4 'thêm', 4 'bớt' vào buổi sáng giúp tránh xa bệnh tật
Hành động đầu tiên mỗi sáng sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn trong ngày và lâu dài.
Nhận diện và đối diện với bất ổn tâm lý
Nhiều người đang hiểu lầm hoặc cố tình nghĩ căng thẳng, cô đơn hay kiệt sức là một trạng thái “bình thường”, khiến những bất ổn tâm lý bị che giấu và ngày càng ăn sâu.
6 thói quen khiến bạn ngày càng tụt dốc
Theo Hack Spirit, điều kìm hãm sự phát triển thường không xuất phát từ sai lầm lớn, thay vào đó là những thói quen nhỏ bé, lặp đi lặp lại hàng ngày và thường bị bỏ qua.
30 tuổi suy thận giai đoạn cuối vì bỏ qua dấu hiệu cảnh báo
Nam thanh niên ở Hà Nội bất ngờ khi biết những triệu chứng tưởng chừng bình thường như buồn nôn, mất ngủ hay thay đổi vị giác lại là dấu hiệu của bệnh suy thận mạn giai đoạn cuối.
7 dấu hiệu nên nghỉ việc lập tức
Theo Indeed, ám ảnh với đi làm, buộc phải đánh đổi đạo đức hay môi trường kém lành mạnh là một số dấu hiệu cho thấy đã đến lúc bạn nên nói lời tạm biệt với công việc hiện tại.
Apple mất vị trí công ty giá trị vốn hoá lớn nhất thế giới và đang trải qua giai đoạn khó khăn nhất kể từ khi Steve Jobs qua đời.
'Y tá cơ bắp' nổi như cồn ở Trung Quốc sau 6 năm
Từng gây sốt với thân hình như bước ra từ game, Yuan Herong giờ khiến nhiều người bất ngờ với cơ bắp thon gọn và tỷ lệ mỡ giảm nhiều hơn trước.
Tiền đạo Viktor Gyokeres thông báo với Sporting CP rằng anh không có ý định trở lại thi đấu cho câu lạc bộ, sau những phát biểu của chủ tịch Frederico Varandas.
Giám đốc 25 tuổi đứng sau show Anh trai vượt ngàn chông gai
Là Giám đốc Nghệ thuật trẻ tuổi của "Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai", Vĩ Khang (2000) không giấu những lần kiệt sức, khủng hoảng và thất nghiệp, nhưng vẫn kiên định theo đuổi nghệ thuật.
Ám ảnh 200 tin nhắn/ngày khiến nhân viên trẻ kiệt sức
Ngày làm việc "vô tận" với hàng trăm thông báo liên tục khiến những người trẻ như Lee Hyun Jin (Hàn Quốc) định hình lại khái niệm làm việc để sống, thay vì sống để làm việc.
Cha con người bốc vác sau 15 năm viral khắp cõi mạng Trung Quốc
Nổi tiếng sau một đêm, ông Ran Guanghui từ chối lời đề nghị livestream, bán hàng qua mạng. Ông tiếp tục gắn bó với nghề bốc vác và lo cho vợ con cuộc sống tốt đẹp.
Tác dụng không ngờ của hạt kê tới giấc ngủ
Hạt kê là loại ngũ cốc dễ tìm, được dùng làm nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn ngon. Ngoài ra theo Đông y, nó còn có tác dụng an thần, thường được dùng cùng các vị thuốc khác.
Tiền đạo Inter Milan mắc kẹt ở Iran
Tiền đạo Mehdi Taremi của Inter Milan không thể bay khỏi Iran sau khi tình hình xung đột giữa Israel và Iran leo thang nghiêm trọng.
Tranh cãi dịch vụ thuê trai đẹp, lái xe sang đưa đón ở Trung Quốc
Chi hàng trăm nhân dân tệ để thuê trai đẹp đưa đón, nhiều phụ nữ Trung Quốc coi đây là cách giúp giải tỏa căng thẳng song gây lo ngại về vấn đề an toàn.
Hành trình tìm lại 'tỉnh táo' của phụ nữ Nhật Bản
Trước áp lực xã hội, ngày càng nhiều phụ nữ Nhật Bản đang chìm trong men rượu, âm thầm chiến đấu với cơn nghiện và tìm kiếm sự cảm thông trong những nhóm hỗ trợ riêng.
Cô gái 26 tuổi rời TP.HCM, về quê 'tiếp quản' 200 con lợn của gia đình
Không còn nhịp sống nhẹ nhàng, quần áo lúc nào cũng sạch sẽ như khi ở thành phố, Hoài Thương giờ tất bật từ sáng tới tối, người nhiều khi ám mùi khó chịu.
Người trẻ Việt đang mắc đột quỵ sớm hơn 10 năm so với thế giới
Tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ. Cả hai đang trẻ hóa nhanh chóng, trở thành mối đe dọa lớn với sức khỏe người Việt dưới 60 tuổi.
Chữa thế nào với người 'nghiện' cờ bạc?
Việc điều trị rối loạn cờ bạc không chỉ đơn giản là ngừng đánh bạc, mà còn là quá trình chữa lành tinh thần và tái lập lối sống lành mạnh.
'Khối nghỉ hè' về quê 4 ngày, ông ngoại đã ốm nằm liệt giường
Vừa gửi 2 con về quê vỏn vẹn 4 ngày, chị Lan phải vội vàng về đón vì các con nghịch ngợm khiến ông bà "tiền đình".
'Sát thủ thầm lặng' ảnh hưởng tính mạng nhiều người
Căng thẳng đã trở thành người bạn đồng hành không mong muốn trong cuộc sống hiện đại. Nó chính là tác nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm, khiến hàng triệu người tử vong mỗi năm.