Cách tăng sức bền, giúp chạy bộ lâu không kiệt sức
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
1.128 kết quả phù hợp
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Bác sĩ Đoàn Hà, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, cho biết chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cặp song sinh dính liền Carmen và Lupita Andrade lần đầu chia sẻ về cách họ vượt qua những ranh giới trong cuộc hôn nhân của Carmen với chồng là Daniel McCormack.
Chức năng phổi bị suy giảm khiến người bệnh COPD có thể bị mất ngủ, khó thở, đau ngực, ho dữ dội và nhiều vào ban đêm.
Dù liên tục được thực hiện hồi sức tim phổi, bạn trai của nữ y tá ở tỉnh Ayutthaya (Thái Lan) không thể qua khỏi do vết thương quá nặng.
Người đàn ông ngưng tim khi vừa vào khoa Cấp cứu Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Trị. Sau 5 phút các y, bác sĩ tích cực hồi sức tim phổi, tuần hoàn và hô hấp bệnh nhân được tái lập.
Cặp chị em sinh đôi nổi tiếng thế giới đáp trả đầy ẩn ý sau khi hình ảnh họ đưa theo một em bé khi ra ngoài gây ra suy đoán.
Hệ thống nhà thuốc và Trung tâm Tiêm chủng Long Châu ký kết hợp tác chiến lược với Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, kiến tạo hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe cho người Việt.
Sau cú điện giật, bệnh nhân 25 tuổi rơi vào hôn mê sâu, tim ngừng đập hơn 30 phút. Tưởng chừng không thể qua khỏi, chàng trai được các bác sĩ Đà Nẵng chạy đua từng giây giành lại sự sống.
Theo chuyên gia, MMA không chỉ giúp tự vệ mà còn rèn luyện toàn thân, tăng sức mạnh, sự linh hoạt, cải thiện sức bền và khả năng phối hợp cơ thể.
Tuần qua, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương liên tục tiếp nhận nhiều ca bệnh sốt rét ác tính. Tất cả bệnh nhân đều có lịch sử du lịch hoặc làm việc tại quốc gia thuộc châu Phi.
Người đàn ông mang quốc tịch Malaysia và Singapore ngưng tim khi đang chơi tennis. Nhờ được các bác sĩ tại TP.HCM ép tim ngoài lồng ngực và cấp cứu khẩn cấp, ông đã hồi phục kỳ diệu.
Người đàn ông vào nhà vệ sinh nhưng lâu không thấy trở ra, gia đình phá cửa vào thì phát hiện anh đã nằm bất động.
Ngừng tim đột ngột ở tuổi 20, 30 không còn hiếm, báo động thực trạng bệnh tim mạch đang trẻ hóa và sự chủ quan trong việc khám sức khỏe định kỳ.
Đang sinh hoạt bình thường, người phụ nữ 45 tuổi bất ngờ khó thở dữ dội, tức ngực và choáng váng. Khi được đưa đến bệnh viện, chị rơi vào tình trạng sốc nặng.
Chức năng phổi bị suy giảm khiến bạn có thể luôn cảm thấy kiệt sức, bị ho dai dẳng và nhiều vào ban đêm hay sưng, đau ở một bên chân.
Việc triển khai máy sốc tim tự động ở nơi công cộng có thể tăng cơ hội sống sót cho người bị ngừng tim đột ngột, nhưng quá trình này đối mặt với nhiều thách thức từ chi phí, bảo trì, đến nhận thức...
Khi đang làm việc tại công trường gần bệnh viện, 2 công nhân không may bị điện giật. Các y bác sĩ nhanh chóng cấp cứu giúp 2 người này qua cơn nguy kịch và chuyển lên bệnh viện tuyến trên điều trị...
Ê-kíp bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Trung ương vừa trải qua 60 phút "cân não" để đưa bé trai chào đời an toàn từ bụng mẹ nặng 178 kg, mắc nhiều bệnh nguy hiểm.
Người phụ nữ 47 tuổi ngừng tim 60 phút, tưởng chừng không qua khỏi, nhưng đã được cứu sống ngoạn mục nhờ cuộc chạy đua với thời gian của bác sĩ ở Vĩnh Phúc và Bạch Mai.