Những thói quen buổi sáng giúp thanh lọc ruột tốt nhất
Uống nước ấm, không kiểm tra điện thoại hay tập thể dục vào buổi sáng giúp bạn bắt đầu ngày mới thuận lợi. Và đường ruột của bạn cũng được hưởng lợi từ những thói quen này.
Cách thải độc phổi khi không khí ô nhiễm
Những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây có thể giúp giải độc và tăng cường sức khỏe phổi trong bối cảnh chất lượng không khí kém.
5 biến chứng hay gặp khi mắc bệnh zona thần kinh
Nhiều người cho rằng bệnh zona thần kinh không nguy hiểm nên thường tự điều trị, việc này dẫn đến nhiều hệ lụy.
8 thói quen tưởng vô hại nhưng âm thầm tàn phá sức khỏe
Những thói quen mà bạn cho là bình thường có thể là thủ phạm đằng sau nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hoặc căn bệnh nguy hiểm trong tương lai.
Chân váy tennis, quần legging ngập đường Trung Quốc
Cơn sốt thể dục thể thao bùng nổ kéo theo sự lên ngôi của trang phục thể thao trong đời sống thường ngày. Giới trẻ xứ tỷ dân đang "lăng xê" mốt diện đồ đi tập xuống phố.
Thói quen đơn giản nhưng có lợi cho tim
Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, bạn nên duy trì những thói quen đơn giản như ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc và hạn chế rượu bia.
Đổ bệnh vì ô nhiễm không khí ở Hà Nội
Hai tuần gần đây, Thanh Huyền phải bật máy lọc không khí 24/24h vì bị đau họng, ngứa mũi, hắt hơi do thời tiết hanh khô và chất lượng không khí ở mức rất xấu.
Cứ 3 người lớn sẽ có một người mắc bệnh Zona
Theo nghiên cứu, cứ 3 người lớn sẽ có 1 người bị Zona. Hơn 90% người lớn từ 50 tuổi trở lên có virus thủy đậu (VZV) tiềm ẩn trong hệ thần kinh sẽ có nguy cơ mắc bệnh Zona cao hơn.
7 dấu hiệu báo động về sức khỏe không nên phớt lờ
Đau ngực, nhức đầu, đau lưng là những triệu chứng phổ biến tưởng chừng đơn giản nhưng đôi khi có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Thời điểm phụ nữ 'chán' tình dục
Ham muốn tình dục thấp ở phụ nữ có thể là kết quả của nhiều yếu tố như tuổi tác, thay đổi nội tiết tố, tình trạng quan hệ cũng như mang thai.
Người thầy hiện đại vừa cô đơn vừa quá nhiều áp lực
Dịp đầu năm học, tôi từng phải giải quyết đề nghị khẩn thiết của một cô giáo: “Thầy phân em dạy bao nhiêu tiết em cũng đồng ý, hãy 'tha' cho em công tác chủ nhiệm”.
Bí quyết bảo vệ sức khỏe trong không gian kín
Nhiều người đang sống, làm việc trong không gian kín mà không nhận ra nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể chất và tinh thần.
Một bệnh thường gặp ở người già đang trẻ hoá tại Việt Nam
Việt Nam đang đối mặt với “đại dịch tiểu đường”, có hàng triệu người mắc bệnh, trong đó phần lớn là bệnh nhân tiểu đường type 2.
Toàn cảnh vụ Khai Phong 'vỡ trận' vì 100.000 sinh viên đạp xe ăn đêm
"Chuyến đi đêm" ban đầu chỉ là ý tưởng đi ăn đầy ngẫu hứng đã trở thành hành trình phiêu lưu của tuổi trẻ và cuối cùng tạo ra cảnh hỗn loạn tại thành phố 5 triệu dân ở Trung Quốc.
Lời kể nhân chứng vụ lao xe rúng động Trung Quốc
Một nhân chứng thuộc nhóm tập thể dục địa phương kể lại rằng chiếc SUV đã đâm vào các nạn nhân từ phía sau khi họ đang đi trên đường đi bộ ở thành phố phía nam Trung Quốc.
Chữ ký chết dần khi người hâm mộ đi khắp nơi để 'tự sướng'
Christian Bach, người đã thu thập 10.000 chữ ký, cũng đổ lỗi cho việc chụp ảnh tự sướng đã khiến những chữ ký đang dần biến mất.
Trà xanh giúp làm đẹp như thế nào?
Trà xanh chứa nhiều catechin, đây là một chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa và nhiều tác dụng khác trong làm đẹp.
Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid
Flavonoid là các hợp chất được tìm thấy tự nhiên trong nhiều loại trái cây, rau quả... mang lại nhiều tác dụng với sức khỏe và làm đẹp...
Hiểu thế nào về ăn thô thanh lọc cơ thể?
Ăn thô là chế độ ăn uống được nhiều bạn trẻ lựa chọn. Tuy nhiên, đây có thể là “con dao hai lưỡi” nếu được thực hành sai cách.
Nghịch lý ở quốc gia đang già hóa dân số nhanh bậc nhất thế giới
Trong bối cảnh già hóa dân số ở Hàn Quốc, nhiều cơ sở kinh doanh dịch vụ gây tranh cãi khi quy định hạn chế hoặc không tiếp nhóm khách cao tuổi.