5 cách uống cà phê tốt cho sức khỏe
05:57 16/6/2025
05:57
16/6/2025
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Đối với nhiều người, uống cà phê là nghi thức không thể thiếu mỗi sáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống làm sao vừa tốt cho sức khỏe vừa tăng chất lượng cuộc sống.
Thời điểm ăn tối tốt nhất
18:42 11/6/2025
18:42
11/6/2025
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Ăn tối vào đúng thời điểm có thể có tác động lớn đến sức khỏe. Lý tưởng nhất là bạn nên hoàn thành bữa tối ít nhất 2-3 giờ trước khi đi ngủ.
Ba không khi ăn dứa
14:08 12/4/2025
14:08
12/4/2025
Sức khỏe
Sức khỏe
0
Bạn không nên ăn dứa chưa chín, khi đang đói để tránh cảm giác khó chịu ở miệng, lưỡi, dạ dày. Nếu đang uống một số loại thuốc, bạn cũng cần tránh xa dứa.