Nền tảng của sức khỏe tim mạch: Dinh dưỡng, vận động và chánh niệm
Bà Vipada Sae-Lao, Giám đốc Bộ phận Đào tạo Dinh dưỡng của Herbalife khu vực châu Á - Thái Bình Dương, đã có bài nghiên cứu chuyên sâu về nền tảng của sức khỏe tim mạch.
Gen Z chọn Plusssz, sống khỏe vì yêu bản thân
Từng có lúc việc chăm sóc sức khỏe bị gắn mác “chỉ dành cho người lớn tuổi”, nhưng Gen Z khác hơn, chủ động ăn uống healthy, tập gym, detox và quan tâm sức khỏe của bản thân.
Cách phục hồi làn da sau rám nắng mùa hè
Mùa hè làn da phải đối mặt với nhiều nguy cơ do ánh nắng gay gắt. Dù đã áp dụng các biện pháp chống nắng, không ít người vẫn bị rám nắng.
Yếu tố nào quyết định hàng rào miễn dịch ở trẻ?
Dinh dưỡng trong những năm tháng đầu đời được ví như người hùng tiên phong trong công cuộc xây dựng hàng rào miễn dịch vững chắc từ bên trong.
7 dấu hiệu buổi sáng 'tố cáo' bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường, tình trạng mạn tính đặc trưng bởi lượng đường trong máu cao, có thể biểu hiện nhiều triệu chứng vào các thời điểm khác nhau trong ngày.
Tự bảo vệ mình trước đột quỵ chỉ với vài phút để ý
Một vài phút để ý, thuộc lòng quy tắc FAST có thể cứu bạn và người thân khỏi di chứng tàn phế suốt đời.
Lý do Nga trì hoãn luật 'chống phù thuỷ'
Trong khi ngày càng nhiều người Nga tìm đến các dịch vụ huyền bí, các nhà lập pháp nước này đã tìm kiếm sự thông qua của một dự luật nhằm cấm quảng cáo cho các dịch vụ “thời đại mới” và huyền bí.
Oxit Nitric thay đổi cục diện phòng bệnh tim mạch
Không ai nghĩ loại khí từng bị coi là chất ô nhiễm lại chính là chìa khóa giúp trái tim bạn khỏe mạnh mỗi ngày. Oxit Nitric (NO), một phát hiện làm rung chuyển ngành y học tim mạch.
Uống collagen khi giảm cân có cần thiết?
Giảm cân không chỉ ảnh hưởng đến số cân nặng mà còn tác động rõ rệt đến làn da, mái tóc, sức khỏe tổng thể. Nhiều người lựa chọn bổ sung collagen trong quá trình này để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ,...
Thận 'cầu cứu' thông qua 4 dấu hiệu vào buổi sáng
Những thay đổi nhỏ vào buổi sáng có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của thận. Việc chủ động quan sát các dấu hiệu bất thường có thể giúp điều trị bệnh kịp thời.
Những yếu tố ảnh hưởng đến đề kháng trẻ nhỏ
Hệ miễn dịch là lá chắn bảo vệ cơ thể trước vi khuẩn, virus và tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt, dễ bị tác động bởi môi trường, di truyền, dinh dưỡng…
Gia đình Hà Nội mang 5 kg gạo, 30 cái bánh mì đi du lịch Hạ Long
Trong chuyến đi Hạ Long 3 ngày 2 đêm, gia đình Đỗ Hoàng Nam (Hà Nội) mang theo 5 kg gạo và thịt, 2 kg tôm, 30 chiếc bánh mì, 2 thùng mì tôm, 2 bình nước lọc… để tự nấu nướng.
Dấu hiệu buổi sáng cho thấy gan đang có vấn đề
Bệnh gan thường tiến triển âm thầm, hiếm khi biểu hiện rõ ràng ở giai đoạn đầu. Chính vì vậy, những dấu hiệu nhỏ nhất của bệnh lại dễ bị bỏ qua.
Cách mẹ hiện đại chăm đề kháng cho bé từ gốc
Với các bà mẹ hiện đại, bước đầu tiên để nuôi dưỡng trẻ khỏe mạnh, ít ốm vặt là nâng cao sức đề kháng cho trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời.
Nốt sưng nhỏ ở mắt khi nào có thể thành biến chứng lớn?
Nhiều người chủ quan với nốt sưng đỏ trên mi mắt, tự ý nặn mủ hoặc để tự khỏi, điều này có thể khiến viêm lan rộng, thậm chí phải phẫu thuật nếu không điều trị sớm.
5 dấu hiệu buổi tối cho thấy có thể bạn đã nhiễm ký sinh trùng
Một vài biểu hiện xuất hiện vào buổi tối có thể là dấu hiệu rõ ràng cho thấy cơ thể bạn đang có ký sinh trùng.
U22 Việt Nam tiếp tục đánh bại U22 Đài Loan
U22 Việt Nam có chiến thắng thứ hai liên tiếp trước U22 Đài Loan (Trung Quốc) trong trận giao hữu chiều 4/7.
Hai người nhập viện vì kiệt sức khi tham gia giải chạy ở TP.HCM
Hai người tham gia giải chạy HCMC Open Club Championship 2025 phải nhập viện cấp cứu do kiệt sức là lời cảnh báo cho cộng đồng yêu thể thao cần chuẩn bị kỹ lưỡng sức khỏe trước khi thi đấu.
Ivan Rakitic - biểu tượng của bóng đá Croatia và từng là nhạc trưởng nơi tuyến giữa Barcelona - chính thức nói lời chia tay sự nghiệp cầu thủ ở tuổi 37.
MrBeast bị chỉ trích vì làm việc 15 tiếng/ngày
YouTuber nhiều người theo dõi nhất thế giới lại gây tranh cãi với cường độ làm việc kiệt sức, trong khi tiếp tục đứng đầu danh sách sáng tạo nội dung của Forbes.