Nên đạp xe hay chạy bộ để đốt cháy mỡ bụng?
Đạp xe và chạy bộ là các bài tập cardio đều có thể giúp giảm cân. Nhưng để đốt cháy mỡ bụng, bài tập nào là lựa chọn tốt hơn?
Bí quyết 'trở lại tuổi 18' của triệu phú Mỹ có những bước chạy bộ
Bryan Johnson - triệu phú công nghệ người Mỹ - không chỉ gây chú ý bởi chế độ ăn uống khắt khe mà còn bởi thói quen tập luyện nghiêm khắc, trong đó có chạy đường mòn.
Tuổi 16 đầy khát vọng của thủ khoa Nhạc viện TP.HCM
Izara Thiên Nga sở hữu thành tích ấn tượng tại nhiều cuộc thi âm nhạc, thành thạo 3 ngoại ngữ, mong muốn lập nghiệp tại Việt Nam và cống hiến cho đất nước.
Một thói quen ít ai để ý nhưng bảo vệ bạn khi chạy
Các bài tập khởi động này có thể giúp cải thiện khả năng giữ thăng bằng và sức mạnh, cũng như tránh chấn thương khi chạy bộ.
Cô gái gặp rắc rối vì 'nhận vơ' là người trong clip viral của VTV
Nguyễn Thu Hương khẳng định mình không phải cô gái lội nước rồi ngã 2 lần trong clip phát trên VTV đang gây bão mạng.
Máu phun thành tia dữ dội trong phổi người đàn ông
Từng mắc lao phổi, người đàn ông 49 tuổi ở Tây Ninh bất ngờ ho ra tới 300 ml máu do biến chứng vỡ mạch phế quản, rơi vào tình trạng nguy kịch.
Hai ngã rẽ trái ngược ở tuổi 33 của Coutinho và Neymar
Philippe Coutinho đang hồi sinh rực rỡ trong màu áo Vasco da Gama, trong khi Neymar Jr. tiếp tục chìm trong vòng xoáy chấn thương và dần xa rời ánh hào quang.
Thanh niên tự thiêu khiến người đi đường bàng hoàng ở Thái Lan
Sau một cuộc cãi vã căng thẳng, thanh niên 21 tuổi bất ngờ tự thiêu trên phố Phahonyothin (Bangkok) khiến những người chứng kiến bàng hoàng.
Nhân chứng vụ không tặc 1978: 'Tôi đã ba lần chờ chết'
Một chuyến bay dân dụng bất ngờ biến thành cơn ác mộng khi nhóm không tặc xuất hiện. 47 năm sau, người tiếp viên sống sót vẫn không khỏi rùng mình khi nhớ lại.
Bác sĩ Việt tạo cơ hội hồi sinh vận động với công nghệ 3D y tế
Không “bó tay” trước những ca bệnh tưởng vô vọng, gần 15 năm qua, bác sĩ chuyên khoa II Phạm Trung Hiếu đã miệt mài khai phá con đường mới cho phẫu thuật cơ xương khớp Việt Nam.
Thi thể dạt vào bờ biển Quảng Trị là nam sinh lớp 11
Thi thể nam thanh niên trôi dạt vào bờ biển Cửa Tùng được xác định là nam sinh học lớp 11 ở xã Vĩnh Thủy, tỉnh Quảng Trị.
3 nhà mốt Việt đồng loạt 'xuất ngoại' trong mùa Xuân/Hè 2026
Các thương hiệu Việt Nam như IVY moda, Phan Đăng Hoàng và Trần Hùng đồng loạt khẳng định tên tuổi trên sàn diễn quốc tế trong tháng 9.
Chồng thẫn thờ kể khoảnh khắc vợ bị lũ cuốn khi ra bến xe về quê
Trên chuyến xe đưa thi thể vợ từ TP Huế về quê ở Thanh Hóa lo hậu sự, anh Nguyễn Duy Hùng run run nhớ lại thời khắc bất lực nhìn vợ bị dòng lũ dữ cuốn trôi.
Gia cảnh trắc trở và ‘vết trượt’ của nghi can đâm chết vợ và hai người
Từ gánh nợ mua xe máy, cuộc sống trọ bấp bênh đến cảnh vợ bỏ đi, con gửi ông bà, bi kịch của một gia đình nghèo đã bùng phát theo cách đau đớn nhất giữa vùng công nghiệp hóa.
6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Selena Gomez cưới
Giọng ca "Bad Liar" vừa chính thức lên xe hoa cùng nhà sản xuất âm nhạc Benny Blanco. Trước đó, cặp đôi đính hôn vào tháng 12/2024.
Sắc vóc 'nữ thần điền kinh' Anh
Sở hữu nhan sắc rạng rỡ và tốc độ "thần sầu" trên đường chạy, Amy Hunt gây chú ý trong làng điền kinh nước Anh.
Độc chất mạnh gấp trăm lần xyanua, có nhiều trong hải sản
Cá nóc chứa độc tố kịch độc, chỉ cần một lượng nhỏ cũng có thể gây tử vong. Vụ việc một thanh niên mất mạng sau bữa ăn cá nóc mới đây là lời cảnh báo rõ ràng về mối nguy hiểm này.
Vén váy trên sân pickleball có đáng bị chỉ trích?
Cả tay vợt nữ nghiệp dư và vận động viên chuyên nghiệp đều có thói quen vén váy, cố định vào quần bảo hộ khi chơi pickleball, gây tranh cãi với hành động này.
2 to, 2 nhỏ trên cơ thể báo hiệu bệnh tật rình rập
Sự thay đổi kích thước ở một số vùng của cơ thể có thể phản ảnh những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.