Lợi ích khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
3 biện pháp tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể
Ăn uống nhiều đồ bổ béo, thất thường, ít vận động, ngủ nhiều... khiến cơ thể dễ bị tích tụ độc tố. Các biện pháp tự nhiên có thể giúp thanh lọc cơ thể an toàn, tiết kiệm và hiệu quả bền vững.
Khi tài năng là một lời nguyền
Những vận động viên tài năng có thể bị vướng trong tư duy cố định và không xử lý hiệu quả tình huống khó khăn.
'Quái vật cơ bắp' không ăn đường và sống trong phòng gym
Tristyn Lee, ngôi sao thể hình nổi tiếng, cho biết từng bị ám ảnh bởi chế độ tập luyện nghiêm ngặt và nhiều năm không ăn đường.
Ngoài giảm cân, chạy bộ còn mang đến nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về xương khớp thì cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi tập luyện.
Trẻ được khen khó đạt điểm cao khi trắc nghiệm IQ?
Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy việc khen ngợi năng lực của trẻ em làm hạ thấp điểm số của chúng ở các bài trắc nghiệm IQ.
Ronaldo áp đảo Messi trong mắt đồng nghiệp
Ở cuộc khảo sát do The Athletic tổ chức, 66% cựu cầu thủ tin rằng Cristiano Ronaldo có sự nghiệp ấn tượng hơn, trong khi chỉ 34% chọn Messi.
'Hoa khôi bắn súng' 21 tuổi được khen xinh như idol
Nổi tiếng trong làng bắn súng Việt Nam nhờ thành tích ấn tượng, Phí Thanh Thảo còn được khen sở hữu ngoại hình ngọt ngào, cuốn hút.
Du khách Brazil đến Việt Nam tìm gặp bằng được người giống hệt mình
Phát hiện người đàn ông Việt có ngoại hình, sở thích giống mình một cách kỳ lạ, ông Cyro Watari đã đến tận nơi tìm gặp.
Ronaldo được gợi ý thử sức với quyền anh
Theo huyền thoại MMA Francis Ngannou, Cristiano Ronaldo có thể trở thành một võ sĩ chuyên nghiệp sau khi treo giày.
'Cậu bé khỏe nhất hành tinh' ra sao sau 25 năm?
25 năm sau khi nổi tiếng, Richard Sandrak nói rằng tuổi thơ được cho là “phi thường” của anh đầy rẫy sự lạm dụng và thao túng.
Độ 'phủ sóng' gây choáng ngợp về sân bóng rổ ở Hong Kong
Mật độ sân bóng rổ ở Hong Kong (Trung Quốc) khiến du khách ngỡ ngàng. Đơn cử, quận Sheung Wan có đến 22 sân chỉ trong bán kính 600 m, theo CNN.
Điều bình thường mà cháu gái Tổng thống Mỹ không bao giờ có
Sau khi ông nội Donald Trump tái đắc cử tổng thống Mỹ, Kai Trump chấp nhận việc cuộc sống của cô sẽ không thể có được sự riêng tư như nhiều đứa trẻ cùng tuổi.
Đô vật Belarus càn quét hội làng: 'Tôi sốc vì người Việt dậy quá sớm'
Ngay trong lần đầu tham dự hội làng ở Việt Nam, Zakhar Dzmitrychenka - người được ví như "Thần Sấm" - đã thách đấu và giành chiến thắng trước nhiều đô vật chuyên nghiệp.
Nếu bạn có vấn đề về huyết áp, tốt nhất hãy tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi muốn sử dụng cà phê hay các đồ uống có chứa caffeine.
Vội 'độ' lại body vì tăng 5 kg sau cái Tết ê hề bánh chưng, giò chả
"Nay mập lên hả?", "Mập lên đúng không?". Ngay ngày đầu đi làm sau một tuần nghỉ Tết, Hoàng Anh đã bị nhiều đồng nghiệp trêu chọc vì vẻ ngoài có phần tròn trịa hơn so với trước.
IBA nói không với võ sĩ gây tranh cãi giới tính
Nữ võ sĩ người Algeria, Imane Khelif một lần nữa bị loại khỏi giải đấu do IBA tổ chức vì "tiêu chí đủ điều kiện".
Cựu đội trưởng Manchester United tuyên bố ông bị sốc khi chứng kiến màn trình diễn tệ của đội bóng cũ tại vòng 4 FA Cup.
Nữ đô vật gây sốt ở hội làng Bắc Ninh: 'Tôi chưa có bạn trai'
Anh Thơ được tìm kiếm trên mạng xã hội sau màn thi đấu vật tại lễ hội đầu xuân ở Bắc Ninh. Cô cho biết mình hiện độc thân và tiết lộ về mẫu bạn trai lý tưởng.
Nhiều đơn vị truyền thông muốn mời cựu danh thủ Manchester United về cộng tác với tư cách bình luận viên.