Những thực phẩm như 'kho' canxi, nên có trong bữa ăn hàng ngày
Để cung cấp đủ nhu cầu canxi cho cơ thể, chúng ta cần thực hiện chế độ ăn đa dạng các loại thực phẩm như sữa và chế phẩm từ sữa, tôm,cá, trứng, đậu nành và các loại rau lá xanh.
Dấu hiệu cho thấy cơ thể 'kêu cứu' vì mỡ máu
Thường xuyên đau ngực nhẹ, táo bón, mệt mỏi bất thường… có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể có lượng mỡ trong máu cao.
Loại nấm tốt cho tim mạch, nhà nào cũng nên có
Bổ sung mộc nhĩ vào thực đơn hàng ngày có thể cải thiện sức khỏe tim mạch người bệnh.
Tại sao nguy cơ đột quỵ ngày Tết cao hơn bình thường?
Ngoài đột quỵ, các biến chứng tim mạch khác cũng tăng lên trong dịp lễ Tết như: tăng huyết áp đột ngột, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, co thắt khó thở.
Các triệu chứng cảnh báo lưu thông máu kém
Lưu thông máu kém sẽ hạn chế lưu lượng máu đến các mô và cơ quan của cơ thể, làm cạn kiệt oxy và các chất dinh dưỡng nuôi cơ thể.
Bí quyết giành nhiều huy chương nhất thế giới của Amelia Boone
Amelia Boone được gọi là Michael Jordan của môn đua vượt chướng ngại vật và được xem là vận động viên chạy vượt chướng ngại vật giành nhiều huy chương nhất thế giới.
Thói quen giúp nam giới cải thiện 'chuyện ấy'
Sức khỏe tình dục đóng vai trò quan trọng trong sự tự tin của nam giới. Tuy nhiên, nhiều người gặp khó khăn trong việc duy trì phong độ, ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng đời sống chăn gối.
Bữa ăn lành mạnh nhất thế giới
Một chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới đã tạo ra một bữa ăn ba món cân bằng hoàn hảo cho cả vị giác lẫn đường ruột của bạn, theo The Telegraph.
Những cái chết tức tưởi để loại thuốc mới được ra đời
Vào những năm 1950-1960, một số phụ nữ đã chết vì lên cơn đau tim sau khi dùng thử thuốc tránh thai. Điều đáng nói là họ không được khám nghiệm tử thi, mà bị chôn cất vội vàng.
3 loại rau tốt cho tim mạch, 'quét' mỡ máu
Rau bổ sung chất xơ và nguồn vitamin, khoáng chất dồi dào tốt cho mạch máu, bảo vệ hệ tim mạch của bạn.
Phòng ngừa tăng mỡ máu ở người cao tuổi
Tăng mỡ máu là bệnh tương đối phổ biến ở người cao tuổi. Tăng mỡ máu gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống và gây nguy hiểm đối với người bệnh.
Mặc dù suy tim là bệnh lý mạn tính nặng, việc phối hợp các biện pháp điều trị cùng lối sống lành mạnh, tích cực, lạc quan có thể làm giảm triệu chứng, giúp bệnh nhân tăng chất lượng cuộc sống.
Thói quen đơn giản nhưng có lợi cho tim
Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, bạn nên duy trì những thói quen đơn giản như ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc và hạn chế rượu bia.
Người cao tuổi dễ mắc bệnh gì và cách phòng ngừa
Ở người cao tuổi, nhiều chức năng của cơ thể bị suy giảm và sức khỏe yếu dần nên dễ mắc bệnh và những bệnh mạn tính thường hay tái phát.
Điều gì xảy ra khi không quan hệ tình dục
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn đối với hệ tim mạch. Nhiều người cũng thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Cô gái trẻ phải nhập viện vì nhịp tim lên đến 137 lần/phút
Khi nhập viện, nhịp tim của nữ bệnh nhân 23 tuổi đã tăng lên 137 nhịp/phút, trong khi đó, chỉ số bình thường ở người trưởng thành chỉ dao động 60-100 nhịp/phút.
Một nguyên nhân không ngờ có thể gây tăng huyết áp
Người thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn có thể bị giảm thính lực và hàng loạt các vấn đề về sức khỏe khác.
3 người nhập viện sau giải chạy marathon ở TP.HCM
Sau giải chạy đêm ở TP.HCM, 3 vận động viên phải nhập viện với chẩn đoán ngất do gắng sức.
Nguy kịch chỉ vì giẫm phải vật nhọn trên đường
Chỉ trong nửa cuối tháng 9, Bệnh viện Bạch Mai đã liên tục ghi nhận 3 trường hợp mắc uốn ván nặng, nguy cơ không qua khỏi cao.
Vì sao nên thận trọng khi cho trẻ ăn nội tạng động vật?
Nghe nhiều người nói "ăn gì bổ nấy" nên tôi muốn cho con ăn óc, gan lợn, bò... để tăng cường sức khỏe. Xin hỏi, có nên cho trẻ nhỏ ăn nội tạng động vật không?