Căng thẳng công sở phần lớn đến từ đồng nghiệp xấu tính, bắt nạt
Nhân viên xấu tính, bắt nạt có thể tồn tại ở bất kỳ môi trường làm việc nào. Cố ngó lơ để được yên thân, hoặc tìm cách trả đũa họ chỉ khiến tình hình tồi tệ hơn.
Khi dân văn phòng phải nghỉ phép để chữa trầm cảm, hoảng loạn
Những cơn run chân, tay và hoảng loạn bất chợt khiến Hà Trần không thể tập trung cho công việc. Sếp tỏ ra bất ngờ khi cô xin nghỉ phép để điều trị vấn đề tinh thần của mình.
'Chống lưng' của Sam Bankman-Fried
Joseph Bankman và Barbara Fried - cha mẹ của Sam Bankman-Fried - đều là giáo sư tại Trường Luật Stanford.
Adele phải trị liệu tâm lý 5 lần một ngày
Sau khi điều trị tâm lý vì ly hôn chồng cũ, Adele phải tiến hành trị liệu để biểu diễn trong show "Weekend with Adele".
Điều trị tâm lý khi bạn ít tiền
Bạn muốn thăm khám và điều trị sức khỏe tâm lý nhưng ngân sách eo hẹp. Dưới đây là những phương pháp chữa lành tinh thần đơn giản, hiệu quả mà ít tốn kém.
Những phim Việt tệ nhất năm 2022
Năm 2022 chứng kiến sự thất bát của thị trường điện ảnh Việt khi thiếu vắng bom tấn. Trong khi đó, hàng loạt dự án chất lượng thấp đua nhau ra rạp khiến khán giả ngao ngán.
Lời khuyên cho hội độc thân trong mùa Giáng sinh
Các chuyên gia cho rằng không nên để cái lạnh và cảm giác trống trải trong mùa Giáng sinh đánh lừa rằng bạn phải có người yêu.
Tại sao bạn hay buồn bã vào cuối năm
Không có môn thể thao làm giảm trầm cảm tốt nhất, cách tốt nhất là tăng cường vận động. Điều này có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm và giảm viêm trong cơ thể.
'Psychodrama' cho bạn lối thoát an toàn để vượt qua đau đớn
Psychodrama đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nỗi đau và tìm kiếm hạnh phúc.
Thấu hiểu những phiền muộn dịp Giáng sinh
Giáng sinh thường được xem là thời điểm sum họp, ngập tràn không khí vui tươi. Tuy nhiên, dịp lễ này cũng khiến nhiều người rơi vào căng thẳng kéo dài.
Sức mạnh chữa lành của việc đọc sách
Theo nghiên cứu, đọc sách giúp giảm triệu chứng trầm cảm, hạ huyết áp và nhịp tim, đồng thời có tác động tích cực với những người bị đau mạn tính.
Trào lưu 'hạn chế âm thầm' tại nơi làm việc
Nhiều người lao động đang sa đà vào xu hướng ‘quiet constraint' mà không hề hay biết những tác hại của nó.
Bị thù ghét vô lý vì đẹp và thành công
Anne Hathaway trở thành "người phụ nữ bị ghét nhất nước Mỹ" vì sự nổi tiếng hiếm có. Tương tự, nhiều nữ diễn viên khác cũng chật vật với sự thù hằn vô lý từ công chúng.
Khi đôi co đặt dấu chấm hết cho cuộc tình
Nếu không nhận diện và khéo léo xử lý những bất đồng quan điểm tiềm tàng, tình cảm đôi bên sẽ dần phai nhạt, thậm chí tiêu tan hoàn toàn.
18 học sinh tiểu học đột nhiên ngất xỉu, khóc thét và kích động
Đại diện Sở Y tế Cao Bằng thông tin 18 trẻ có biểu hiện ngất, khóc thét, co cứng chân tay, kích động, đánh người tại một trường tiểu học là do mắc chứng rối loạn phân ly tập thể.
Tin vui với vũ công vụ rơi màn hình LED 600 kg
Lý Khải Ngôn đã có thể ngồi trên xe lăn để tập vật lý trị liệu và làm sinh hoạt cá nhân. Tình trạng nhiễm trùng của anh cũng đã được bác sĩ khống chế.
“Tôi cần được giải phóng cảm xúc, chúng sẽ như bị khóa chặt nếu tôi không được khóc ít nhất hai lần một tuần”, Rita Balogun (32 tuổi) chia sẻ.
Hành trình Nhất Nam Y Viện ghi dấu trong lĩnh vực y học cổ truyền
Sau hơn 3 năm ra đời, Nhất Nam Y Viện trở thành điểm đến cho người dân muốn khám, chữa bệnh theo phương pháp y học cổ truyền.
Phải kiên nhẫn khi yêu người trầm cảm
Bạn cần nhiều dũng khí, kiên trì và nỗ lực để duy trì mối quan hệ với một người trầm cảm. Đồng thời, bạn cũng phải tự bảo vệ sức khỏe tinh thần, tránh rơi vào vòng xoáy u uất.
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) có thể gây ra tổn thương về tâm lý và cảm xúc, nhưng nếu được điều trị đúng cách, người bệnh sẽ có cơ hội có cuộc sống bình thường.