Những khoảng xanh chữa lành trong 'thời đại kiệt sức'
“Tắm rừng” vừa mang lại cảm giác thư giãn, vừa góp phần bảo vệ sức khỏe và sự bền vững của môi trường.
1.195 kết quả phù hợp
“Tắm rừng” vừa mang lại cảm giác thư giãn, vừa góp phần bảo vệ sức khỏe và sự bền vững của môi trường.
Thêm nhiều nghệ sĩ Đài Loan, trong đó có Tu Kiệt Khải, Trần Bách Lâm bị bắt giữ vì có liên quan đến đường dây làm giả giấy tờ để trốn tránh nghĩa vụ quân sự.
Thời điểm giao mùa ở miền Nam, với thời tiết nắng mưa thất thường khiến nhiều người dễ mắc các bệnh viêm đường hô hấp.
Kết hợp các thực phẩm như tỏi, nghệ, trà xanh... vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ hỗ trợ làm sạch phổi, tăng cường hệ hô hấp hiệu quả.
Những cơn mưa đột ngột hay thời điểm chuyển mùa dễ khiến nhiều người bị cảm lạnh. Tuy nhiên, điều này đặc biệt nguy hiểm hơn ở trẻ nhỏ.
Từ hạt óc chó, hạt lanh đến tảo biển, nguồn omega-3 thực vật đang trở thành xu hướng dinh dưỡng mới giúp tăng cường trí não, bảo vệ tim mạch và phù hợp cho mọi lứa tuổi.
Viêm mũi là một bệnh lý phổ biến với nhiều triệu chứng bao gồm hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, khó chịu, ho, ngủ ngáy, viêm họng.
Ho dai dẳng, sốt nhẹ, khó thở, đổ mồ hôi đêm, ngủ không yên giấc là một số dấu hiệu vào ban đêm cảnh báo các bệnh lý ở phổi, cần đi khám sớm.
Từ thành phố “ngạt thở” vì khói bụi, Santiago - thủ đô của Chile - đã kiên trì áp dụng loạt biện pháp kiểm soát khí thải và phát triển giao thông xanh, đạt tiến bộ rõ rệt trong ba thập kỷ.
Nếu tình trạng trẻ bị ho kéo dài nhiều ngày không dứt, cha mẹ cần đặc biệt lưu ý vì đây có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý phức tạp, không chỉ giới hạn ở phổi.
Bộ Y tế khuyến cáo giai đoạn 2-4 tuần sau bão, số ca tiêu chảy, nhiễm trùng, sốt xuất huyết… thường tăng mạnh. 72 giờ ngay sau khi bão tan là giai đoạn quan trọng để giảm thiểu nguy cơ bùng phát...
Chế độ ăn uống khoa học và cân đối hàng ngày giúp những người yêu thích chạy bộ có thể cải thiện hiệu suất chạy, giúp cơ bắp khỏe mạnh hơn.
Ngâm nước đá sau khi chạy bộ có thể xua tan mệt mỏi, đồng thời giảm giảm đau tức thì, giúp cơ bắp bắt đầu quá trình hồi phục hiệu quả.
Ho là một trong những phản xạ tự nhiên có thể xuất hiện đột ngột hoặc kéo dài. Trong đó, ho không ngừng và mạn tính là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe đáng chú ý.
Vaccine phòng virus hợp bào hô hấp RSV được tiêm cho mẹ bầu (để bảo vệ trẻ trước nguy cơ viêm phổi, viêm tiểu phế quản trong 6 tháng đầu đời) và người từ 60 tuổi trở lên.
Mỗi trận ốm trong năm đầu đời không đơn giản là một cơn sốt thoáng qua. Nó có thể khiến trẻ chậm lớn, phải dùng kháng sinh và mang theo nguy cơ sức khỏe dai dẳng về sau.
Ô nhiễm không khí làm bệnh hen suyễn gia tăng và nặng hơn, đặc biệt ở trẻ em và người già. Chủ động bảo vệ phổi là cách quan trọng để phòng ngừa biến chứng.
Mệt mỏi, khó thở, ho kéo dài, thở khò khè, đau ngực là những dấu hiệu điển hình cảnh báo phổi đang bị tổn thương, cần đi khám sớm.
Người sống chung với COPD thường xuyên phải đối mặt với các triệu chứng như hắt hơi, khó thở, sụt cân, khiến chất lượng cuộc sống bị suy giảm đáng kể.
Noah Lyles tiếp tục khẳng định vị thế số một ở đường chạy 200 m khi giành HCV tại giải vô địch Điền kinh Thế giới 2025 ở Tokyo ngày 19/9.