Chủ nhân hit "Good as Hell" chia sẻ về hành trình giảm cân bằng chế ăn uống, tập luyện khắc nghiệt, kết hợp với liệu pháp gỗ và massage dẫn lưu hệ bạch huyết.
Loại đồ uống được yêu thích nhưng tàn phá cơ thể âm thầm
Rượu từ lâu đã trở thành một phần quen thuộc trong nhiều cuộc vui và sinh hoạt xã hội. Thế nhưng, đằng sau những chén rượu là hàng loạt hiểm họa sức khỏe.
Hai người nhập viện vì kiệt sức khi tham gia giải chạy ở TP.HCM
Hai người tham gia giải chạy HCMC Open Club Championship 2025 phải nhập viện cấp cứu do kiệt sức là lời cảnh báo cho cộng đồng yêu thể thao cần chuẩn bị kỹ lưỡng sức khỏe trước khi thi đấu.
Hết rồi thời 'thâu đêm suốt sáng' ở bar, club
Thay vì thức trắng đêm cùng tequila và nhạc điện tử, Gen Z ngày càng chuộng tiệc nhảy buổi sáng, nhâm nhi espresso và matcha. Xu hướng này lan rộng trên toàn cầu.
Stress không đơn thuần là cảm giác mệt mỏi. Đó là phản ứng sinh tồn của cơ thể trước áp lực, có thể "ăn mòn" sức khỏe thể chất lẫn tinh thần nếu không được nhận diện kịp thời.
Tóc bạc sớm đang dần trẻ hóa ở nhiều người trẻ. Trong khi một số người nhờ thuốc nhuộm để "cứu cánh", chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò giúp duy trì màu tóc đen tự nhiên lâu hơn.
Nam thanh niên suýt mất mạng sau cơn đau bụng
Không có dấu hiệu báo trước, chàng trai 18 tuổi bất ngờ đau bụng dữ dội. Cậu được bác sĩ phát hiện vỡ u gan và phải phẫu thuật gấp.
Người bị mỡ máu cao thường mắc 2 sai lầm này mà không biết
Điều quan trọng là người bị mỡ máu cao nên biết cách chọn chất béo tốt thay vì loại bỏ chúng hoàn toàn.
Người bệnh gout cần kiêng ăn gì?
Bệnh gout là một trong những bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn. Vì vậy, ngoài tuân thủ với chỉ định điều trị của bác sĩ, người bệnh nên cải thiện, thậm chí thay đổi chế độ ăn để bệnh không diễn...
Vì sao người ở thành thị bị mỡ máu cao nhiều hơn?
Lối sống công nghiệp ở đô thị, với đồ ăn nhanh, ít vận động là nguyên nhân khiến số ca mỡ máu cao tập trung nhiều ở thành phố.
Chia tay tình yêu 9 năm, học cách sống 'neo' chặt nơi bệnh viện
Kết quả chẩn đoán suy thận mạn đã khép lại tình yêu 9 năm của Ngọc Anh. Giờ đây, cô gái 31 tuổi sống cùng tiếng máy chạy thận định kỳ – một cuộc sống bị "neo" chặt nơi bệnh viện.
Bác sĩ ở TP.HCM dò xung điện, lập lại trật tự cho trái tim lệch nhịp
Trong căn phòng chỉ nghe tiếng máy tim đập, bác sĩ luồn dây vào tim, dò từng xung điện loạn, cắt bỏ ổ phát sai mệnh lệnh, lập lại trật tự nhịp đập đã rối loạn nhiều năm.
Chế độ ăn giúp kiểm soát huyết áp và mỡ máu
Tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu là nguyên nhân phổ biến gây đột quỵ, suy tim. Chế độ ăn uống khoa học giúp người bệnh kiểm soát bệnh hiệu quả, giảm nguy cơ biến chứng.
Bệnh khó nói của dân văn phòng đang trẻ hóa nhanh chóng
Số ca mắc bệnh trĩ ngày càng tăng ở người trẻ, đặc biệt trong giới văn phòng. Lối sống ngồi nhiều, ít vận động, ăn uống kém là nguyên nhân hàng đầu.
5 loại trà là 'khắc tinh' của mỡ máu
Ít ai ngờ những loại trà thảo mộc dân dã, quen thuộc trong đời sống hàng ngày lại có thể hỗ trợ giảm mỡ máu và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Tiger Crystal ra mắt hotline giải tỏa áp lực cho dân văn phòng
Lần đầu tiên, Tiger Crystal ra mắt đường dây nóng (hotline) “Chốt - Kèo - Sảng - Khoái” dành riêng cho hội chiến hữu, giúp dân văn phòng giải tỏa áp lực sau giờ làm.
Bắt nhanh hai nghi phạm giết người trong đêm ở Kiên Giang
Vài giờ sau khi giết người, hai nghi phạm gây án đã bị Công an tỉnh Kiên Giang bắt giữ. Cả hai bước đầu khai nhận, trong lúc cự cãi đã dùng dao đâm nạn nhân tử vong rồi bỏ trốn.
Lý do rối loạn tiêu hóa và cách phòng
Rối loạn tiêu hóa là một biểu hiện bất thường ở hệ tiêu hóa, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Bệnh gây ra sự khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh.
6 hành động cực hại làm tăng mỡ xấu trong máu
Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học và lối sống ít hoạt động là hai trong số những nguyên nhân chính làm tăng cholesterol xấu trong cơ thể, dẫn đến tình trạng mỡ máu cao.
'Tiệc tỉnh táo', không say vẫn về thành trend ở Singapore, Thái Lan
Áp lực chi phí sinh hoạt khiến Gen Z Singapore và các khu vực lân cận từ bỏ lối sống nightlife đắt đỏ, chọn những bữa tiệc ban ngày, thưởng thức các thức uống không cồn.