Vì sao chạy bộ đúng cách vẫn dễ chấn thương?
Dù đã khởi động kỹ, ăn uống đủ chất và tuân thủ giáo án tập luyện, nhiều người chạy bộ vẫn chấn thương do hệ vận động mất cân bằng.
So sánh chạy bộ trên máy và chạy ngoài trời
Chạy bộ trên máy hay ngoài trời đều có những lợi ích riêng, và việc lựa chọn hình thức nào phụ thuộc vào mục tiêu tập luyện của mỗi người.
Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
Điều gì xảy ra khi ngày nào cũng chạy bộ?
Nhiều nghiên cứu chỉ ra chạy bộ không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại sự thoải mái cho tinh thần.
'Hoàng đế xứ Gladness': Một Ocean Vương đầy cay đắng
Được người dùng Goodreads bình chọn là một trong ba tiểu thuyết đáng mong đợi nhất năm 2025, “Hoàng đế xứ Gladness” cho thấy một Ocean Vương vừa quen vừa lạ.
Huỳnh Anh bị chấn thương
Trong một thử thách của tập mới nhất Sao nhập ngũ, Huỳnh Anh bị chấn thương ở đầu gối, dẫn đến phải dừng trận đấu.
Khoa Pug kéo chân 2 lần để cao 1m80, chuyên gia nói gì?
Sau phẫu thuật kéo dài chân, Khoa Pug vẫn bước đi tập tễnh. Chuyên gia cho biết anh cần khoảng 2 năm để phục hồi, nếu di chuyển quá nhiều có thể đối mặt biến chứng gãy xương.
Thương Tín không thể đi lại
Theo nhạc sĩ Tô Hiếu, hiện tại, Thương Tín không đi đứng được, chỉ ngồi yên một chỗ, sinh hoạt cần người chăm sóc.
Ảnh chụp X-quang của bệnh nhân viêm khớp sau thời gian châm cứu kỳ lạ
Trong quá trình điều trị viêm xương khớp gối cho một phụ nữ 65 tuổi ở Hàn Quốc, các bác sĩ phát hiện hàng trăm sợi vàng nguyên chất được cấy trong chân bà.
Chấn thương của Minh Tú nghiêm trọng thế nào?
Ca phẫu thuật của Minh Tú đã diễn ra thành công, song theo chuyên gia y học thể thao, nữ người mẫu sẽ cần ít nhất 9 tháng đến hơn một năm để phục hồi.
Sức khỏe của MC Mai Ngọc sau khi sinh con
MC Mai Ngọc chia sẻ đang điều trị tràn dịch khớp gối sau sinh. Cô khuyên các bà mẹ nên đi kiểm tra sớm nếu gặp triệu chứng tương tự.
Căn bệnh hiếm gặp TikToker Tina Thảo Thi mắc phải
TikToker Tina Thảo Thi công khai bệnh viêm mao mạch hoại tử, nhận nhiều lời động viên. Các bác sĩ cảnh báo bệnh dễ nhầm với sốt xuất huyết, có thể biến chứng thận.
Tình trạng chấn thương của Havertz
Arsenal đang nín thở chờ kết quả kiểm tra để xác định Kai Havertz có cần phẫu thuật đầu gối sau chấn thương gặp phải trong trận thắng MU 1-0 thuộc vòng đấu khai màn Premier League hôm 17/8.
Pickleball nổi khắp nơi, bác sĩ 'đau đầu' vì chấn thương
Tại Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, mỗi tháng, đơn vị này ghi nhận hàng chục ca chấn thương liên quan đến chơi pickleball, từ bong gân, gãy xương đến đứt dây chằng.
Diễn viên đóng Phật Tổ Như Lai trong 'Tây Du Ký' qua đời
Chu Long Quảng qua đời ngày 2/8 tại Bắc Kinh, hưởng thọ 86 tuổi. Ông mất do bệnh nặng trong thời gian dài.
Vi khuẩn cực độc xâm nhập từ vết xước nhỏ
Tưởng chỉ là vết xước thông thường, người phụ nữ 58 tuổi phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch. Các bác sĩ nghi ngờ bà nhiễm vi khuẩn cực độc có trong nước biển và bùn ruộng.
Chạy bộ hay đạp xe tốt cho sức khỏe hơn?
Chạy bộ và đạp xe đều có thể giúp bạn đốt cháy calo từ đó giúp giảm cân hiệu quả nếu biết tập luyện đúng cách.
Ngỡ ngàng khi đi bệnh viện quốc tế vẫn được BHYT thanh toán
Không ít người ngỡ ngàng khi biết có thể khám chữa bệnh bằng BHYT tại bệnh viện quốc tế. Một số cơ sở tư nhân đã ký hợp đồng BHXH, thanh toán đúng tuyến như công lập.
Bệnh viện Bạch Mai thông tin về chùm ca bệnh sau khi ăn tiết canh
Theo PGS.TS Đỗ Duy Cường, tiết canh lợn được nhiều người coi là "đặc sản". Thế nhưng, ông cảnh báo một món ăn không an toàn có thể trở thành bữa ăn cuối cùng.
Vụ TikToker bị chém ở Thái Nguyên: Hậu trường ca mổ giữ lại đôi tay
Trước nguy cơ tử vong vì mất máu, bàn tay chỉ còn bám 1,5 cm da, TikToker "Hà List" đã được ê-kíp bác sĩ vi phẫu ở Thái Nguyên nối lại chi thể xuyên đêm.