Chế độ ăn tốt nhất cho người bị huyết áp
DASH là chế độ ăn lành mạnh được thiết kế với mục đích hỗ trợ điều trị tăng huyết áp hoặc phòng ngừa tăng huyết áp.
Cự ly thích hợp nhất cho người mới chạy bộ
Người mới bắt đầu không nên đặt mục tiêu chạy nhanh, chạy bền mà cần xác định cự ly phù hợp với thể trạng để hạn chế chấn thương.
9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ
Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da.
5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thừa đường
Đường là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động và não bộ tư duy tốt. Tuy nhiên khi tiêu thụ quá nhiều đường có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng.
Trend làm kẹo rau củ tại nhà sau vụ quảng cáo lố của team Chị Em Rọt
Tự làm kẹo từ rau củ quả tại nhà trở thành trào lưu nấu ăn mới trên MXH sau khi vụ "1 viên kẹo bằng 1 đĩa rau" của Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục và Thùy Tiên.
7 thức uống giúp 'kéo dài' tuổi thanh xuân
Nước ép rau củ, trái cây giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
TP.HCM cuối tuần nắng nóng, chỉ số UV ở mức rất cao
Những ngày cuối tuần, TP.HCM có nắng mạnh, độ ẩm thấp khiến không khí ngoài trời nóng và hanh khô. Cơ quan khí tượng dự báo mưa dông trái mùa sẽ xuất hiện từ ngày 16 tới 17/3.
Đổ bệnh vì TP.HCM nóng hừng hực từ sáng đến chiều
Thời tiết nắng nóng cộng thêm một vài cơn mưa trái mùa bất chợt khiến nhiều người ở TP.HCM liên tục đổ bệnh, dù ở nhà hay làm văn phòng cũng cảm thấy khó chịu.
5 loại quả người bị cảm cúm nên ăn
Cam, chanh là những loại quả dễ kiếm, rẻ tiền nhưng lại hiệu quả trong việc bổ trợ điều trị cảm cúm.
Cú sốc mất con khiến bà Hoàng Xuân Mai suy sụp. Mẹ của Từ Hy Viên liên tục đăng bài viết thể hiện nỗi đau chưa nguôi ngoai.
Tin mừng cho người thích ăn cà chua
Cà chua không chỉ hấp dẫn bởi màu sắc bắt mắt và hương vị tươi ngon mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Khả năng có thai khi dùng vòng tránh thai
Nghiên cứu cho thấy khả năng ngừa thai của vòng tránh thai vượt xa các phương pháp nội tiết tố khác như thuốc viên, miếng dán.
La Roche-Posay Việt Nam lên tiếng về kem dưỡng chứa chất gây ung thư
Theo La Roche-Posay Việt Nam, sản phẩm hiện có trên thị trường trong nước là Effaclar Duo+M, hoàn toàn khác với dòng đang bị thu hồi tại Mỹ.
Chất nghi gây ung thư có trong kem trị mụn La Roche-Posay là gì?
Theo các chuyên gia,việc tiếp xúc với một lượng nhỏ benzen nồng độ cao cũng có thể dẫn đến tử vong.
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
Theo các nhà khoa học, lượng collagen trong cơ thể bắt đầu giảm dần từ những năm 20 tuổi, vì thế đây là thời điểm lý tưởng bắt đầu bổ sung collagen nhằm duy trì sức khỏe, sắc đẹp.
Chàng thợ lò Quảng Ninh gây sốt khi đi làm đủ 31 ngày/tháng
Anh thợ lò Nguyễn Quốc Khánh đang là nhân vật rất "hot" trên mạng xã hội, được giới trẻ coi là tấm gương lao động khi đi làm 339 ngày/năm, có tháng làm đủ 31 ngày.
4 món chứa đầy ký sinh trùng, nên thận trọng khi ăn
Đây đều là những món ăn mà người Việt ưa thích nhưng lại không hề tốt cho sức khỏe, thậm chí tăng nguy cơ nhiễm giun sán, ký sinh trùng.
Điều gì xảy ra nếu ăn một quả táo mỗi ngày?
Táo chứa nhiều chất chống oxy hóa như quercetin và flavonoid, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
Loại virus dễ mắc khi ăn hàu sống
Tôi nghe nói ăn hàu và động vật có vỏ rất dễ nhiễm norovirus nếu không nấu chín. Xin hỏi điều đó đúng hay sai và virus này có nguy hiểm không?
Đột quỵ khi còn trẻ vì lao lực, làm việc không ngừng nghỉ
Nhiều tháng nay, Minh Trang đã quen với nhịp sống bắt đầu làm việc lúc 22h và nghỉ ngơi khi trời hửng sáng.