Thực hiện 5 điều này để bảo vệ phổi của bạn khỏi COPD
Phổi là "lá chắn" quan trọng của cơ thể, nhưng khói thuốc, ô nhiễm và lối sống thiếu khoa học đang âm thầm gây hại. Dưới đây là 5 cách giúp bạn đẩy lùi nguy cơ COPD.
Giảm đau khớp gối nhờ 4 môn thể thao quen thuộc
Việc tập luyện thể thao phù hợp sẽ giúp giảm đau và cải thiện chức năng vận động cho người bị đau khớp.
Eco Retreat - nơi trị liệu, phục hồi, tái tạo cho các thế hệ
Cư dân Eco Retreat từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi đều được trị liệu, phục hồi, tái tạo mỗi ngày để kiến tạo cộng đồng cư dân giàu sức khỏe, bình an, cảm xúc tích cực.
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
Dưới tác động của môi trường, căng thẳng và chế độ sinh hoạt không hợp lý, làn da có thể trở nên xỉn màu, kém sức sống...
Muốn biết người già có sống thọ hay không hãy nhìn 4 dấu hiệu sau
Để sống thọ, sống khỏe người già cần duy trì những thói quen trong cuộc sống hàng ngày như ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn, ngủ đủ giấc và kiểm soát tốt bệnh nền.
6 thói quen buổi sáng giúp thải độc gan, ai cũng nên làm
Để gan luôn khỏe mạnh và giải độc cơ thể hiệu quả, bạn nên duy trì những thói quen rất đơn giản dưới đây vào mỗi buổi sáng.
3 lợi ích ngăn ngừa lão hóa da của yoga
Yoga không chỉ giúp giảm căng thẳng, tăng tính linh hoạt mà còn có tác dụng chống lão hóa da, mang lại sự trẻ trung và năng động.
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình lão hóa, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Khắc phục chứng đầy bụng khó tiêu tại nhà
Đầy bụng, khó tiêu là tình trạng hay gặp do thói quen ăn uống không khoa học hoặc do mắc các bệnh lý như hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng, sỏi mật, sỏi thận...
Người phụ nữ lão hóa nhanh gấp 10 lần bình thường
Dù mắc hội chứng gây lão hóa sớm và gặp nhiều vấn đề sức khỏe, Tiffany Wedekind (Mỹ) luôn giữ tinh thần lạc quan trong cuộc sống.
Thần đồng 14 tuổi phá 6 kỷ lục toán học thế giới chỉ trong 1 ngày
Cậu bé 14 tuổi Aaryan Shukla đến từ Maharashtra, Ấn Độ được Guinness World Records công nhận là chủ nhân mới của ít nhất 6 kỷ lục về tính nhẩm.
Sắc vóc dàn WAGs Tây của cầu thủ tuyển Việt Nam
Dianka Zakhidova, Marcele Seippel hay Aneta Ngô là những bóng hồng ngoại quốc gây chú ý khi có chồng thi đấu cho đội tuyển bóng đá Việt Nam.
Lý do đau nhức xương khớp khi trời nồm ẩm
Thời tiết nồm ẩm khiến nhiều người bị đau nhức xương khớp, nhất là người bị viêm khớp, thoái hóa khớp.
Cách đi bộ giúp cơ thể săn chắc, thon gọn trong 4 tuần
Đi bộ là một trong những cách đơn giản nhất, dễ tiếp cận và hiệu quả để giảm cân, làm săn chắc cơ thể.
Những thói quen ảnh hưởng tình dục nhiều người hay mắc
Những thói quen xấu hàng ngày như ngủ muộn, lạm dụng chất kích thích, lười vận động…khiến chuyện tình dục của các cặp đôi gặp rắc rối.
Tỷ lệ lấp phòng tại thị xã Mộc Châu (Sơn La) đạt 100%, có nơi phòng kín đến hết tháng 2. Lượng khách tăng đột biến mang lại doanh thu "khủng" cho nhà vườn từ dịch vụ đón khách check-in.
Làm gì để giữ đôi mắt khỏe khi cơ thể ngày càng già đi?
Khi cơ thể già đi, tình trạng lão hóa có thể dẫn đến nhiều vấn đề về mắt từ nhìn mờ đến mất thị lực... Vậy có biện pháp nào giữ gìn đôi mắt khỏe theo thời gian không?
Thiên Ân đáp trả bình luận kém duyên
Thiên Ân chọn cách đáp trả gay gắt trước bình luận kém duyên. Đây không phải lần đầu cô phản ứng khi bị chê ngoại hình.
Sao Việt chơi pickleball, tập gym để có dáng đẹp đón Tết
Với tính chất công việc đặc thù, các người mẫu, diễn viên luôn chăm chút ngoại hình, tập luyện thường xuyên. Vào dịp Tết, họ càng tập chăm chỉ hơn.
3 thói quen buổi sáng nên làm để thanh lọc gan, ruột
Thực hiện một số thói quen lành mạnh vào buổi sáng có thể hỗ trợ quá trình thanh thải độc và tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện vóc dáng của bạn.