Những thực phẩm như 'kho' canxi, nên có trong bữa ăn hàng ngày
Để cung cấp đủ nhu cầu canxi cho cơ thể, chúng ta cần thực hiện chế độ ăn đa dạng các loại thực phẩm như sữa và chế phẩm từ sữa, tôm,cá, trứng, đậu nành và các loại rau lá xanh.
136 kết quả phù hợp
Những thực phẩm như 'kho' canxi, nên có trong bữa ăn hàng ngày
Để cung cấp đủ nhu cầu canxi cho cơ thể, chúng ta cần thực hiện chế độ ăn đa dạng các loại thực phẩm như sữa và chế phẩm từ sữa, tôm,cá, trứng, đậu nành và các loại rau lá xanh.
Thanh niên 21 tuổi liệt tứ chi, hút đến 1.000 bóng cười /tháng
Chỉ trong tháng đầu năm, Bệnh viện Quân Y 175 tiếp nhận liên tiếp 3 bệnh nhân trẻ nhập viện trong tình trạng nguy kịch do sử dụng bóng cười với tần suất cao.
2 điều cần ngừng, 1 việc nhất định phải làm khi bị suy tim
Suy tim là bệnh mạn tính, là biến chứng cuối của các bệnh lý về tim mạch. Nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Cách giải độc cơ thể sau nhiều ngày nạp cồn
Những ngày đầu năm mới và sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người tham gia các buổi tiệc tùng liên tục, khó tránh khỏi việc uống rượu bia, dẫn đến cơ thể mệt mỏi, suy kiệt
Loại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máu
Với xu hướng "trở về thiên nhiên", tính năng ưu việt của thảo dược ngày càng được yêu thích. Đặc biệt, trong lĩnh vực tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần.
Say tàu xe gây khó chịu cho những người gặp phải mỗi lần di chuyển. Tuy nhiên, việc thay đổi chỗ ngồi có thể ngăn ngừa hoặc làm giảm tình trạng phiền toái này.
Cách nhận biết cá không còn tươi
Bạn không chắc con cá mình mua có tươi ngon hay những món cá từ bữa tối hôm trước có còn an toàn để ăn không? Dưới đây là những mẹo giúp bạn phân biệt.
Lý do không nên bảo quản hành tây trong tủ lạnh
Bảo quản hành tây đã cắt nhỏ trong tủ lạnh có thể làm thay đổi kết cấu, mùi vị, đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây hại sức khỏe.
Móm tôm sốt bơ chanh lạ miệng thơm ngon đổi vị cho gia đình
Chỉ với 15 phút, bạn đã có thể chế biến món tôm sốt bơ chanh tỏi thơm lừng, mềm ngọt. Món ăn không chỉ đơn giản, dễ làm, tạo nên bữa ăn hấp dẫn cho cả gia đình.
Hành trình của cô gái tìm bí quyết hạnh phúc
Thành công của các em học sinh cùng gia đình vốn chẳng can hệ gì tới vóc dáng và thành tích trước đó của tôi, một người chồng tuyệt vời hay một điều kiện sống lý tưởng.
Nghiên cứu mới cho thấy vitamin D có thể làm giảm huyết áp
Vitamin D được biết đến với vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương và quá trình chuyển hóa canxi… Không chỉ vậy, chất dinh dưỡng này còn có tác động đến huyết áp.
Công thức làm gà sốt cam chua ngọt lạ miệng
Gà sốt cam là món ăn được kết hợp giữa nhiều tầng hương vị chua, cay, mặn, ngọt, khiến người ăn khó quên.
Người đau dạ dày có nên uống nước cam?
Nhiều quan điểm cho rằng người mắc bệnh dạ dày nên kiêng hoàn toàn nước cam vì tính acid trong loại quả này có thể làm tình trạng đau trở nên trầm trọng hơn.
Kiểu nấu bữa sáng tưởng tốt nhưng cực hại sức khỏe
Nhiều gia đình Việt mắc phải những sai lầm phổ biến trong chế biến bữa sáng. Điều này không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng của bữa ăn mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Vì sao trào ngược dạ dày lâu khỏi, tái nhanh?
Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh tiêu hóa nhưng có một số biểu hiện giống hô hấp, tai mũi họng nên khó phát hiện, bệnh lâu khỏi, nhanh tái phát.
Phổi đông đặc vì chủ quan khi bị ho, sốt
Các bác sĩ đánh giá đây là trường hợp viêm phổi nặng trên nền bệnh lý đái tháo đường, suy giáp có nguy cơ tiến triển suy hô hấp, mức độ nguy kịch.
Vì sao 'yêu cũng phải lượng sức mình'
Người tình trong mộng có đẹp đẽ đến đâu cũng chỉ là hư ảo, con người trước mắt dù tầm thường nhưng là sự tồn tại chân thực.
Vì sao bạn 'nghiện' yêu sai người?
Bên cạnh tôi có một cô gái như thế này, rất thông minh, xin xắn, hiểu biết rộng, nhưng điều này chỉ thể hiện khi cô ấy trong trạng thái “lẻ bóng”.
Bệnh viện ở TP.HCM giải cứu bé gái bị xâm hại tình dục
Nhiều năm qua, trong quá trình thăm khám và hỗ trợ bệnh nhân, Bệnh viện Nhi Đồng 2 đã phát hiện nhiều trường hợp trẻ em nghi ngờ bị bạo hành hoặc xâm hại tình dục.
Thời gian gần đây, Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai liên tục tiếp nhận nhiều ca bệnh sởi ở người trưởng thành. Có trường hợp diễn biến nặng, phải thở máy, lọc máu liên tục.