Giải pháp ngủ ngon mỗi đêm vào mùa hè nóng nực
Đêm hè oi ả, mất ngủ kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi. Giải pháp không chỉ nằm ở điều hòa mà còn ở chiếc nệm thoáng mát, giúp bạn ngủ sâu và thoải mái mỗi đêm.
Cuộc tranh luận lâu nay vẫn chưa có hồi kết với mỗi người chọn "phe" của mình dựa trên hàng loạt lý do khác nhau. Nhưng khoa học lại thiên về một phía.
8 đồ uống tốt cho người bệnh gout
Nồng độ axit uric cao là nguyên nhân chính gây ra bệnh gout. Những loại nước dưới đây có tác dụng loại bỏ axit uric ra khỏi cơ thể, giúp giảm đau hiệu quả cho người bệnh gout.
7h22 - thời điểm vàng để đặt báo thức và ăn sáng
Theo nghiên cứu, hầu hết hoạt động trong ngày - từ uống cà phê đến xin tăng lương - đều có “khung giờ vàng” để đạt hiệu quả tối ưu.
Thói quen đơn giản buổi tối giúp ổn định huyết áp
Thói quen, hoạt động trước khi đi ngủ có thể ảnh hưởng đến chỉ số huyết áp nhiều hơn bạn tưởng.
Sau nhiều tháng giữ ổn định ở mức Tốt hoặc Trung bình, chất lượng không khí của Thành phố Hồ Chí Minh vào lúc 8h sáng 21/5 đã bất ngờ ghi nhận mức kém nhất trên cả nước.
Những việc buổi sáng càng làm càng 'đầu độc' dạ dày
Rất nhiều thói quen buổi sáng tưởng vô hại lại ngấm ngầm gây suy giảm sức khỏe, đặc biệt là dạ dày.
8 loại trà có thể giúp làm dịu cơn ho
Đồ uống nóng như trà là một cách tự nhiên để làm dịu cơn ho dai dẳng. Trà không chỉ cung cấp nước cho cơ thể mà còn làm dịu cổ họng bị kích thích và làm loãng chất nhầy.
Có gì trong thực phẩm bổ sung Blendy mới ra mắt từ Ajinomoto Việt Nam?
Dòng sản phẩm thực phẩm bổ sung Blendy dạng trà hòa tan được bổ sung glycine - một loại axit amin được khoa học chứng minh có lợi cho giấc ngủ.
Cháy căn hộ chung cư ở TP.HCM, 2 người nhập viện
Đám cháy bùng phát tại căn hộ chung cư ở quận 5 (TP.HCM) khiến 2 người bị thương, nhập viện cấp cứu.
Hành trình theo dấu người cổ của PGS.TS Nguyễn Lân Cường
Trong hơn nửa thập kỷ gắn bó với ngành cổ nhân học PGS.TS Nguyễn Lân Cường đã để lại một kho tàng tác phẩm quý giá. Các cuốn sách bao quát từ lý thuyết nền tảng cho tới thực tiễn.
Khi tâm chưa tĩnh, thiền chỉ là hình thức
Giữa cuộc sống hiện tại, rất nhiều người trong số chúng ta tìm đến thiền như một phương pháp giải tỏa căng thẳng, xoa dịu áp lực cuộc sống. Họ thử ngồi yên, nhắm mắt, hít thở sâu... nhưng sau vài...
Người axit uric cao có uống được trà xanh, cà phê không?
Tăng axit uric khiến nhiều người lo lắng bởi có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như bệnh gút, sỏi thận và bệnh tim.
Khoảnh khắc nữ chiến sĩ bật khóc tại lễ diễu binh 30/4
Gặp lại người thân sau khi thực hiện nhiệm vụ, nhiều chiến sĩ không giấu được những giọt nước mắt xúc động. Bố mẹ cũng rưng rưng khi nhìn thấy con sau nhiều tháng xa cách.
Nam chiến sĩ bật khóc, ôm chầm lấy mẹ sau buổi diễu binh
Thấy mẹ trong dòng người chờ xem diễu binh, chiến sĩ Nguyễn Khánh Toàn bất ngờ, xúc động ôm lấy bà trước khi cùng đồng đội trở lại điểm tập kết.
Yamal tỏa sáng trong trận bán kết có 6 bàn thắng
Rạng sáng 1/5, Yamal ghi bàn và có 2 lần dứt điểm trúng xà trong trận hòa 3-3 của Barca trước Inter ở bán kết lượt đi Champions League trên sân Lluis Companys.
10 loại tinh dầu giúp hạn chế nếp nhăn không phải ai cũng biết
Một số tinh dầu có khả năng kích thích quá trình tái tạo tế bào da, hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy sự phát triển của tế bào mới, giúp làn da tươi sáng và giảm nếp nhăn.
5 món ăn vặt buổi tối có lợi cho người bị mỡ máu
Một số món ăn vặt vào buổi tối chứa các chất dinh dưỡng có tác dụng giảm cholesterol, hỗ trợ rất tốt cho người bị mỡ máu cao.
Mỗi sáng uống một ly cà phê sữa, điều gì xảy ra?
Sự kết hợp giữa cà phê và sữa không chỉ tạo ra một hương vị hấp dẫn mà còn tác động tới cơ thể theo nhiều cách khác nhau.
Fenerbahce trả giá đắt vì Mourinho
Hình ảnh tiêu cực của Jose Mourinho khi bóp mũi HLV Okan Buruk của Galatasaray khiến ban lãnh đạo Fenerbahce rơi vào cuộc khủng hoảng.