5 việc làm đơn giản buổi sáng giúp mát gan, thải độc cơ thể
Để gan luôn khỏe mạnh và giải độc cơ thể hiệu quả, bạn nên duy trì những thói quen rất đơn giản dưới đây vào mỗi buổi sáng.
1.565 kết quả phù hợp
Để gan luôn khỏe mạnh và giải độc cơ thể hiệu quả, bạn nên duy trì những thói quen rất đơn giản dưới đây vào mỗi buổi sáng.
Toyota phát triển bộ sạc riêng công suất gấp đôi sản phẩm trên thị trường, đồng thời triển khai chính sách khuyến khích mua kèm để gia tăng sức hút cho EV và PHEV.
Nhiều hạng mục tại công viên và hồ điều hòa CV1 (phường Cầu Giấy, Hà Nội) xuống cấp trầm trọng, cỏ dại um tùm và tràn ngập rác thải dù mới đi vào hoạt động được một năm.
Một số thói quen ăn uống thiếu lành mạnh vào buổi sáng nếu không thay đổi sớm sẽ gây tổn thương thận trầm trọng.
Chạy bộ là lựa chọn quen thuộc để phụ nữ trung niên kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe, nhưng nên tập vào buổi sáng hay tối để giảm mỡ tối ưu hơn?
Việc bật dậy ngay khi vừa tỉnh giấc có thể làm thay đổi huyết áp đột ngột, khiến máu lưu thông không đủ lên não, gây chóng mặt, hoa mắt, nhìn mờ, thậm chí ngất xỉu, đột quỵ.
Duy trì những thói quen lành mạnh vào buổi sáng thúc đẩy hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và tạo tiền đề cho ngày mới khỏe mạnh, năng động, tràn đầy sức sống.
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng không thật sự biết chính xác thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.
Nhiều người có thói quen uống nước ngay sau khi thức dậy để bù lượng đã mất trong giấc ngủ. Tuy nhiên, không phải loại nước nào vào buổi sáng cũng mang lại lợi ích.
Tom Holland vui mừng khi rời xa rượu và thuốc lá hơn ba năm qua. Vượt qua khoảng thời gian khó khăn, nam diễn viên thay đổi bản thân theo hướng tích cực về tinh thần lẫn cơ thể.
Nhiều thói quen buổi sáng như bỏ bữa, vệ sinh răng miệng kém, ăn thực phẩm giàu tinh bột, có thể dẫn đến tăng đột biến insulin và sụt giảm năng lượng nhanh chóng.
Duy trì những thói quen này vào buổi sáng không chỉ cải thiện sức khỏe đường ruột, thanh lọc tiêu hóa mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày dài.
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu ngay khi thức giấc có hại cho sức khỏe, đặc biệt là đường ruột.
Khối Quân đội Nga tham gia sự kiện A80 quy tụ những quân nhân ưu tú, tuyển chọn từ nhiều vùng miền trên toàn nước Nga. Hình ảnh kỷ luật, trang nghiêm của các chiến sĩ nhận được nhiều sự yêu mến.
Sau hơn một tháng thông tin về loài sói xuất hiện ở Điện Biên loang ra với loạt trâu bò nghi bị chúng ăn thịt, hiện vẫn chưa có cơ quan chức năng nào kết luận có thực là sói rừng trở lại hay...
Từng khối diễu binh sải bước thẳng hàng, cánh tay vung đều nhịp, tạo nên bức tranh đầy khí thế trước thềm lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh.
Đặng Hồ Thiên Phúc là một trong số ít chiến sĩ nữ có cơ hội tham gia liên tiếp 3 nhiệm vụ quan trọng A70, A50 và A80. Với cô, đây là hành trình thanh xuân đặc biệt.
Nếu bạn nhận thấy những vị trí này trên cơ thể sưng phù bất thường, đó có thể là triệu chứng cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng của sức khỏe.
Thói quen ăn sáng kém lành mạnh không chỉ khiến cơ thể nhanh đói, mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nhiều vấn đề sức khỏe lâu dài.
Người dân Ấn Độ đang tranh luận gay gắt về hành động cho bồ cầu trên đường phố ăn trong bối cảnh số lượng loài chim này tăng mạnh tại các thành phố trên khắp cả nước.