5 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho tim nên ăn hàng ngày
Chất xơ giúp hạ cholesterol LDL (xấu), giảm nguy cơ hình thành mảng bám trong động mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tim hiệu quả.
24.129 kết quả phù hợp
5 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho tim nên ăn hàng ngày
Chất xơ giúp hạ cholesterol LDL (xấu), giảm nguy cơ hình thành mảng bám trong động mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tim hiệu quả.
Cặp đôi Ấn Độ đưa ngựa TP.HCM 'vượt biển' ra Phú Quốc để tổ chức cưới
Muốn có lễ rước dâu truyền thống, cặp đôi Ấn Độ đưa ngựa từ TP.HCM ra Phú Quốc, nơi họ tổ chức đám cưới xa hoa với 180 khách mời và nghệ sĩ bay sang từ Ấn Độ.
Bà già 80 tuổi lừa đảo hơn một tỷ đồng rồi vung tiền đi thẩm mỹ viện
Sau khi cầm hơn một tỷ đồng của bị hại, bà Dương Thị Thu Phong không lo việc như cam kết mà đem chi cho dịch vụ giảm béo tại viện thẩm mỹ, mua điện thoại và tiêu cá nhân.
Bạn không nên ăn ổi khi đói, không ăn nhiều hạt… để tránh các hậu quả tiêu cực tới sức khỏe.
4 thực phẩm là 'hung thần' bức tử gan
Theo các bác sĩ chuyên khoa gan trên kênh Bác sĩ Gia đình, duy trì chức năng gan cũng như duy trì sự sống, bạn cần ăn ít hơn 4 loại thực phẩm và làm tốt 2 việc.
Tại sao phải ăn xôi xoài mới là thực sự đến Thái Lan?
Xôi xoài, món ăn đường phố nổi tiếng của Thái Lan, mê hoặc thực khách bởi hương vị hài hòa và sự giao thoa tinh tế giữa nguyên liệu bản địa cùng di sản ẩm thực truyền thống.
Thẩm mỹ viện Athena và Bvien Mỹ ở TP.HCM tiếp tục bị 'tuýt còi'
Sở Y tế TP.HCM vừa tiến hành xử lý nghiêm hai cơ sở hành nghề hút mỡ bụng trái phép, ngang nhiên hoạt động ngay tại trung tâm quận 1 và quận 3.
Vợ Declan Rice bị miệt thị ngoại hình
Declan Rice trải qua đêm đáng nhớ trong sự nghiệp khi ghi 2 bàn vào lưới Real Madrid, nhưng bạn gái anh lại trở thành nạn nhân của những công kích.
Chuyên gia số một thế giới chỉ ra lý do người trẻ Việt đột quỵ
Số ca đột quỵ ở người trẻ tại Việt Nam đang gia tăng nhanh chóng, để lại hậu quả nặng nề. Theo GS Valery Feigin, một trong những nguyên nhân đến từ lối sống không lành mạnh.
Chàng trai nặng gần 100 kg bỏ việc, giảm 31 kg sau 3 tháng tập gym
Quyết tâm giảm cân, Nguyễn Tuấn Anh (27 tuổi) đã nghỉ việc, dồn toàn bộ tâm trí vào việc tập gym và có được thân hình mơ ước.
Thanh niên 28 tuổi mất mạng sau 40 ngày bị chó lạ cắn
Hơn một tháng kể từ ngày bị chó cắn tại nơi làm việc, nam thanh niên 28 tuổi xuất hiện tình trạng khó thở, nôn ói, tiết nhiều nước bọt.
Những món trong bữa sáng hại thận số một
Các món ăn sáng phổ biến như đồ ăn nhanh, thịt chế biến sẵn hay nước ngọt có ga có thể gây tổn thương thận nếu ăn quá nhiều và thường xuyên.
Nghệ sĩ Thanh Tuấn được BV Chợ Rẫy cứu sống khi ngừng tim
Nghệ sĩ cải lương Thanh Tuấn nhập viện Chợ Rẫy khi đã rơi vào hôn mê và ngừng tim. Bệnh viện kích hoạt báo động đỏ, hội chẩn khẩn cấp và chẩn đoán sơ bộ là nhồi máu cơ tim cấp.
Một bữa ăn nên kéo dài bao lâu?
Dân gian quan niệm "ăn chậm, no lâu", vậy một bữa ăn nên kéo dài bao lâu là tốt cho sức khoẻ?
Điều gì xảy ra khi ngày nào cũng ăn thịt?
Thịt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein, sắt, kẽm, vitamin B. Tuy nhiên, việc ăn nhiều hàng ngày sẽ gây ra một số tác động tiềm ẩn.
5 món ăn sáng tốt như 'thuốc bổ', giảm mỡ máu
Một số món ăn sáng như trứng, yến mạch, sữa chua Hy Lạp có tác dụng giúp giảm cholesterol tự nhiên, người bị mỡ máu cao nên ăn.
Nhiều người tránh xa việc ăn mỡ lợn vì nó có tiếng xấu là làm tắc nghẽn động mạch, làm tăng cholesterol và gây ra bệnh tim… Tuy nhiên, mỡ lợn có một số lợi ích sức khỏe nếu ăn đúng cách và đúng lượng.
Loại quả tốt cho đường ruột nhiều người Việt ăn mỗi ngày
Ngoài hương vị độc đáo, chanh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện hệ miễn dịch, có lợi cho đường ruột đến tác dụng chống lão hóa, tốt cho tim mạch.
Tăng huyết áp âm thầm phá hủy não
Cao huyết áp ở tuổi 30-40 có thể dẫn đến hiện tượng teo não về sau, đặc biệt ở các vùng phụ trách tư duy và ghi nhớ, theo nghiên cứu được công bố năm 2023 trên JAMA Network Open.
Mẹ nghẹn ngào tự trách đã lây sởi cho con 5 tháng tuổi
Trong phòng bệnh, những đứa trẻ người đầy ban đỏ, sốt cao với tiếng thở khò khè, tiếng khóc đan xen. Hầu hết, bệnh nhi nằm ở đây đều bị biến chứng do sởi.