9 công viên làm nên ‘đặc quyền sống chất’ của cư dân Blanca City
Giữa trung tâm du lịch Vũng Tàu, một đô thị nghỉ dưỡng được quy hoạch tới 8 công viên cảnh quan và 15 ha dành cho tổ hợp giải trí nước Sun World.
Khoảnh khắc điên rồ của Grealish ở phút 90+3
Tối 5/10, Jack Grealish ghi bàn ở phút bù giờ giúp Everton thắng ngược Crystal Palace 2-1 ở vòng 7 Ngoại hạng Anh.
Bên trong sự hồi sinh của chạy bộ
Chạy bộ không còn là môn thể thao đơn thuần mà trở thành hiện tượng văn hóa toàn cầu, nơi Gen Z tìm thấy cộng đồng, ý nghĩa sống và hành trình vượt qua chính mình.
Cách kết hợp chạy bộ và ăn sáng để giảm mỡ hiệu quả
Chạy bộ kết hợp với bữa sáng giàu protein không chỉ giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả mà còn duy trì khối cơ nạc, hỗ trợ quá trình giảm mỡ bền vững.
Chạy bộ hay sex tốt cho sức khỏe hơn?
Cả chạy bộ và quan hệ tình dục đều có lợi cho sức khỏe, nhưng hoạt động nào thực sự tốt hơn cho tim, hệ miễn dịch và tinh thần? Các chuyên gia đưa ra câu trả lời.
Một mối nguy chết người khi chạy bộ
Chọn thời điểm tập, nghỉ ngơi hợp lý, uống đủ nước là những thói quen nhỏ có thể giúp bạn tránh nguy cơ sốc nhiệt khi chạy bộ ngoài trời.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chạy bộ mỗi ngày?
Chạy bộ mỗi ngày giúp tim mạch, cơ xương khỏe hơn và đốt calo, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu không kết hợp nghỉ ngơi, tập bổ trợ.
Văn hóa chạy bộ ở Nhật Bản: Hơn cả một môn thể thao
Văn hóa chạy bộ ở Nhật không chỉ là thể thao mà còn là lễ hội cộng đồng, gắn kết truyền thống, ý chí bền bỉ và trải nghiệm văn hóa độc đáo.
Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
Nên chạy bộ vào buổi sáng hay buổi tối?
Mỗi khung giờ chạy mang lại lợi ích khác nhau, vì vậy, bạn có thể linh hoạt lựa chọn dựa trên nhu cầu rèn luyện và thói quen sinh hoạt của mình.
Chạy bộ như thế nào để giảm cân?
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
Đừng vội cười chê bom tấn 116 triệu bảng của Liverpool
Florian Wirtz chưa thể đáp lại mức giá 116 triệu bảng bằng bàn thắng hay kiến tạo nào cho Liverpool.
Điều gì xảy ra khi ngày nào cũng chạy bộ?
Nhiều nghiên cứu chỉ ra chạy bộ không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại sự thoải mái cho tinh thần.
Người trẻ nói gì về chuyện cưới - lãng mạn hay trách nhiệm?
Với nhiều người trẻ, hôn nhân không còn là “đích đến bắt buộc”, mà trở thành một quyết định chín chắn, sự cam kết chủ động và giàu ý nghĩa cá nhân.
Tạ của 'Mưa đỏ' nhập viện
Nguyễn Phương Nam, đảm nhận vai Tạ trong "Mưa đỏ", gặp vấn đề sức khỏe và đang điều trị tại bệnh viện ở Thanh Hóa.
Solaria Rise - nơi công viên, trường học chỉ cách nhà vài bước chân
Với hệ sinh thái tiện ích, trải nghiệm đa dạng, Solaria Rise đang kiến tạo phong cách sống năng động và đầy cảm hứng cho mọi thế hệ cư dân.
Cảnh giác với nhiễm trùng đường ruột
Nhiễm trùng đường ruột là tình trạng tổn thương đường tiêu hóa do sự xâm nhập của vi sinh vật gây hại.
Herbalife cổ vũ tinh thần sống khỏe tại giải chạy marathon ở Nha Trang
Nỗ lực đồng hành cùng các sự kiện thể thao của Herbalife đang viết tiếp thông điệp về lối sống lành mạnh, từ đó nâng cao chất lượng đời sống cho hàng triệu người Việt.
4 resort 'né đông' dịp 2/9
Tri Thức - Znews gửi đến bạn 4 điểm dừng chân "thoát phố" dịp Quốc khánh 2/9, mang đến trải nghiệm sang trọng từ lưu trú đến ẩm thực.
'Dị nhân' chạy 1.636 km từ TP.HCM ra Hà Nội xem diễu binh 2/9
Đúng 4h30 sáng 14/8, Nguyễn Văn Long bắt đầu hành trình chạy bộ xuyên Việt lần 3 từ TP.HCM ra Hà Nội, chào mừng Quốc khánh 2/9.