Thói quen nhỏ khi ăn nho giúp giảm nguy cơ ung thư
Nho không chỉ ngon miệng mà còn chứa chất resveratrol trong vỏ có khả năng chống ung thư. Tuy nhiên, nhiều người vô tình vứt bỏ phần quý giá này khi ăn.
Chạy nhanh hay chạy chậm: Cách nào tốt hơn cho sức khỏe và giảm cân?
Chạy nhanh giúp đốt calo và tăng sức mạnh, chạy chậm xây nền sức bền và an toàn hơn. Chuyên gia khuyên kết hợp cả hai theo nguyên tắc 80/20.
Gánh hậu quả vì thói quen phổ biến đàn ông Việt hay mắc
Có thói quen uống rượu nhiều năm, người đàn ông 52 tuổi nguy kịch vì sốc nhiễm khuẩn nghi ngộ độc rượu, may mắn được cứu sống.
'Khối bê tông triệu USD' chặn đường Isak
Liverpool đến Istanbul với áp lực kép: chinh phục Champions League và chọn giữa Isak còn ì ạch hay Ekitike đang thăng hoa.
Tin mừng cho những người uống cà phê
Ngoài công dụng “đánh thức” tinh thần, cà phê còn mang đến nhiều lợi ích không thể ngờ cho lá gan.
Yến sào bổ dưỡng ra sao
Yến sào bổ dưỡng nhưng không phải ăn càng nhiều càng tốt, dùng đúng liều lượng mới phát huy tác dụng tăng miễn dịch và chống oxy hóa.
11 thức uống giúp 'đánh bay' mỡ nội tạng, thanh lọc cơ thể
Ngoài chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn, việc chọn đúng đồ uống mỗi ngày có thể giúp bạn “đốt mỡ” từ bên trong, thanh lọc cơ thể và giúp cho làn da rạng rỡ.
Những điều cần biết về chạy bộ giảm cân
Chạy bộ là một môn thể thao nổi tiếng tại Mỹ. Nó không yêu cầu bạn cần bất cứ dụng cụ nào và phổ biến với mọi người.
4 người trẻ chia sẻ kinh nghiệm order đồ ăn qua app
Khi thói quen order đồ ăn qua ứng dụng ngày càng gắn bó với đời sống hàng ngày, người trẻ đã trở thành “chiến thần” đặt đơn thế nào?
Thức khuya mấy đêm thì bắt đầu lão hóa da nhanh chóng?
Nhiều người thắc mắc chỉ vài đêm thức khuya liệu đã đủ khiến da xuống sắc hay chưa. Thực tế, làn da phản ứng rất nhanh với tình trạng thiếu ngủ và có thể bắt đầu lão hóa sớm.
Xu hướng mua nhà TP.HCM của nhà đầu tư phía Bắc
Ngôi nhà thứ hai (second home) với lợi nhuận kép ngày càng thu hút giới đầu tư phía Bắc.
Mẹ chồng TP.HCM chi 1 tỷ đồng tặng quà con dâu ở đám cưới
Ngay từ ngày cưới, cô dâu ở TP.HCM đã được mẹ chồng chi gần 1 tỷ đồng cùng tiền chu cấp hàng tháng, khiến nhiều người không khỏi trầm trồ.
4 cách đơn giản giúp hạ axit uric ngăn ngừa mắc gout
Axit uric cao không chỉ gây nguy cơ bệnh gout (gút) mà còn có thể dẫn đến sỏi thận. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, duy trì các bài tập thể dục nhẹ nhàng sẽ hỗ trợ thận đào thải axit uric tốt hơn,...
Kyle Hudlin: ‘V.League khắc nghiệt hơn những gì tôi nghĩ’
Tiền đạo Kyle Hudlin thừa nhận V.League khắc nghiệt hơn tưởng tượng nhưng anh tin bản thân sớm thích nghi và tỏa sáng trong màu áo Nam Định.
Man City không dễ bị hạ bệ
Sau tháng 8 đầy lo âu, Manchester City bước sang tháng 9 với nhiều ánh mắt nghi ngờ. Nhưng Pep Guardiola đã một lần nữa chứng minh: đừng bao giờ đánh giá thấp khả năng tái sinh của nhà vô địch.
Vì sao các 'nàng thơ' MXH sụp đổ hình tượng?
Sự sụp đổ hình tượng của các "nàng thơ" như Lê Hà Trúc hay Thạch Trang đến từ khác biệt lớn giữa hình ảnh hoàn hảo quá mức trên MXH và thực tế cuộc sống.
Hình ảnh gây sốc của nam thần 'Địa ngục độc thân'
Nổi tiếng với vẻ ngoài điển trai, cơ bắp, Cha Hyun Seung khiến nhiều khán giả ngỡ ngàng khi tiết lộ mắc ung thư máu.
Vì sao ô nhiễm không khí làm bệnh hen trở nên trầm trọng?
Ô nhiễm không khí làm bệnh hen suyễn gia tăng và nặng hơn, đặc biệt ở trẻ em và người già. Chủ động bảo vệ phổi là cách quan trọng để phòng ngừa biến chứng.
'Nữ y tá nhanh nhất Trung Quốc' chạy 400 km/tháng
Từ nữ y tá bận rộn đến "thiên thần áo trắng nhanh nhất" trên đường chạy, Zhang Shuihua cho thấy sức mạnh của đam mê có thể giúp con người tìm thấy niềm vui sống mỗi ngày.
Làm điều này khi chạy bộ, lợi ích sẽ tăng lên đáng kể
Thay vì chạy liên tục đến kiệt sức, nhiều người chọn cách xen kẽ những quãng đi bộ ngắn. Phương pháp này giúp người chạy đi xa hơn, ít chấn thương hơn.