa?
Con tôi hiện 5 tháng tuổi, bú sữa mẹ nhưng cân nặng chỉ tương đương bé 4 tháng tuổi. Xin hỏi bác sĩ có phải do chất lượng sữa của tôi không tốt?
Ăn đồ ngọt có thực sự giảm stress?
Nhiều người có thói quen ăn một chiếc bánh, ngậm vài viên kẹo khi stress. Tuy nhiên, chuyên gia y tế khuyến cáo về lâu dài, đồ ngọt sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể.
Quy tắc thanh lọc bằng nước ép trái cây
Nước ép trái cây tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống mỗi ngày cả lít có thể gây tăng cân, béo phì.
Viện Dinh dưỡng Quốc gia: 50% trẻ có nguy cơ ăn sáng đầy nhưng chưa đủ
Các chuyên gia khuyến khích cha mẹ duy trì thói quen cho con ăn sáng cân bằng và đủ chất, bởi thực tế có đến 50% trẻ chưa được đáp ứng đủ nhu cầu protein lẫn đa vi chất.