Khổ qua (mướp đắng) không chỉ giúp cải thiện chức năng tim mạch, giảm cholesterol máu, hỗ trợ ổn định đường huyết... mà còn hỗ trợ làm đẹp da.
Ba thế hệ lớn lên cùng sách Nguyễn Nhật Ánh
Hơn ba thập kỷ cầm bút, Nguyễn Nhật Ánh vẫn miệt mài viết cho tuổi thơ, không chỉ để lưu giữ ký ức, mà còn để thắp sáng niềm tin vào cái đẹp, cái thiện và năng lực yêu thương trong mỗi người.
Uống nước lá tía tô với sả có tác dụng gì?
Tía tô và sả là loại gia vị và cũng là một rau có trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Ngoài ra tía tô và sả cũng được sử dụng như một loại dược thảo trong y học cổ truyền.
Thực phẩm 'nịnh bụng' ai cũng nên ăn hàng ngày
Một số loại thực phẩm có thể giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm các triệu chứng khó chịu và duy trì sức khỏe đường ruột.
Cách hạn chế gan bị tổn thương mùa nóng
Nóng bức uống nhiều rượu bia, chất kích thích, đồ béo ngọt… khiến gan làm việc nhiều hơn để đào thải chất độc ra khỏi cơ thể dễ gây tổn thương gan.
5 loại đồ uống rất tốt cho người cao huyết áp
Một số loại nước uống có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, tốt cho người cao huyết áp.
10 loại tinh dầu giúp hạn chế nếp nhăn không phải ai cũng biết
Một số tinh dầu có khả năng kích thích quá trình tái tạo tế bào da, hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy sự phát triển của tế bào mới, giúp làn da tươi sáng và giảm nếp nhăn.
5 hành động đơn giản để gan thải độc tự nhiên
Việc duy trì một số thói quen lành mạnh như uống đủ nước, vận động thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh suy gan.
Ai dễ mắc viêm khớp dạng thấp?
Viêm khớp dạng thấp là một rối loạn tự miễn (hệ miễn dịch tấn công các mô khớp khỏe mạnh) gây đau, sưng, cứng khớp, thậm chí mất chức năng.
Cô gái nguy kịch sau 24 giờ vào viện, dấu hiệu ban đầu như cúm 'xoàng'
Nhập viện với dấu hiệu sốt cao, đau họng, nữ sinh 22 tuổi bất ngờ chuyển biến xấu chỉ trong 24 giờ, rối loạn ý thức, rơi vào tình trạng sốc nhiễm khuẩn nặng, suy đa tạng.
Nguyễn Huy Thiệp: Nhà văn giỏi biết rắc muối trên từng trang viết
Theo nhà văn Nguyễn Huy Thiệp, điều khiến cho nhà văn, nhà biên kịch “không nhạt” là ở chỗ anh ta dứt khoát phải đọc, phải học hỏi, phải “tự làm khó mình”.
Mỡ lợn từ xa xưa được con người xem là thực phẩm rất phổ biến trong cách chế biến món ăn. Đây cũng là một vị thuốc quý được dùng chữa một số bệnh trong Đông y.
4 thực phẩm là 'hung thần' bức tử gan
Theo các bác sĩ chuyên khoa gan trên kênh Bác sĩ Gia đình, duy trì chức năng gan cũng như duy trì sự sống, bạn cần ăn ít hơn 4 loại thực phẩm và làm tốt 2 việc.
Bài tập giúp bệnh nhân COPD cải thiện chức năng phổi
Người bệnh cần được tập luyện phục hồi chức năng hô hấp, tập thể dục tùy theo tình trạng sức khỏe, nhằm giảm triệu chứng, cải thiện chất lượng cuộc sống.
Lợi ích sức khỏe của rau muống xào tỏi
Rau muống và tỏi đều là vị thuốc trong đông y, khi được kết hợp thành món ăn không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
MC Mai Ngọc mang thai con trai
MC Mai Ngọc công khai giới tính con đầu lòng trong buổi tiệc tối 5/4. Cô đang bước vào giai đoạn cuối của thai kỳ.
Tác dụng của tinh dầu với não bộ
Theo nhiều nghiên cứu của các chuyên gia, tinh dầu có tác dụng tốt với não bộ. Ngửi tinh dầu giúp tinh thần sảng khoái và tỉnh táo hơn, chứng mệt mỏi cũng nhờ đó mà giảm bớt.
Hạt đu đủ là bộ phận ít được chú ý đến, nhưng lại chứa nhiều thành phần tác dụng chữa bệnh tuyệt vời.
4 tư thế yoga giúp phổi khỏe hơn từng ngày
Luyện tập yoga giúp người mắc COPD cải thiện chức năng phổi, tăng cường cơ hô hấp và kiểm soát hơi thở tốt hơn.
Ngủ trưa là 'con dao hai lưỡi'
Ngủ trưa giúp cơ thể tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn, nhưng nếu ngủ quá lâu hoặc sai thời điểm, bạn có thể mất ngủ vào ban đêm, mệt mỏi hơn khi thức dậy.