Việc tăng hay giảm cân đều cần áp dụng chế độ ăn uống, tập luyện khoa học để đem lại hiệu quả.
Người mắc bệnh nào không nên ăn dứa?
Không chỉ thơm ngon, quả dứa còn chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai ăn dứa cũng tốt.
Bạn đọc hào hứng khi Đường sách TP.HCM hoạt động trở lại
Khi Đường sách TP.HCM hoạt động trở lại, nhiều bạn trẻ tranh thủ đến đây vào cuối tuần để lựa chọn cho mình những cuốn sách yêu thích.
Nguy cơ từ thói quen dùng chung chén chấm gia vị
PGS. TS Nguyễn Thị Lâm - nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia khuyến cáo không nên duy trì thói quen chấm chén gia vị chung của người Việt giữa đại dịch Covid-19.
Những món ngon ngày Tết có thể gây hại nếu dùng sai cách
Nhiều món ngon trong ngày Tết có thể gây hại cho sức khỏe của người ăn khi sử dụng, lựa chọn không đúng cách.
Những điều cấm kỵ khi ăn bánh chưng ngày Tết
Bánh chưng là món ăn không thể thiếu trong các gia đình Việt Nam trong những ngày Tết Nguyên Đán. Tuy nhiên, sử dụng bánh không đúng cách có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Hàu mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, khi ăn hàu, bạn nên tránh một số sai lầm sau để không gây hại cho cơ thể.
Bộ Công Thương có chánh văn phòng mới
Sau hơn 1 năm bỏ trống, Bộ Công Thương đã có chánh văn phòng mới là bà Nguyễn Thị Lâm Giang, nguyên Vụ trưởng Vụ Tiết kiệm năng lượng và Phát triển bền vững.
Một bát cơm chứa bao nhiêu calo?
Người Việt có nhiều thói quen sai lầm khi ăn cơm dẫn tới những tác động không mong muốn tới cơ thể.
Bạn gái Văn Hậu và các fan nữ sang Philippines cổ vũ U22 Việt Nam
Với tình yêu dành cho bóng đá và thầy trò HLV Park, Hoàng Anh - bạn gái Văn Hậu, vlogger Milan Phạm hay Nguyễn Thị Lam không ngại sang tận Philippines tiếp lửa cho đội nhà.
Không ít người cho rằng dùng nhiều mì chính có hại cho sức khỏe. Thậm chí, có người xuất hiện triệu chứng bất thường sau khi ăn loại gia vị này.
Dấu hiệu nhận biết con bị thiếu chất khi quay trở lại trường
Khi con quay trở lại trường, cha mẹ không chỉ cần chuẩn bị tâm lý, dụng cụ học tập mà cần đặc biệt chú ý đến dinh dưỡng để bé không thiếu hụt năng lượng.
Không chỉ thơm ngon, quả dứa còn chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai ăn loại quả này cũng tốt.
Uống nước lạnh, ăn trái cây khi đói - chuyên gia dinh dưỡng nói gì?
Các chuyên gia cho biết không có cơ sở khoa học về việc ăn trái cây khi bụng rỗng sẽ tránh bạc tóc, hói đầu, hết quầng đen trên mắt.
Sự thật về hàu có thể bạn chưa biết
Bạn nên biết những lợi ích sức khỏe ẩn đằng sau lớp vỏ thô ráp của hàu.
Nguyên tắc tăng cân cho người gầy
Nhiều người cho hay dù thường xuyên tiêu thụ thức ăn để mong cải thiện vóc dáng, họ vẫn gầy. Tăng cân có phải là bài toán nan giải?
Thịt cóc - 'thần dược' chống còi xương hay nguy hiểm chết người?
Nhiều người nhập viện vì ngộ độc do ăn thịt cóc. Đây có phải siêu thực phẩm như chúng ta mong đợi?
Để bé không thiếu hụt năng lượng khi đi du lịch cùng gia đình
Thời tiết nắng nóng, di chuyển nhiều có thể khiến trẻ thiếu hụt năng lượng khi đi du lịch. Để vấn đề này không còn là nỗi lo, cha mẹ có thể tham khảo một số cách sau.
Gã trai lập 10 công ty 'ma', mua bán hơn 2.000 hóa đơn trái phép
Mạnh đứng ra lập 10 công ty nhằm mục đích mua bán hóa đơn thuế giá trị gia tăng. Anh ta đã mua bán hơn 2.000 hóa đơn thuế với tổng số tiền hơn 440 tỷ đồng cho gần 400 doanh nghiệp.
Bữa ăn ngày hè của bạn đã đầy đủ dinh dưỡng?
Thời tiết nắng nóng, cơ thể mất nước, gây mệt mỏi, chán ăn. Vì vậy, chúng ta cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe.