Giảm 32 kg, lột xác nhờ chạy bộ
Từng nặng tới 85 kg vì thói quen ăn uống vô độ, Seo Yu Jin "lột xác" ngoạn mục nhờ kiên trì chạy bộ kết hợp ăn uống khoa học.
Điều gì xảy ra với tim, phổi, não khi chạy bộ hàng ngày?
Bác sĩ Đoàn Hà, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, cho biết chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Vì sao những người chạy bộ dễ yêu và cưới nhau?
Việc gặp gỡ và tán tỉnh nhau trong các buổi chạy bộ cũng "kịch tính" không kém khi tìm hiểu thông qua ứng dụng hẹn hò, theo một số người trẻ yêu thể thao.
Bạn gái tiền đạo tuyển Việt Nam gây chú ý với loạt ảnh bikini
Đồng Thị Hoa Mỹ - bạn gái của tiền đạo Nhâm Mạnh Dũng - tiếp tục gây ấn tượng với loạt ảnh bikini nóng bỏng cùng vóc dáng săn chắc, cuốn hút.
Yếu tố định hình khẩu vị và thói quen ăn uống của chúng ta
Sách “Giải mã khẩu vị” sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn tại sao và thế nào mà giác quan, tâm trí, môi trường hòa quyện thành trải nghiệm ăn uống của chúng ta, và hiểu biết đầy đủ hơn về động cơ ăn uống của...
Cách đơn giản để giảm mỡ máu tự nhiên
Không cần đến các biện pháp phức tạp, chỉ với 3 loại đồ uống dưới đây bạn đã có thể kiểm soát và hạ mỡ máu hiệu quả.
Giới trẻ chi hàng trăm USD chỉ để 'tắm'
Từng mang tính tiện dụng, nhà tắm giờ đây trở thành sân chơi chăm sóc sức khỏe, nơi xuất hiện các dịch vụ và sản phẩm xa xỉ cho các buổi tụ tập của thế hệ Z.
Một loại ung thư phổ biến đang gia tăng rất nhanh ca mắc
Ở giai đoạn đầu, ung thư đại trực tràng gần như không có biểu hiện đặc trưng. Nhiều bệnh nhân vẫn sinh hoạt bình thường cho tới khi bệnh tiến triển nặng.
5 nhà hàng chay sang từ menu đến không gian cho mùa Vu lan
Bữa ăn thuần chay, thanh đạm với thành phần chính từ rau, củ, quả là gợi ý ẩm thực hấp dẫn để bạn thưởng thức trong tháng 7 âm lịch.
Bộ sưu tập bình, ly giữ nhiệt phong cách từ Matsu
Nhãn hàng Matsu (trực thuộc Duy Tân) giới thiệu bộ sưu tập bình và ly với thiết kế tối giản nhưng tinh tế, màu sắc thanh lịch và khả năng giữ nhiệt tốt.
Hình ảnh mới của 'nữ thần Waterbomb'
Kwon Eun Bi khoe đường cong gợi cảm khi phối crop top kết hợp áo yếm. Nữ ca sĩ có sự tiết chế về trang phục khi rời xa sân khấu Waterbomb.
Uống trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày, điều gì xảy ra?
Hương vị thanh ngọt, dễ uống cũng như mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe khiến trà táo đỏ, kỷ tử được nhiều người ưa chuộng.
7 loại nước rất tốt cho người bệnh tiểu đường
Kết hợp những loại đồ uống này vào thói quen hàng ngày có thể giúp giảm và ổn định lượng đường trong máu, rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.
7 thực phẩm vừa rẻ vừa là 'bạn tốt' của người bệnh tiểu đường
Dù bạn đang sống chung với bệnh tiểu đường hay chỉ đơn giản là muốn ăn uống lành mạnh hơn, điều quan trọng là phải ăn uống thông minh và cân bằng.
Tin mừng cho những người thích uống cà phê
Tin tốt cho những người thích cà phê nguyên chất là đồ uống này có thể góp phần làm giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.
Mũi trưởng Long gây sốt khi trở lại Sao nhập ngũ
Mũi trưởng Long trở lại Sao nhập ngũ 2025 với vai trò giáo viên hướng dẫn. Anh từng là cái tên nhận được nhiều tình cảm yêu mến trong chương trình hai mùa trước.
Từ Bangkok tới Seoul, tôi thử 11 quán bar tốt nhất châu Á
Ghé 11 quán bar trong danh sách "Asia's 50 Best Bars", tôi ấn tượng và vừa miệng nhất với đồ uống được pha chế bởi các bartender từ xứ Chùa vàng.
Thế giới ‘khát’ matcha
Cơn sốt matcha trên toàn thế giới đang thúc đẩy nhu cầu mua và tích trữ loại bột này, khiến giá cả tăng cao trong khi sản lượng giảm do thời tiết tại Nhật Bản không thuận lợi.
Khách Philippines tưởng 'bị tát' khi lần đầu thử cà phê trứng Hà Nội
Uống cà phê trứng trong chuyến du lịch Việt Nam, John Tayamen (Philippines) nói rằng độ đậm của loại cà phê này có thể thức tỉnh tâm hồn, cảm giác như ai tát mạnh vào mặt.
8 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường
Một số thực phẩm nghe có vẻ ‘lành mạnh’, nhưng thực chất lại chứa đường ẩn hoặc chất béo bão hòa dư thừa, có thể làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2.